如果你想抱怨，那么生活中的一切都会成为你抱怨的对象。如果你不抱怨，生活中的一切都会变得美好。一味的抱怨只会让事情变得更糟。
有时候，我们不能集中精力把事情做好，主要是因为我们不能让自己有一个好心情。
你可能有过这样的经历，当你心情好的时候遇见一个朋友，说今天天气多坏，他的生活多无聊。此时，你的大脑会情不自禁地随着他说的那样进行思考。
结果，你脑海中的画面也可能是不愉快的场景，你的情绪也会变得莫名其妙的沮丧。下次，你要尽量避免和这个人交流。
事实上，没有人想和喜欢抱怨的人成为朋友。因为他从来都不快乐，无论何时和他在一起，你都会听到他不停地抱怨，总是快乐的事情抛在脑后，不如意的事情总挂在嘴边。不仅把自己的搞得很烦躁，同时把别人也搞得很不安。
但是如果你仔细观察，你会发现你周围有太多喜欢抱怨的人。抱怨生活几乎是一种乐趣，有时甚至是发泄。
抱怨不仅是一种坏情绪，也是人们最有可能产生的情绪。抱怨有害的原因是抱怨会导致负面情绪，让人们戴有色眼镜看世界，还会削弱一个人的士气和动力。
倾向于抱怨的人总是否认外部存在的主观能动性，不能适应世界，不能通过自我改造不断改变环境。更倾向环境因素是无法改变的。
在《古兰经》中，有一个故事。
经过几十年的修炼，一位大师终于修成了“移山大法”。有一天，他宣布：第二天，要当众表演“移山大法”，把广场对面的大山移过来。
消息像张了翅膀一样传播开来。果然，第二天一早，黑压压的人群开始聚集在广场上，等待观看大师的表演。
时间到了，只见穿着整齐的大师大声对着山喊道：“山过来，山过来，山过来！”过了一会，他问人群：“山是不是过来了？”
人群开始窃窃私语，有人说好像过来了一点，有人说好像没有过来。大师继续喊着，整个上午过去了，人们一个接一个地离开，也许他们觉得没有意义，甚至觉得这个人是个骗子。
大师不理那些已经离开的人，继续喊着“山过来”。转眼间，一个下午又过去了。大师喊了一整天后，声音完全嘶哑了。最后，他用嘶哑的声音问剩下的几个人：“山过来了吗？“这时，大家异口同声地告诉他：”大师，山真的没过来。“
听罢，大师开始做最后的努力。只听他口中边高喊：“山过来！"一边喊着一边移动脚步，朝那座大山走过去了。
最后，大师用沙哑的声音说：“你们都看到了，我一整天都在用尽全力叫山过来。这座山不能来到这里，我也没有办法？那我就只好过去了，山不过来，我就过去！“
山不过来，我就过去。原因很简单！许多人一味的抱怨和发牢骚，却不想去努力改变和付出行动。请记住，你的人生，永远不会因为你的抱怨而好转。
生活中，每个人都有自己的不如意。当你抱怨房子太小，家务太多时，也许你会在车站看到露宿街头的人。当你抱怨工作太多时，也许你会看到失学儿童和下岗工人……
俗话说得好：”愁一愁，白了头；笑一笑，十年少。“
生活世事，放平心态快乐生活，会使人感觉越活越年轻；如整天忧心忡忡，消极对待生活世事，那么会加速衰老。
注意积极的事情和你想要的，朝着这个方向努力，为你的进步喝彩。你会养成热爱生活而不是整天抱怨的习惯。
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