恒少Jacky
不同的人面对衰老这个词有不同的理解，对于女人，特别是40岁的普通女人来说应该就是脸上长皱纹以及胸下垂。。。
所以40岁女性抗衰老无外乎就是如何减少皮肤皱纹、恢复皮肤紧致、提升精气神。
生活中也确实可以看到有一些人似乎在逆生长或者老的慢的例子，那她们怎么做到的呢？首先我们是一个科学平台，所以我就不在这里推荐化妆品、护肤品以及Photoshop技术了。。。这些你们比我懂。
根据皮肤长皱的原理这里我推荐一些健康的生活方法。
多喝水
这招真有用！喝水对身体的好处不止在于皮肤，足量的水能够保证细胞的呼吸、脂肪的燃烧、维持身体的渗透压，降低肾的负担。。。水的功能非常多，几乎参与了身体所有的代谢过程。关于喝水的量及频率，以一听拉罐为例，早上起床一杯，以后2小时喝一听的量即可。
运动
定期的运动和喝水的目的一样，加强身体的新陈代谢。定期的运动能够加强机体代谢的频率，加速血液循环、锻炼心肺功能提升身体供氧量、主动运动肠胃提升消化功能、综合提升免疫力降低病理性衰老的几率、提升身体的耐力，有助于发泄情绪等等。同时，如果你做不到多喝水，定期运动自然会提升喝水量。
针对皮肤的皱纹问题
糖化
皮肤皱纹问题有很多，老化是一方面，还有一方面是糖化。简单来说，皮肤的糖化就是身体里的糖分会与胶原蛋白结合，产生新的物质。糖分越多，被结合的胶原蛋白越少，最后导致皮肤暗淡无光，松弛、长出皱纹。针对这样的问题，最好的办法是少吃糖，多运动。日常饮食中少吃点米饭，多吃点菜。
面部表情不能太夸张
我在网上找到一些资料，资料显示：长期面部表情太夸张容易长皱纹。（这个观点来自网络资料）
健康的心态
真正的年轻是心态的年轻，人的机体控制机制为神经—体液—免疫调节。其中，神经调节占了重要的一环，神经调节里面有情绪作用，所以保持健康、愉悦、良好的心态能够最大程度的发挥身体神经调控的作用。
关于衰老，有一个事实你必须的接受：衰老是一个自然的过程，指机体对环境的生理和心理适应能力进行性降低、逐渐趋向死亡的现象，它不可阻止。至少就目前的科学水平来讲是这样的，我们能做的仅仅只有延缓衰老速度而已。
蚂蚁科学
这招还是从我奶奶那里学来的
我奶奶是老中医
所以好多护肤排毒方面我都会请教她
内调![]()
女性要吃鱼胶养颜，并且吃鱼胶是不会发胖的。我从18岁就开始吃了，到现在有20年多了，脸上基本没有皱纹，法令纹也不深，眼角纹几乎看不到。
做法很简单，我基本上就是红枣花胶 牛奶花胶 冬虫夏草花胶。。。
泡脚![]()
我是一年四季都泡脚的，其实泡脚的作用在于促进睡眠质量。这样你的皮肤就能得到很好的休息。长期坚持胜过是市面上的任何护肤品。
护肤
IPSA清洁面膜
这个最好坚持一周一次
深层清洁毛孔内的杂质对黑头等清洁效果非常强
悦木之源补水面膜
肌肤如果缺水的话就会出现皱纹等等
所以补水对于40岁的女人来说非常重要
我平常补水控制在俩天一次
ordinary眼霜
我觉得这款产品能够缓解眼部皮肤的松紧
非常适合咱们皮肤松弛的朋友
而且吸收特别好
也不油腻
哲学家洗面奶
天然成分不刺激皮肤
我每天早上用它洗脸控油能里超级棒
健身
我每周不管多忙都要3-4次跑步的，每次慢跑1小时左右
慢跑能够加快新陈代谢循环，使皮肤紧致，这是抗衰老最重要的部分
一定要坚持。
时尚直男
“40岁的女人怎么抗衰老？”。40岁的女人已经步入中年，而且岁月的痕迹已经在脸上显现出来，如果不刻意地打扮和保养自己，会给人更加苍老的感觉。因此，40岁的女人在日常中，采取什么方法来抗衰老和保养自己则非常关键。
40岁女人抗衰老，应该重保养。
1、每天要使用眼霜：俗话说： 眼睛是心灵的门窗，40岁的女人眼角基本显现出了皱纹。而且一个人老，眼睛是最容易衰老的部位，因此，到了40岁的女人每天的早晨和晚上一定要注意使用眼霜，使眼睑部位早晚都要用；
2、要经常的疏通毛孔：皮肤是女人的炫耀资本，好的皮肤可以让女人更加美丽和自信。因此，40岁的女人要懂得让自己的皮肤毛孔会呼吸，为此，每周使用一次去死皮膏，去除角质层脏东西，每周做两次面膜，清透皮肤毛孔，保持皮肤的洁净和嫩滑质丽；
3、要做好夏日防晒：其实，女人 的 衰老除了自然衰老之外，再就是日常所接触的光学衰老。这主要是因为，阳光是女人肌肤最大的天敌，尤其是夏日里阳光中的紫外线，更是女人皮肤的破坏者，它会带走肌肤中的水分，因此，女人一定要注意防晒。要预备好出门时所需防晒霜；
4、要做好肌肤的夜间保养：其实， 我们都知道，修复肌肤的最佳时间是夜晚，而肌肤对护肤品的吸收也是晚间，所以，四十岁的女性抗衰老，一定不能错过这个黄金时段。因此，抗老化的精华和面霜不仅能尽量补充肌肤所需要的营养、水分，而且还能加速皮肤细胞的修护与更新，带动皮肤新陈代谢，使肌肤更加嫩滑、质丽；
5、要保护好颈部肌肤： 40岁的女人颈部和锁骨处以及胸前肌肤是诱人之处，也是保养中的关键部位，因为此处的肌肤像脸部一样整日暴露在外面，长年累月的受到紫外线的辐射，也经常性的受到空气的污染。所以说，40岁女人的颈部一定要使用质量好的颈霜来精心呵护；
6、 要保持关键肌肤天天补水：由于年龄的增长，皮肤自我修复能力下降，四十岁女性的肌肤水分流失也是越来越严重，因此保持肌肤的所需水分就很重要。肌肤需要有水的滋润才能保持弹性和柔嫩，所以补水是女性抗衰老的重要一关。每次洁面后，最好用美容水滋润皮肤，使肌肤补充到所需水分；
7、要做到两天一张面膜：女人如水这句话一点不假，女人要保持自己肌肤的嫩柔面膜是必不可少的。因为，高营养的肌肤保养品，是最直接有效的接触皮肤和保养肌肤，面膜就属于这一类护肤品。因此许多明星也在使用面膜护肤，因为，面膜具有密集修复的功效，它能够全面快速地修复肌肤，能让每一寸肌肤都得到修复和舒缓。面膜的护肤功能虽然很好，但也不可每天都用，建议每两天使用一次面膜护肤的频率比较好。晚睡前做个简单的面膜护理，即可以帮助提高肌肤的修复能力又能有效的促成皮肤细胞的再生能力；
8、要经常做一做肌肤提拉：四十岁的女性皮肤底层细胞很容易流失胶原蛋白，使逐渐消瘦的细胞，无法支撑原来的润实肌肤，因此开始出现皮肤的松垮，导致脸部皱纹不断产生，整体的脸部线条会变得松弛。因此，要拯救垮掉的脸部怎么办？那就要经常坚持给脸部进行推拿，并有意识地遵循由内往外，由下往上的手法提拉脸部肌肉，促进肌肤的血液循环，这样坚持就能改善脸部的血液循环，促进脸部细胞的生成和健康生长，使脸部皮肤肉嫩和避免色斑生成。
40岁的女人抗衰老，食补不可少。
1、胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。（1）由于胡萝卜内富含皮肤所需的维生素A和胡萝卜素，因此，多食 用胡萝卜可大量摄取维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻；（2）胡萝卜素可清除致人衰老的自由基；（3）胡萝卜所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素有润皮肤，抗衰老的作用；
2、黄瓜：黄瓜的味道鲜美，口感脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇；（1）黄瓜中含有丰富的维生素E，它有延年益寿、抗衰老的作用；（2）黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢；（3）黄瓜能有效的改善失眠带来的精神不好，眼袋加重等症状，方法：将切好的黄瓜片贴在眼睛上，静心的等它神奇的魔力吧；
3、蜂蜜：蜂蜜似乎是女人的专利，由于它作用多多而被女人所青睐。比如：女人的早是面包加蜂蜜，无疑是个很明智的选择，但是在蜂蜜的颜色上，最好要选择颜色深一些的。据美国的一项研究发现，深色的蜂蜜是人体细胞最好的扞卫士，因为它含有丰富的抗氧化作用且能保护细胞的物质，这种物质对净化血液大有好处，还能预防心脑血管系统的疾病。有次可以看出，蜂蜜是女人最理想的护肤佳品。它不但能让皮肤具有弹性，而且能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌生成与生长，另外蜂蜜还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生；
4：牛奶：牛奶的美容养 颜的 作用是大家公认的，而且有很多女人在平时也会选择用牛奶来制作美白面膜，所以，在女人的眼里，牛奶也是一种美容养颜的产品。但是，大家在平时制作牛奶面膜的时候可能会有一些困难，那么，这个时候大家可以在睡觉之前喝一杯牛奶，来保证肌肤所需要的美白养分。
5、运动：运动是保持皮肤青春和身体机能的最有效方法之一。特别当一个女人到了四十岁之后，身体机能和皮肤质量不断的下滑，因此选择运动健身提高身体机能和皮肤质量就很有必要。（1） 运动能够加快身体的新陈代谢；（2） 能够有效的帮助女人去除身体中的很多垃圾，改善和提高身体棉衣能力，促进身体健康并保持皮肤的肉嫩。
蜥蜴小哥有话说：女人衰老不衰老皮肤很关键，为什么有的女人年过半百却依然保持一身的好肌肤，给人以凝重靓丽，而有的女人刚三十出头却皮质粗糙，给人老态失雅的样子。其实，这一切的一切都是皮肤在给人视觉感受。我说的对吗？欢迎留言讨论。
蜥蜴小哥有话说
俗话说，40岁的女人豆腐渣，现在的社会对女性确实不公平，又要貌美如花，还要工作也好！作为一枚20多岁已经在护肤路上前进的我来说，有以下几点建议：
1、保持愉快的心情很重要，俗话说，相由心生，不难发现，性格开朗阳光的女人比每天心事重重，多愁善感的女人要显年轻和气色好。
2、保持作息规律，不要熬夜。早睡早起，不要日夜颠倒，睡眠质量很重要，睡眠时间是人体修复和排毒的时间，能吃能睡的女人一般比睡眠质量差的女人皮肤好，精神状态也会更好。
3、坚持运动。俗话说：生命在于运动！运动能加快血液循环，排出人体的毒素，运动还能分泌多巴胺，让人更加快乐和精神。很多明星例如李冰冰等都保持的良好的运动习惯，健身、跑步、瑜伽、舞蹈等，不仅能保持良好的状态，还能保持良好的体型，年过40，仍旧活力四射，如少女一般。
4、坚持护肤。世界上没有丑女人，只有懒女人。坚持补水、敷面膜等护肤程序，能让皮肤保持良好的状态，延缓衰老。如果经济条件允许的话，可以做一些医美的项目，例如紧致、美白、祛斑、收缩毛孔等项目！想要变美丽还是需要投资的！
5、多吃水果蔬菜。女人是水做的，多吃水果蔬菜，补充各种人体需要的维生素和碳水化合物，由内而外的调理，会让女人变得更年轻。
天使汇健康
这4类食物要远离，吃多了或会提前加快衰老，再想吃也要忍住。
1.甜食
外表可爱、口感香甜的甜食，是很多女性都喜欢吃的食物。看电影时少不了爆米花，喝下午茶时少不了甜品，冰激凌更是炎热夏季的必备品。甜食几乎是每个女性都拒绝不了的食物。然而，这类食物的含糖量很高，长期吃不仅容易发胖，还会影响皮肤的胶原蛋白，让肌肤没有光泽等，加快衰老的速度。所以，爱吃甜食的女性，要管住自己的嘴，尽量少吃。
2.油炸食品
虽然都知道油炸食品容易使体重增加，可还是有许多女性经常食用。尤其是快餐里的炸鸡腿、薯条等。油炸食品的确好吃，但是食物在经过反复油炸后，已经失去了本身的营养，而且会使脂肪酸的含量增加，经常吃也不利于女性对身体的保养。
3.发霉食物
食物发霉是我们生活中很常见的事情，有些女性比较勤俭持家，经常只是把食物霉掉的部分扣去，就继续食用了。然而这样的食物吃了依然会对身体的健康产生影响，长期有这样的习惯，还可能出现食物中毒，损害体内的器官，器官提前衰老，也会使人老得更快，所以发霉食物还是不要吃比较好。
4.腌制食品
随着各地饮食文化的不断交流，在一个城市就能吃到不同地域的美食。备受年轻女性欢迎的韩国食物里，就有一道代表性的美食——辣白菜。这种腌制食品吃起来脆爽、刺激，十分让人开胃。但是这些食物里有大量的盐分，吃多了加速衰老不说，还有致癌的可能。
熊猫医学
四十岁对于女人来说是个很有危机的年龄，因为一句话形容男女四十岁的不同:男人四十一枝花，女人四十豆腐渣！
若从生理结构以及生理年龄上来看，女人从三十五岁身体机能就开始走下坡路了！新陈代谢开始减缓，各器官脏器机能逐渐衰弱，皮肤出现皱纹，肌肉松弛等等造成了衰老的体征！比如20岁之前水嫩的肌肤即使不用化妆品依然胶原蛋白十足，四十岁之后用再多的化妆品也换不回青春靓丽！
其实这只是理论上的，难道
四十岁之后就一定会衰老吗？也不尽然！
首先人之所以感觉老了，是因为你的恐惧害怕造成的，就像《秘密》中的吸引力法则说的一样，潜意识里你总认为自己四十了老了，你就会吸引来衰老！心态很重要，担心是最大的诅咒，不妨坦然接受。任何人都逃脱不了逐渐的衰老，但是“有八十岁的常青树，也有十八岁的老朽木”，你想活成哪一种自己说了算！所以保持良好的心态，切记不要生气、焦虑，若遇到心烦的事，逛街、聊天、看小品、喜剧都可以，让自己的心情保持快乐！
其次四十岁不是衰老了，是岁月给了我们沉淀，让我们更有韵味了！所以不要让自己像个老妈子一样，也不要像个怨妇一样，要优雅的活着，提升自己的内在气质！外表可以用化妆品修饰，内在是需要提升修炼的。有时间了多看看书，学习点修身养性的东西，腹有诗书气自华嘛！
然后要多加运动，做一项适合自己的运动坚持下来，每天运动的细胞也会让人年轻哦！若你性格外向活泼就去跑步，登山，健身...性格内向就去做瑜伽，冥想，散步、游泳...适合自己，喜欢这项运动就坚持，身体好了，精神就好，状态也好，就会年轻！
再有就是不要熬夜，早睡早起，做个“睡美人”。每天晚上各个器官是通过深睡眠之后慢慢修复的，要养成良好的睡眠习惯！睡前卸个妆，把脸上糊的厚厚的衣服揭掉，让它清清爽爽的自由呼吸！
最后就是注意饮食了，不要像年轻人一样暴饮暴食，细嚼慢咽七分饱，感觉差不多了就放下筷子，20分钟之后饱腹感才会传到大脑，如果感到饱时，其实已经撑了。不要太胖，否则会给人油腻感。还有就是多多喝水，人体百分之七十都是水组成的，要喝白开水，少喝饮料！一天最少八杯水，让体内的毒素随着水排出来，做一个水灵灵的美人儿！
一直持续不断的保持良好的习惯，岁月的年轮就不会在你身上产生很明显的印记哦！
20岁的女人比脸蛋，三十岁的女人比身段，四十岁的女人比韵味，五十岁的女人比健康，60岁的女人比财富。
希望看到这篇文章的女人们七老八十时走出去，还能被别人称为“老妖精”！
邑昀
40岁的女人怎样抗衰老？已经到40岁步入中年的女性，生理上也开始接近停经了，正常女性45－55岁为停经的阶段，停经后身体雌激素大幅下降，人也会很快速的衰老，其实女人相对男人来说是更加显老的。但是这种衰老并不是靠一些面膜／美白护肤的产品就能改变的。很多人花大价钱去美容院／去购买各种的护肤品，也只能解决燃眉之急，一旦停下来，比普通不用这些东西的人更容易显老，如果想要对抗衰老，应该是从内而外，而不是反过来。
抗衰老应该从两个层面上着手，一个是从生活习惯上，一个是从饮食习惯上。生活习惯上包括早睡早起，避免熬夜以及充分的运动。熬夜会使人更容易衰老，无论从皮肤上还是体质上，我们的机体只有肠道中的毒素排出来，肠道才会更健康，肠道健康免疫力才能保证，皮肤也会更好，经常熬夜的人肤色通常都会暗沉，易生斑。而运动可以更好的增强体质，并且促进肠道的蠕动，使肠道更加健康，运动还可以使皮肤更加紧致，并且运动还能维持雌激素的水平，增加肌肉的比例，无论从哪个方面来说，对于女性来说都十分的重要。运动如果没有运动习惯的人，最好从每天30分钟快走开始，慢慢过渡到慢跑，再慢慢增加强度。每周不少于3次，最好达到5次，三个月后，再增加一些力量性的运动，效果更好。每天还可以增加一些小运动，如：平板撑／深蹲等。
从饮食上来说，丰富的营养素不但能够为机体提供更好的营养库，预防各种疾病以及癌症，还有很多的营养素能够起到抗自由基／抗衰老等作用，比如：花青素／维生素c／维生素e等等，但是随着年龄的增长，基础代谢也会随之降低，饮食上也要控制，饮食吃的过多也是加速衰老的一个因素。充足的营养素可以帮助机体更好的代谢，饮食这个阶段的饮食要均衡更要多样，种类每天尽量保持在12种以上，每周25种以上，饮食可以参考中国居民膳食指南：
心理营养师程伟华
你的面部是哪种衰老症状：
1、下垂：筋膜层与肌肉黏着度下降。
2、松弛：真皮层胶原流失。
3、凹陷：皮下脂肪萎缩。
可见，老化是由肌肤不同层次的问题造成的。针对不同的问题，需要有不同的解决方案。
这位求美者问：40岁一过的女人如何抗衰老?
一般来说，25岁以后，女人皮肤就开始走下坡路。
40岁以后，随着胶原蛋白的流失，以及脂肪容量的缺失，面部不仅会出现皮肤松弛下垂，同样也会出现太阳穴轻凹陷，脸颊凹陷、泪沟凹陷等问题。
简单来说，面部显老的主要原因在于——面部松垂、皱纹和容量缺失。
抗衰的重点在于：面部填充和面部提升。
面部填充：目的在于补充面部缺失的容量，常用的填充物是玻尿酸和自体脂肪。
面部提升：可以防止、改善面部下垂表现，使面部年轻化的方法，常用的方法有小切口除皱、面部五层提升、大拉皮手术等。
具体做哪个，由求美者的面部基础决定的。
下面以几位求美者为例，给大家大致介绍下40岁以后的面部抗衰方案。
这位求美者做的是面部自体脂肪填充，面部看起来年轻了不少，不过那2道法令纹还是比较明显。
像这种情况，建议再做个中面部提升。
把法令纹这块肌肉组织提上去，就能彻底改善法令纹症状。
这位求美者做的面部五层提升，面部松弛、下垂、法令纹、木偶纹等这些衰老症状都得到了有效解决。
不少求美者面部不仅松垂还伴随不同程度的凹陷。
这位求美者，太阳穴、苹果肌、泪沟、面颊都有不同程度的凹陷。
面部五层提升后，太阳穴、苹果肌和脸颊的凹陷多少都有点改善，泪沟仍旧明显。
像这种情况，建议再做个：自体脂肪填充。
这位求美者做的拉皮手术，术后老态不见，效果还是不错的。
有求美者问：我脸松弛、苹果肌、太阳穴凹陷严重，能不能同时做填充和提升?
面部填充和面部提升，这两个手术是不能同时还进行的。
不管先做哪个手术，术后都会存在肿胀，会影响对填充剂量以及提拉力度的判断。因此两者不可同时做。
如果整体面部饱满度尚可，可先进行面部微创提升，提拉复位下垂的脂肪垫，一个月左右再根据此时的面部状态，进行局部调整。
如果整体面部以凹陷为主要特征，像菱形脸，面部凹陷且瘦长的求美者，建议先进行自体脂肪填充，3个月后效果稳定后再进行面部微创提升。
整形医生祝东升
抗衰老一个巨大的话题，这个话题3个小时也说不完，那今天咱们就简单来说一说，40岁，该如何抗衰老................
可以分3大项来抗衰老：
1靠医美
⚠️⚠️⚠️⚠️40岁的女人想要通过透皮吸收的护肤产品要达到逆龄效果，现实做不到，但是医美是可以的……
🌿🌿🌿🌿比如说，有射频，电磁波转热能，刺激真皮层的纤维芽细胞生产更多的胶原蛋白...（这个年龄段胶原蛋白已直线下降）家用的就可以做到，给大家推荐一款！
🌿🌿🌿🌿超声刀、热玛吉等等的仪器都要开始用起来了…....
🌿🌿🌿🌿对于对于泪沟、发令纹等都需要以填补的形式来改变了....线雕，玻尿酸等等的使用
⚠️⚠️⚠️⚠️2顶端高效的抗老护肤产品了…
这里就不说那些顶端的了，价钱是高的吓人...大家有时候会看到某某明星用的一瓶什么什么，普通老百姓一辈子都用不起的文章....就知道有多贵了……咱们还是赶紧努力挣钱吧……但是我发现了一款不错的眼精华，价钱咱们可以接受，效果很好👍……推荐一下
瑞士🇨🇭雪露紫凝肌紧肤眼部精华液
⚠️⚠️⚠️⚠️一定要先擦眼精华，再擦眼霜（眼部肌肤的护理要非常注意）
下面的是面部精华：
🌿🌿🌿🌿3食补
⚠️⚠️⚠️⚠️抗糖化反应
糖化反应的最大的后果就是皮肤黄，脸垮的特别快，少吃糖和服用抗糖丸，我以前的回答中有推荐过，大家可以翻看以前的
⚠️⚠️⚠️⚠️荷尔蒙分泌的减少
女性从25岁开始荷尔蒙的分泌分量都是10年下降15%的速度减少，会出现皮肤松弛，粗糙，黄褐斑，色斑等都出来了，就会呈现出咱们大家经常说的黄脸婆的现象。
⚠️⚠️⚠️⚠️解决方案：
雌性荷尔蒙的分泌受卵巢的影响，那我们把卵巢保养得好，那就可以调节荷尔蒙的分泌。
蛋白质是对卵巢最有价值的营养成分，维生素D他有调理雌激素平衡的作用。
平常要少吃高温的东西，烧烤和油炸的东西，因为这些东西可以让蛋白质折叠的异常，氧化。
比如说还有维生素C ，维生素E，还有胡萝卜素都是抗衰老的最好的元素，还有咱们可以多吃叶酸，可以降低卵巢癌的发生。
燕窝的利用
燕窝的好处，我相信大家都很知道，在这里就就不说了，但是燕窝的挑选是比较重要的，因为有很多的讲究，大家尽量挑选马来西亚生产的。以后我发现有好的再推荐给大家....
抗氧化（抗自由基）
在以前的回答里面，我给大家推荐一款吃的嗯葡萄🍇籽，抗自由基效果比较好，我自己也一直在吃，效果不错。
在护肤品的使用当中可以使用一些视黄醇，神经酰胺，部分胜肽的成分来做到抗氧化的效果。
🌿🌿🌿🌿⚠️⚠️4注意事项：
1首先一定要保证皮肤的屏障功能是健康的。
怎么保护皮肤的屏障功能健康？这些问题在我以前的回答中已经回答过很多次了，在这里就不仔细回答了，如果你的皮肤屏障不够健全了，所有护肤就是白浪费时间和金钱💰…………
2 防晒、这个老生常谈的话题。
一定要尽量做到365天防晒，但大家都有惰性，有懒得时候，那大家就选择在冬季里紫外线比较弱的时候，偶尔偷一下懒，因为光老化真的是不可逆的，也不是开玩笑的，希望大家能引起重视……
3 抗老越早越好，18岁用眼霜跟25岁才开始用眼霜的，有很大的区别的！
如果大家想在40岁的时候，看上去只有20岁50岁的时候，看上去只有30岁，那在抗老各个方面都要做到面面俱到，（每个抗老成分的作用都有清楚）包括利用一些医美的手段……
最后祝大家都能到50岁的时候，实际年龄看起来只有30岁。
关注我可以让大家最少年轻5岁是很轻松的，还有更多专业的护肤知识给大家分享...
希望可以帮助到大家....
燕迅爱美丽
40岁对于女人来说真的是一个比较尴尬的阶段，保养的好的人看起来像30岁，保养不好看起来像50岁，所以这个阶段对女性来说很重要。
40岁的年龄皮肤已经衰老，保湿能力大大降低，皮肤新陈代谢减缓，细胞更新速度减慢，细纹、暗沉、松弛等该有的问题也都出现了，所以这个时候保养要以滋润，抗老和紧致肌肤为主。
后天气丹水乳
后的天气丹系列是他家销量最好的产品，很多妹子20+就开始用它了。他家的主要成分都是名贵中药材成分，在滋养皮肤方便注重内养，从肌肤底层改善肌肤问题，滋润度很好，真的能改善肤质，抗老效果也很不错，适合有抗老需求的肌肤。
欧莱雅金致臻颜系列
欧莱雅家的产品使用感也是很不错，他家的复颜紧致系列效果也很好，比较适合40岁的肌肤，也可以尝试那一款。这个系列的产品更注重滋养、在深层滋养肌肤的同时改善肌肤松弛暗沉问题，从而使肌肤更紧致，也是40岁肌肤比较好的选择。
伊思红参系列
伊思家的产品口碑都很好，蜗牛原液的成分荣获过很多大奖。这款红参系列在原有蜗牛滋养系列的基础上添加了名贵的红参成分，滋养效果更好，水乳搭配面霜使用效果更完美，很适合40岁的肌肤。
雪花秀滋养水乳
这个系列是雪花秀家的顶级滋养水乳，雪花秀的成分主要也是名贵的中草药，产品主打从内养外，所以使用感都很温和，非常滋润，能从肌肤深层改善暗沉松弛和细纹问题，让你的皮肤由内而外散发健康光泽。
雅诗兰黛红石榴套装
雅诗兰黛家的红石榴系列也是一款很好的抗老和滋养产品，红石榴的抗氧化和美白功效都很不错，滋润度也是足够，可以搭配他家的小棕瓶精华，对于40岁的皮肤也是很不错的选择。
