03.07 很想念一个人但是不想再联系了,如何让自己不再心痛?

妙音33592566


因为太想念,所以才不愿意再联系,这是我深爱过后做的最理智的决定,只有这样才不会再次心痛,才不会因为一个人而忘记了自己。我也想用我自己的故事告诉众多困顿于情感中的男女快速走出来,毕竟做回自己才是最棒的体验。

01不联系才能靠近你

大约2年前,我爱上了一个男人。朝思暮想,心心念念都是他,然而只是一个人的独角戏。不管我有多用力和用心的去对待他,都得不到相应的回应,只是淡淡然然的路人。

张小娴说过:爱情来来去去,不过是我爱你,我恨你,对不起,没关系。何况并不是爱情,这种想念和付出充其量只是一种自我多情,所以才会有了心痛与脆弱。

于是,我选择了远离,从开始的煎熬、痛苦,慢慢的切断电话、微信,不看他的朋友圈,也不去打听关于他的任何消息。6个月后,我慢慢的走出了思念的漩涡,也重新收获了自我。

这种不再卑微的感觉特别好,不用去刻意讨好谁,也不用去在乎自己的言行举止会不会得到他的肯定与青睐。

更奇怪的是,离开之后我和他的关系竟然变成了平等的朋友相处模式,内心那叫一个酸爽,平等的感觉无限好。

02 不联系过后,如何让自己快乐

分手之后,想不心痛,先要从心理上战胜自己,告诉自己:谢谢他离开我,谢谢我离开他。一生中一定会经历很多少离别,习惯身边的人来人往。然后与自己握手言和:再舍不得的人都会分离。

想通了,其实也没什么大不了,而总有一天,我们会对着过去的伤痛微笑,感谢那个你离开的人,虽然依然会想念,却再也不会联系。

因为他配不上你的好,你的痴,你的傻,他终究不是命中注定的那个人。

想通了这些,自然会慢慢找回快乐。

03 知道自己要什么

想念这个东西是有时效的,能够厮守更好,然而生活更多的真相是别离。那些爱过的经历只是为了我们更加茁壮,为了更加知道自己要什么。

清楚的目标,清醒的自己,随喜的心情与舒服的相处模式,才是始终追寻的答案。

如果能想明白这些,那些痛苦,那些因想念而滋生的悲伤逆流成河也值得了,这些都终究会令你变得更加强大与自信。


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