AstroC
我跟樓主有同感。我也時常感到孤獨，而且常常自我否定，很少主動和人交往，對於自來熟的人，我真心佩服其內心的強大。在這個被迫隔離的春節，從初一到今天整整六天，除了我自己爸媽，沒有一個人打電話來問候我，雖然家裡有倆小孩，也不算冷清，但還是覺得少了點什麼，整天提不起精神，直到剛剛發了個神經，打了好幾個親戚和朋友的視頻電話，都是一接通就給我一個熱烈的笑臉[呲牙]，瞬間就心情好起來了，哈哈，原來他們各有各的事情，有的在釣魚，有的在家裡和家人打牌，有的玩手機，還有個待產的正打算去醫院吸氧……其實說白了，我不是他們的至親，所以他們也沒有問候我的必要，想和別人聊天的時候就主動點發個消息，只要不借錢，應該不那麼惹人厭，哈哈，每個人都有自己的生活軌跡，能碰撞在一起是絢爛的花火，不能就當過客，看別人的精彩[呲牙]平常心就好。
渴睡蟲
我是在家帶孩子的寶媽。除了每天接送孩子去學校外，我一個人在家也覺得很孤獨。所以我覺得有頭條陪伴我挺好。每天都可以刷刷頭條。跟大家互相評論。等於算是跟大家聊天吧。這樣我就覺得沒那麼孤獨了。不會覺得成天就是自己一個人心空空。
韋氏桃子生活記
怎樣讓自己開心?我經常自己在家，上班上學的走了以後，大部分時間自己度過，開始也感覺孤獨，無聊;慢慢開始找事情做，養一些花草，換土、剪枝、澆水。一天天感覺過的很快，最近迷上了頭條，答題，學寫作感覺時間都不夠用了。
不知你是什麼性格，總之喜歡安靜就養養花，看書，聽音樂;喜歡熱鬧就打打麻將，跳跳舞，人儘量別閒著，找點喜歡的事去做，才不會想些亂七八糟的事
棉花糖9816
很高興來回答你的問題。
想讓自己開心，那就走出去，不要窩在家裡，多接觸人，你就不會孤獨，多學習，多看書，再參加一些有益的身心健康活動，最主要的是因為你有事做，不空虛，所以你就不孤獨。
在生活中，我們每一個人都在忙忙碌碌的，無論男女老少，都有一番自己的事業，都有自己的家事，所以你在緊張而又秩序的一天工作中，在圍著家裡老少的人群中，忙著，累著，笑著，看著，在這種情況下，感覺不到孤獨。
可當你在悶悶不樂的時候，總感覺自己無所事事，不光精神空虛，而且心靈也空虛，這時候你就應該把自己調整的振奮起來，做一些自己平時不做的事情，和好姐妹們逛逛街，說說話，再上一個老年大學，通過唱歌跳舞，學書法學畫畫，你就感覺不到孤獨了，因為你已經把自己融入在一個群體中，一個社會的大家庭中。
人是怕孤獨，可孤獨的感覺確實也不好受，可我覺得在生活中只要擺正心態，用陽光的心態去做事情和看問題，孤獨就不會停留在你身邊。再用閒餘的時間改善一下伙食，為自己做點好吃的，當你看見您的成績，端上您做的美味佳餚，那時你的心情又會好得多。
就說我自己吧，我也不知道什麼叫孤獨，天天早上起來忙忙碌碌，從早到晚都覺得有事做，看看頭條，寫寫悟空問答，和各位友友互動，聊天，一天的時間很快就這樣過去了，甚至感覺時間都不夠用。
總之，要想開心，不孤獨，最好的辦法就是端正態度，用陽光的心態笑看生活，面對人生，多做一些有意義的事兒，不要把自己閒下來，因為人一待著，心情就不好，看啥都不順眼，還不愛說話，慢慢的你就變成孤獨了，因為你不接觸人和事物了，再發展下去，你就快成抑鬱症患者了。
如有喜歡我的觀點，就請關注我，為我點個贊吧，謝謝了孫女士的生活
想要開心得學會分享，社交網絡是虛擬的，但你不妨試試去下載類似於Soul一類的App，通過去和陌生人聊天，分享自身日常，經歷，故事，聊完就斷掉聯繫，那也是種很好緩解孤單的辦法，聊天過程中吸取虛擬社交帶來的開心與歡樂，不要拒人於千里之外，那樣的話你想要開心只能手裡握著已經中了五百萬的彩票才能實現了，如果聊著聊著發現對方很對頭，那麼恭喜你，你還能找到另一半，如果聊著聊著發現不對頭，那麼就下一個。
想要開心，無非於生活細節，老母豬掉水裡一瞬間，你肯定會開懷大笑，看著綜藝笑著合不攏嘴，也算是一種開心，至少在那一瞬間你是開心的，但你要解決孤獨還是要通過社交，雖然是虛擬的，但是你總能知道在此時此刻在世界裡的某個角落，有個人因為要和你聊天，而付出了他自身的時間，對方言語中展露出的關懷，能同時帶給你開心與消除孤單感，說白了，想要開心又不想要孤獨，那你就去談一場甜甜的戀愛。
這兒有一隻傑尼g
“怎樣讓自己開心的渡過一生？”路人向智者請教。
“不要和笨蛋爭執”智者回答到。
路人存疑說道：“我覺得並不是，我覺得應該是……”
智者打斷他：“你說的都是對的。”
這是看到的一段有寓意的對話，希望能幫到你的第一個問題。至於第二個嘛，我覺得你可以嘗試一下閱讀。《老人與海》，《百年孤獨》，《局外人》都是不錯的選擇，不喜歡外國文學的話，可以讀一讀《白鹿原》《活著》，讀懂人生孤獨才是常態。若不然，可以跟隨探索者號去探索下星空宇宙，見識自己的渺小與無力。如果這些還是沒有幫助到你，不妨研習一番王陽明的心學亦或佛學文化，懂得“不加外求”“向內求索”。至此，你應該不再長嘆孤獨。哈，哈，哈。
三魚者弓長三皮
有句歌詞寫得非常貼切和現實，“越長大越孤單！”為什麼人們會有這種感覺呢？因為社會的現實、無奈和殘酷，當我們不再天真無邪，不再單純浪漫時，人與人之間少了一種信任感，安全距離感！都把自己用最安全的方式包裹起來，人越成長，經歷的東西越多，就越來越沒有辦法用最純粹的眼光看待人或事物，這個世界每個人都有每個人的小心思，做什麼事都要斟酌再三，權衡利弊，慢慢的交心的朋友越來越少，能碰上三觀一致的朋友更是難得。有時候孤單並不是因為真的沒有朋友，成人的世界會覺得孤獨，是因為迷茫，當人走在十字路口感覺很茫然時，那一種孤獨感會特別強烈，我相信許許多多的人都會有！無論處在怎樣的年齡，都會有那樣的孤獨感！想讓自己開心就做些自己喜歡的事，交那麼一兩個能交心的朋友！不開心時說出來，走出去，看看外面的世界！當人的眼界變寬時，心態也會隨之改變！希望未來的日子裡你的眼裡都是陽光，笑裡都是坦蕩！祝每天都有好心情！
一棵樹娛樂
看段子，把自己逗笑。
倘若你是年輕人，餘生那麼長，從現在開始你就不開心，那往後還要繼續不開心許多年。人在奮鬥的路上總是孤獨的，不開心的時候看看你的銀行賬戶餘額在一點點的增加，會覺得孤單也是值得的。或者買買買，購物是最能治癒不開心的了。
倘若你是中、老年人，那更要讓自己開心。誰知道意外和明天哪個早來？就像高以翔，那麼年輕事業順遂，不也…。
孤單是最好的修心，修心養性的過程就是很孤單，願你的未來蛻變的美好！
林飛龍
1、可以參加一些線下的聚會，結實一些新的朋友。像各種平臺上發佈一些主題性的活動，也有一些聚會型的，您可以選擇相應的活動來參加。活動前可以確認清楚活動的一些細節；
2、可以到圖書館看一些自己喜歡的書籍，在書中尋找一些自己的快樂；
3、可以抽空跟自己的家人聚聚；
4、可以跟隨旅行社組織的一些旅遊活動，同時也能結實一些朋友；
5、如果您有爬山等的愛好，可以參加一些這些共同愛好的圈子裡的活動；
以上是我能想到的幾點簡單方式，希望能幫助到您，希望能快樂每一天。
沈一點媽媽的親子圈
