大家都知道喝酒不好，但是很多时候喝酒也不是自己想喝的，为了应酬、交际而不得不喝。这种情况下，更应该想办法把喝酒的伤害降到最低，喝酒喝到胃穿孔的例子也不在少数，为了保护好你的胃，喝酒应该多多注意。

酒精是致胃癌的一个重要因素，虽然酒精本身不致癌，它在体内代谢成的乙醛却有极强的细胞毒性。在世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，与酒精饮料摄入有关的乙醛属于一类致癌物。

这样喝酒很容易得胃癌

1、酒和碳酸饮料一起喝

酒和碳酸饮料，如可乐、雪碧等汽水一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。尤其是很多调酒会加一些碳酸饮料进去，虽然丰富了口感，但是对胃的伤害是很大的，一定要切记：酒不要和碳酸饮料一起喝！

2、空腹喝酒

因空腹时酒精吸收快，人很容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。最好的预防方法是在喝酒前，先吃些油脂食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，防止酒精“渗透”胃黏膜。

这样做可以远离胃癌

首先，改变不良的饮食习惯

在饮食上，应该尽量少吃烟熏、火烤、油炸的食物，保持低盐饮食，避免吃剩菜剩饭。

其次，改变不良的生活习惯。

戒烟、戒酒，按时就寝，按时起床，保证三餐规律，不暴饮暴食，保持心情舒畅。

如有不适趁早就医，才能给自己留出可治疗的余地。慢性胃炎、胃溃疡等疾病，如不加重视使其不断反复，就极有可能发展成胃癌。

最后，也是最重要的，就是食疗抑制癌细胞！

每天冲泡一杯蓝莓姬松茸粉，可以有效抑制癌细胞。蓝莓姬松茸粉含有丰富的硒物质和抑癌物质，对增强人体免疫力，补充特需营养有很好的作用。蓝莓姬松茸粉所含β - ( 1-6 ) -D- 葡聚糖蛋白复合体是其它菌类所没有的，它对癌症抑制率是 99.4% ，痊愈率达 90% ，高于灵芝的功效 4 .5 倍。蓝莓姬松茸粉对多种肿瘤细胞有明显的抑制作用，如白血病、胃癌、肝癌、食道癌、结肠癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宫癌、前列腺癌、膀胱癌、脑癌等。