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夏天在选择防晒产品时，总会纠结买喷雾好呢还是防晒霜好呢？其实这个问题根据自己的喜好去选择。

一般懒兔身体防晒会用喷雾，脸部防晒用防晒霜～因为喷雾直接喷脸的体验感实在不好，不小心喷鼻子眼睛实在难受，而且不够均匀。

而在使用防晒喷雾做身体防晒时，我更加倾向于拿来做补防晒使用？为什么呢，还是喷雾使用时不够均匀的问题，首次喷防晒后，最后还是会无奈用手擦均匀，那我为什么不直接涂防晒霜呢？

另一个问题，是防晒涂够量的问题，这也是懒兔刚get到的一个新知识点:

（来自三亩大叔）

按照FDA的规定，防晒产品的使用标准是每平方厘米皮肤上用量为2毫克，相当于大家经常听到的“一元硬币”的量涂防晒霜。而防晒喷雾就很难测定这个量，大叔以喷雾喷的时间为测量方法（此处省略），防晒力度一般的防晒，也需要喷16-17秒，防晒力度强的也要6秒~（以正常脸的面积）如果换做身体，这个持续喷的时间会更长~想象下画面“呲呲呲................................”

所以既要保持防晒力足够，又想更方便，反而防晒霜获胜啦～

当然不是说防晒喷雾就没有防晒霜好，作为随时随地补涂防晒，防晒喷雾就十分方便啦！！！尤其是作为头发的防晒，夏季可是哪哪都要防晒啊~

补充下关于补涂防晒:

大部分防晒值都能保持4-8个小时防晒时间，但是因为我们皮肤油脂分泌、汗水冲刷掉部分防晒黄，防晒补涂最好是2小时一次，这样能保证身体上持续拥有防晒霜的保护哦！

以上是本兔个人使用防晒的小小经验～夏天防晒走起，一起变白变漂亮~喜欢的点个赞！

喵兔美妆手记

防晒霜和防晒喷雾，我觉得都很好用，不过要看需求吧！防晒霜是需要用手涂抹，才能擦匀，如果手不干净的话，直接涂抹防晒霜，会比较脏的感觉。防晒喷雾的话，会比防晒霜更干净点，直接喷，随时喷，会很干净的感觉，而且毫无压力。

这款防晒是我在英国旅游的时候，当地人给我推荐的，出于好奇，多背回来了些这个牌子的防晒，很好用。ALTRUIST防晒，我很喜欢这个SPF50的防晒，100ml的容量，算是挺大容量了。擦在脸上和身体上很舒服，不会拔干，防晒效果很惊喜，不会晒黑不会晒伤。这个性价比可以碾压安耐晒了喔！

喂！哎呦喂！你家老公让你涂安耐晒了啊！看！你家老公都涂呢，你还不涂上啊？哈哈哈！这安耐晒因为请了国民明星做代言人，瞬时间，大家抹防晒的意识增强了！这个安耐晒小金瓶，防晒倍值是SPF50，对抗骄阳烈日非常棒！容量60ml，比较小巧，随身携带很方便的。

看着是不是很像安耐晒小金瓶啊？没错，这就是美加净小金瓶喷雾，喷头很细腻，容易均匀在面部肌肤和胳膊上，轻盈不黏腻，防水防汗，SPF50的倍数很棒，轻松应对各个场景，味道还不错，略有淡淡的花香。

露得清防晒喷雾，这个比较冷门，但是不妨碍我对她的喜爱程度，质地清爽，喷雾很细腻，喷头比较细致，容易喷出来，好吸收的很，最主要的是添加了凉爽cool感，在喷涂在肌肤是哪个的一刹那，会感觉有点丝丝凉爽，这大概是为了降温缓解皮肤吧，这样也好，皮肤不容易晒得发红。

Little小只美妆

防晒产品好不好用最重要的就是防晒力，个人认为防晒霜更好用，因为防晒喷雾很难喷均匀，也不好控制用量，只适合用来补喷或者喷身体，外出不想被晒成一块黑一块白的不均匀肤色还是更建议使用防晒霜。

很多防晒喷雾是不能用在脸上的，因为喷雾太细了，喷的时候容易直接通过鼻子吸进去， 所以个人觉得防晒霜更好用，防晒喷雾我也会用，一般都是出去玩的时候用来补喷，使用比较方便，不过不能带上地铁。

防晒霜我还是用得比较多的，因为一年四季都要用，自从意识到防晒的重要性之后，感觉每年的防晒霜都是一笔不小的支出啊，因为用量真的不是一般的大。

防晒霜最重要的就是防晒效果，包括防uva和uvb两种，目前大家安利并且大部分人都会觉得比较好用的防晒霜牌子还是不少的。

资生堂新艳阳

安耐晒之后的另一款资生堂家的网红防晒产品，有白瓶和蓝瓶两个颜色，也有摇摇乐和牙膏状那种形态。

适合多种人群，全波段防晒，防晒力也很强大，用过一瓶，感觉还是很不错的，价格比安耐晒贵一点，肤感我觉得还是不错的，不过性价比来说我会选择安耐晒吧，可能是因为是第一次用到的防晒感觉很强的产品吧。

资生堂安耐晒

老网红了，防晒黑科技，从最开始的金瓶，到现在出了粉金瓶，银瓶，适合各种不同的肤质和人群，防晒效果还是非常给力的。

我自己用掉过几瓶，现在也还在用她家的粉金瓶，感觉防晒效果和金瓶差不多，不过肤感好了些，不拔干，而且也不薰眼睛了。

怡思丁水感防晒

西班牙国民品牌，因为这款防晒走进中国市场，当时这款防晒突然间就火了，我是火了N久之后才入手的。

无油配方，是目前用过的肤感最好的防晒，但也会让我感觉很没安全感的一款防晒，我都是通勤的时候用，没感觉晒黑，但是因为实在是没有那种成膜感，就觉得特别不放心，所以没有户外的时候用过，防晒力其实是还可以的，不过防水防汗应该一般。

理肤泉大哥大

理肤泉的大哥大防晒在防晒界也是占有一席之地的，配方更新了好几波了吧，我用过一瓶老版的，听说新版更清爽，不知道是不是。

欧莱雅旗下产品，感觉还是有保证的，含有N多种防晒剂，价格知足，防晒力强大，不过我觉得比较油，特别是夏天用的时候，有点糊一脸的感觉，一出汗有点受不了，防水效果还可以，肤感不好，适合干皮多一点。

还有欧珀莱和fancl的防晒都很不错，如果是喷雾的话，推荐新碧轻透水感防晒喷雾，肤感好，成膜快（成膜看不太出来），使用感真的很好，防晒力也有，夏天用起来比较舒服。

像广东前几天下完雨，现在已经有越来越热的趋势了，做好防晒还是相当重要的啊，好用的防晒霜得赶紧备起来才行~

卡莉时尚show

防晒霜与防晒喷雾的好用与否，可以从“使用的便捷度”及“防晒效果”两个层面来对比：

1、使用便捷度

对于日常使用防晒喷雾更便捷一些，无论是出去旅行、还是公司上班，都可以拿出来喷几下快速形成防晒膜；

尤其是对于女孩子来说，往往化妆完成后再补防晒霜会毁了妆容的，此时防晒喷雾更合适。

2、防晒效果

若同等防晒系数的防晒霜和防晒喷雾来说，防晒霜的使用效果更好一些，在面部护肤完毕后上妆前，涂抹防晒霜可以达到长期防晒效果，且防晒霜还可以起到一定的隔离效果，可以阻挡灰尘及护肤品对皮肤的伤害哟~

防晒喷雾的有点是可以快速行程防晒膜，达到快速防晒的效果。

3、不同部位使用

综合来说，面部使用时：防晒霜是每天在护肤水乳后，上妆前必须涂抹的；防晒喷雾可于上妆后用来增加防晒效果时喷洒使用，在户外户内都可以快速方便使用。

身体使用时：若在室内是不需要大面积涂抹防晒的，可以上班前少量喷用防晒喷雾即可；

若在室外活动，可在休息时大面积涂抹防晒霜（细致涂抹均匀需要一定时间），而在活动过程中，可以使用防晒喷雾大面积、多次喷洒，达到持续防晒的效果。

防晒真的真的很重要，好皮肤不是两天养成的，答主亲身体验，重视防晒好习惯一定要坚持呀！

山海皆可凭

这两个其实都是防晒，只不过使用方法不太一样，所以不能说哪个好或者不好！

现在夏天，防晒可谓是刚需，这里来和大家分享一下究竟什么情况下用防晒霜还是防晒喷雾？

防晒霜

首选，刚需，必需品！

脸上必须是防晒霜，全脸大约1元硬币大小，少了达不到防晒的效果；

身上同样也建议使用涂抹型的防晒霜，会达到最佳的防护力！

这里推荐几款高性价比的防晒霜～

1.碧柔水凝防晒

开架好买，非常清爽，上脸很快成水状，适合混油皮，防护力不错，不粘腻，轻薄透气。

2.欧泊莱柔护防晒

欧泊莱作为资生堂的中国线，沿袭了资生堂防护黑科技，这款是物化结合的防晒，干皮油皮都适合，上脸成膜很快，非常好推开不粘腻，带有一定的润色效果，无缺点零差评的一款。

3.安耐晒

大名鼎鼎小金瓶，夏天几乎人手一个，学车、游泳、海边，日晒最强的地方，必不可少就是安耐晒，资生堂的防晒黑科技，遇水防晒效果更强，真的是厉害，新配方还是免卸妆，可以说更加优秀了。

防晒喷雾

建议补涂！

防晒喷雾最大的优点就是方便，但是由于是雾状，其实真正到达肌肤上的量很少，所以只建议大家补涂，随身携带！

注意，脸上补涂的时候最好先喷在手上再轻拍上脸，不要直接对脸喷。

推荐3款防晒喷雾～

1.娜丽丝防晒喷雾

娜扎同款，非常少女心的包装，特别适合随身携带，高防晒指数，补涂很方便，含有养肤成分，对于日晒下的肌肤也非常友好温和。

2.曼秀雷敦新碧户外骄阳防晒喷雾

开架必囤，性价比超高，防水耐汗，曼秀雷敦新碧系列都很不错，各种肤质适用，同样是耐水耐汗，可以抵御超强日晒的。

3.美加净防晒喷雾

性价比很高的国货防晒，喷出来算是凝露的雾状，便于涂抹，日常通勤足够，轻薄透气，好买便宜，适合用于身上。

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每日更新，干货满满。【凯琳王katherine】

凯琳蜜斯王

个人觉得防晒喷雾和防晒霜，两者并不存在好与不好之分，关键是使用方式不一样，防晒喷雾更多是铝罐装，按理来说飞机上一般是不允许携带的，而它也不适合用分装瓶；防晒霜的包装瓶就有各种材质、形状了，现在更多的都是走小巧路线，30ml、50ml的居多，小包包就能轻易塞下。

上面说的是包装形式，下面就来说下使用方式。防晒喷雾只需一摇二喷三抹就可以，使用特别简单，有时手法技巧得当的话，连抹这一步都可省略，更加方便、干净；防晒霜就类似乳液、身体乳这种，必须要使用双手涂抹均匀，不然很容易就出现黑一块白一块的尴尬情况。对于懒妹子来说，防晒喷雾绝对是懒人必备神器。

安热沙应该是我使用比较多的一款防晒霜了，一开始是被朋友安利的，用过一个夏天后发现防晒黑效果真的不错，质地轻薄、不闷痘、不出油，防晒指数也高，说它是防晒霜中的战斗机一点都不为过~

费卡其的葡萄籽喷雾是18年夏天开始使用的，当时一心想着换个没用过的牌子试试，就从小红书上挖到了这个宝。120ml的容量在喷雾界算是属于娇小版的，我基本上一个夏季需要用两瓶吧，好在性价比高，荷包不哭泣~这款喷雾水雾很细腻，刚喷到手上时凉凉的，轻盈不油腻，还自带美白效果，可以随时随地想喷就喷！

一般来说，我都会采用防晒霜+防晒喷雾搭配使用，这样一来防晒效果更佳，持久度也长，夏天拒绝晒黑妥妥的~

RED2

日常生活中，防晒对于护肤来说是非常重要的一部分。

而且越来越多的女生也认识到了防晒的重要性。

从质地上来说防晒产品分为防晒霜，防晒乳，防晒液以及防晒凝胶和防晒喷雾。

他们都是起到防晒抵御紫外线的作用。

一般来说，防晒霜，防晒乳，这样质地都是在室内使用。都是作为上妆前使用的防晒。 他们的特点是:需要涂抹，而且根据防晒产品属性不同会出现泛白或者修饰肤色的效果。

在使用防晒的时候最好是在出门之前15到20分钟之内先涂上防晒，涂防晒的用量大概是一元人民币大小的用量用在脸上。

如果是在阳光照射很剧烈的情况下，建议每隔两小时左右补涂一次防晒。

那再补涂防晒的时候就会出现一个问题，如果说已经上完妆了，再用防晒乳补涂防晒，可能就不是很方便。这时可以选择使用防晒喷雾来补涂防晒。

防晒喷雾因为它是喷雾质地的。补涂防晒会比较方便。因此大部分女生现在会选择防晒喷雾。 防晒喷雾一般来说补涂会比较方便，也便于携带。

如果说是如果说没有化妆，那就可以使用普通的防晒乳或者防晒霜来补图，两种都可以选择。

所以那防晒喷雾在开封之后也需要尽量使用完，一般开封后2到3个月之内需要用完，否则就会有失效或者过期的问题。

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在生活中，防晒的产品有很多，防晒霜和防晒喷雾是最常见的产品。特别是在夏季，防晒霜与防晒喷雾也成了菇凉们的最爱。

那么防晒霜和防晒喷雾哪个更好用呢？

1、首先要知道防晒霜与防晒喷雾只是不同的防晒产品的表现形式，对于防晒，我们要根据场景选择适合的spf值。

误区：购买防晒产品时，并不是防晒系数越高就越好，防晒系数越高，霜的质地越浓稠，产品里面往往含有物理或化学防晒剂就越多，对皮肤的刺激也越大，越容易堵塞毛孔或粉刺，若果你是要长期呆在户外可以使用这种系数高的，如果你在室内工作，一半系数在15到30的防晒产品即可。

2、防晒霜更适合脸部的防晒，采用的是涂抹的方式。防晒霜更适合全身的防晒，更均匀，更快速。

3、防晒霜一般用在护肤的最后一部，有具有修正肤色的作用，因为质地厚重，脸上容易泛油光，而且化完妆后不是很好不补充防晒。

4、防晒喷雾一般为无油配方，不会有油腻感，上完妆后也很好补充防晒。但是喷脸的时候拿高一点，不要在鼻子下面往上喷，不然会很呛鼻。

最后总结：防晒霜和防晒喷雾一起备着。防晒霜用来涂脸，喷雾随身携带，用来身体的防晒以及妆后补充脸上的防晒。

源本之好

个人认为，防晒喷雾和防晒霜各有各的优点！

总之，根据自己的心情选择。对吧！

下面来看看有哪些好用的防晒和喷雾吧~

VN铂金包防晒霜

参考价：140

这款张柏芝同款，夏季来临之前已经火起来了。

包包一样的包装很有心意，吸人眼球。

没有酒精味，水润质地，防水防汗。

SPF50+PA+++的防晒指数，抗晒贼棒！

与其他防晒不同之处 它能提亮肤色，还不假白。

哪天不想化妆，涂上防晒就出门也是精致的呦~

W.Lab防晒乳

参考价：90

这是林允同款，不对，这都是明星效应啊~

其实并不是这样，我想说 是真的好用！

这款防晒我昨天刚写了文章测评，可以看看呦~

独宠一身，入了它我就没看过其他防晒一眼！

乳液质地，轻薄易吸收，不油腻。

防晒指数也是杠杠的，夏天用它准没错！

RMK UV防晒霜

参考价：180

不要光知道它家的粉底液，防晒霜也是很棒的。

物化结合，含植物提取物做为控油成分。

成膜块，水润不油腻。

有酒精味，不喜欢的可以入前两款哦~

娜丽丝防晒喷雾

参考价：100

对，娜扎同款。我也纳闷了怎么都是明星嘞。

啊哈哈，不得不说还真的好用呦~

喷雾细腻，淡淡花香，清爽不油腻。

身材娇小，用来补妆非常的方便。

大家想了解更多关于护肤或彩妆方面的知识，可以关注我哦，也可以在评论区告诉我想了解什么，我一定会倾囊相助哦~可以的话就顺手点一个赞哦~这将给我带来更大的动力~谢谢大家啦！

美妆大佬板

首先我们要区分防晒霜，防晒喷雾，两者有什么区别！

一个是水，一个是霜。那么什么时候用水？什么时候用霜呢？

防晒霜有物理、化学两种不同成分，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

防晒霜呈膏状，我们在挑选的同时可以选择轻薄型、保湿型、加强型。

霜会比较厚重，但是比喷雾的防晒功能会高。

喷雾一般以液体形式通过包装按压产生雾状液体。防晒喷雾适合外出携带使用。

喷雾式物理上你的皮肤你感觉晒干了然后用的主要是保湿的··防治皮肤的水分被晒干···随时补水。

喷雾通常都是要用前摇一摇的，喷雾多半是物理的（它是用物理防晒剂和可挥发性溶液混在一起，所以用前一定要摇匀）。

但是喷雾肯定比霜要清爽。就算是物理性质的喷雾也比霜清爽很多，因为有可挥发性溶剂。

浓稠度不同，日常建议用防晒喷雾较好。但是需要补的次数就会变得多，具体还要看你的防晒喷雾的防晒度数SPF 和UVB的指数。

喷雾吸收速度较快，喷雾不仅水性太大，不会引发肌肤不适，更适合身体使用。

防晒霜更适合户外时间较长的人使用，不仅可以防晒伤，防晒脱皮，防晒红肿，还可以让你的肤色调均匀。

防晒乳是护肤的重要步骤，建议坚持使用，无论使用哪种晚间都必须卸妆才能卸除，之后才可洁面和护肤。

關鍵字: 喷雾 防晒霜 防晒