相信很多慢阻肺患者都在冬天遇到過急性加重的情況，每一次急性加重，都會給肺功能帶來永久性的損傷，所以如何預防和治療慢阻肺急性加重，也成了慢阻肺患者比較關注的一大問題。
那麼今天就隨小樂一起，深入瞭解一下慢阻肺的前世今生，知己知彼，預防慢阻肺急性加重吧!
一、慢阻肺的症狀表現
(一)進行性的呼吸困難
早期表現為在進行比較劇烈的活動，比如上樓或跑步時出現呼吸困難，過渡到輕微的體力活動，如走平路時都呼吸困難。
(二)反覆的咳嗽、咳痰
一入冬病情就出現咳嗽、咳痰情況，並有所加重。
吸菸的人，或是從事經常接觸有毒氣體及有害顆粒物的職業的人，如發現上述情況，應該高度警惕是否患了慢阻肺，及時地去醫院做胸片、胸部CT和肺功能檢查來明確診斷。
二、慢阻肺和支氣管哮喘應該如何區分?
慢阻肺是一個氣道性的疾病，與之鑑別最困難的就是支氣管哮喘，接下來從幾個方面來給大家科普鑑別區分。
(一)發病原因
慢阻肺發病通常都有吸菸因素，或職業因素;哮喘發病一般都是過敏因素，往往伴有過敏性鼻炎、溼疹，或者有家族遺傳史。
(二)發病年齡
慢阻肺發病年齡較大;哮喘發病可在任何年齡段。
慢阻肺和哮喘都可以通過支氣管擴張劑治療。但哮喘的氣流受限完全可逆，只要按照規律的治療，痊癒後變成完全健康的人，肺功能恢復，氣道恢復到正常通氣狀態;慢阻肺的氣流受限不完全可逆，治療後，症狀得到緩解，但肺功能仍被損害。
三、慢阻肺為什麼總是冬天發作?
首先，冷空氣對氣道是有刺激的，健康人氣管的黏膜、上皮結構功能正常，所以對冷的刺激的感受不是很強烈，而且正常的防禦系統有一個加溼、加溫的過程，給予保護。但慢阻肺的病人，本身氣道就是有慢性炎症的，氣道敏感性比正常人要高，在冷空氣的刺激下，氣道痙攣加重，因而更容易發作。
其次，冬天氣候往往比較乾燥，病毒細菌更容易侵入到人體的呼吸道，慢阻肺病人的氣道黏膜、纖毛擺動這些功能，在冬天都是有損傷的，更容易造成這些病毒、細菌感染。
所以啊，慢阻肺是一個由於有毒氣體，或者有害顆粒物造成氣道損傷，氣道重建以後導致氣流不完全可逆的疾病。臨床的主要表現為呼吸困難、咳嗽、咳痰，氣短，憋氣，喘息等。如出現以上症狀，且吸菸或者環境接觸的病人，應及時到醫院去做肺功能檢查，早發現，早治療。
四、如何預防慢阻肺急性加重
睡眠改善
除了之前我們在文章中提過的戒菸和其它自主療法，保持充足的睡眠也隊保持整體健康非常重要。當然了，這對慢阻肺患者來說並不輕鬆。下面的一些小建議可幫助您獲得充足的睡眠：
✔規律的作息
✔睡眠前儘可能放鬆
✔確保睡眠環境的舒適性，不要在沙發、椅子等地方睡
✔睡前不要從事其它刺激性活動
✔營造涼爽、黑暗和舒適的睡眠環境
✔睡前勿攝入咖啡因
生活習慣
除了健康的睡眠，再試試採用下面這些方法來應對慢性阻塞性肺病：
✔減少活動並獲取充分睡眠以保存體力
✔諮詢醫生，制定鍛鍊計劃
✔避免家裡出現煙塵和空中刺激物
✔參加呼吸康復團體
✔必要時小睡，但不要離就寢時間太近
✔吃有利於健康的高蛋白食物
除此之外，也建議患者在日常生活中根據病情使用家用醫療器械進行治療，例如家用呼吸機、製氧機等。
經廣州和普樂呼吸機研發中心證實，無創正壓通氣(NPPV)也就是家用呼吸機治療可以有效提高患者血氧濃度，有效緩解及預防高碳酸血癥，降低患者呼吸負荷，減少急性發作住院次數，提升慢阻肺患者的生活質量。
選擇呼吸機時，儘可能選擇具備定容功能的呼吸機，定容功能可以通過設定目標潮氣量的方式，使慢阻肺患者始終保持足夠的分鐘通氣量，長時間滿足患者的氣體交換需求，改善二氧化碳瀦留等情況。目前具備定容功能的無創呼吸機不多，有港資品牌和普樂、澳大利亞品牌瑞思邁等。
我是和普樂，關注我，瞭解更多關於慢阻肺，正確面對疾病，一起好好生活。
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