茶本是山野中的一片叶子，经过采茶人的精心制作，兜兜转转，才成为我们手里的这杯茶水。所以，请尊重每一片茶叶，尊重每一片茶叶走过的旅程。
茶已醉人何须酒，书可香我不用花。茶，是一剂良药，让所有消极情绪随着雾气飘散。相比于酒，它着实更醉人，并且对人的身体有益而无害。
喝茶于我而言，喝的是一种感觉，一种偷得浮生半日闲的幸福感。
不同的季节喝不同的茶
春季饮花茶：花茶甘凉具有芳香辛散之气，令人精神振奋，心情舒畅，大脑清醒，因此，在春困之际宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，提高人体机能效率。
但切记，勿自由随遍搭配饮之，要注意花茶之间的搭配禁忌等问题。
夏天艳阳高照，暑气逼人，出汗量也会变大，身体的内津液也会被大量消耗。所以在夏天非常适合喝碧螺春、西湖龙井、等绿茶。
绿茶是不发酵茶，所以很好的将鲜叶的天然物质保留了下来，绿茶的杀菌、消炎、提神清心、生津止渴的功效是非常好的。
秋天天气干燥，常使人口干舌燥，适合品饮乌龙茶。乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。
乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大乐趣。
红茶为冬天饮用之佳品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，强身健体。
冬季喝红茶既可以清饮，也可以搭配蜂蜜、乳品、玫瑰、菊花、陈皮等，帮助身体润肺生津。
小
知识：举杯饮茶之时以热气熏一熏双眼，还可以达到明目的功效哦。
茶作为古老而健康的饮料，具有不少功效，也有越来越多的人喜欢通过喝茶来保健养生，而茶叶渣的功效也不差。
经常喝茶的人，身体可能发生了这些“变化”，喝茶也是一种福气。
1、 癌症不爱找
茶叶能防癌，一是茶叶中的茶多酚能帮我们“强身”，提高免疫力；二是茶多酚等物质能“减伤”，其实是减少了细胞及组织被氧化破坏，同时具有抗发炎的作用，并阻断致癌物质形成的代谢途径，一定程度上可以保护机体免受损伤。
2、身材能更好
广东早茶时，人们经常会吃些小笼包等较油腻食物，同时会搭配乌龙茶来喝。有研究显示，乌龙茶可抑制喂饲高脂饲料引起的小鼠肥胖和脂肪肝，可减少脂肪的吸收。
3、记忆力更好
哥伦比亚大学医学中心教授斯摩尔的一项研究发现：服用高可可黄烷醇饮料的被试者在记忆测试方面表现更好；而黄烷醇一般常见于茶叶和某些水果和蔬菜里。
4、血管也会更好
茶叶中的茶多酚，对人体脂肪代谢有着重要作用，能抑制动脉粥样硬化。临床观察茶多酚可以有效降低高血压、冠心病等血液流变异常患者的全血黏度、血浆黏度、全血还原黏度等。每天喝茶3杯，可降低患心梗风险70%。
5、龋齿能更少
茶叶中除了含有氟之外，其中的儿茶素还对致龋菌具有抑制作用，从而减少牙菌斑、牙周炎及龋齿的发生，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
茶叶渣可以养花你听说过吗？我们平时喝茶剩下的茶叶渣，不要扔，拿来养花极好。
茶叶渣里含有很丰富的有机碳、五氧化磷，氧化钾，可以补充植物缺少的养分，很适合用来养花。
那么用茶叶渣养花要注意什么呢？
茶叶渣含有大量的茶碱，可影响植物对有机养分的吸收，所以使用前可以先发酵，发酵之后再和土壤混合在一起，最好不要直接倒进花盆，因为发酵之后才能被吸收，发酵中会散发出很多热量，容易把花烧死。
发酵的方法就是取一个容器，将平时剩下的茶叶渣倒进去，不要太慢，盖上瓶子，放在阳光下，一个月左右就可以浇花了。
剩下的茶叶渣，还可以晒干之后再用来养花，在这个过程中我们需要注意的是，一定要干透，不能有丝毫湿润，不然进入土壤中之后还会继续发酵，不利于植物生长。
总之茶之道，博大精深，中国对茶道的研究，已经延续了上下几千年，我国有各种各样的茶，也有各种各样的茶艺，就像有句老话说的那样每日宁印清茶一壶，不喝浊酒一杯，爱茶，喝茶品茶，你才能伴茶一生！
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