03.10 心理學:4種常見的“奴隸”心理,你可千萬不能有

奴隸,是指失去人生自由而被驅使的人。如今,身體上的奴隸已經基本不存在了,而心理上的奴隸卻大行其道。

從心理學角度上說,如果你的心理狀態不取決與自己,而是取決於外部環境或其他人,那麼在心理層面上,你就是奴隸。下面這4種常見的“奴隸”心理,你中了麼?

心理學:4種常見的“奴隸”心理,你可千萬不能有

(1)討好型人格

討好型人格的人是最典型的“奴隸”心理擁有者,對於他們來說,滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要,為了滿足別人,甚至會傷害到自己。

這種行為背後的原因沒有人愛,卻又渴望人愛,這種人太過於敏感,對於安全感,別人的關注和愛有著超乎尋常的渴望。這中扭曲的渴望最終會使得他們迷失。

心理學:4種常見的“奴隸”心理,你可千萬不能有

(2)過於在乎別人怎麼想

有些人,過於在乎他人的看法,甚至把他人的看法作為自己做事的準則。他們往往總是在揣摩他人的想法,害怕自己的行為得罪他人。

現實中,這種人相當多,其背後的本質還是自卑心理。對於這種人來說,他人認可比自我需求更重要,因此他們不僅會活的很累,而且還容易成為他人的“奴隸”

心理學:4種常見的“奴隸”心理,你可千萬不能有

(3)缺乏安全感

缺乏安全感看似是個很小的問題,但很多不健康的心理狀態,都是由於缺乏安全感。

因為缺乏安全感,所以你不願離開傷害你的人,因為渴求安全感,所以你會患上強迫性重複,不停地愛上同一類型的人渣。因為想要有安全感,你不願意去接受新的事物。

一旦沉溺於安全感,或者追求安全感之中,我們會很容易成為安全感的奴隸。


心理學:4種常見的“奴隸”心理,你可千萬不能有

(4)情緒的奴隸

很多心理學研究都表明,情緒是會上癮的,因為人類在感情變化時,身體內的激素也會發生改變,這種改變會讓你產生一種“扭曲”的快感(無論是正面情緒還是負面情緒),所以,如果你放棄了理智,是很容易讓自己沉迷於情緒的。

而且,研究還表明,負面情緒更容易沉迷,其能建立一個完全自洽的沉迷循環,讓人深陷其中。所以我們經常能聽到有人因為過度悲傷而離世,這並不是開玩笑。情緒沉迷真的有這麼大的威力。

心理學:4種常見的“奴隸”心理,你可千萬不能有

特別是像憤怒(控制快感),悲傷(自我感動快感)這類的情緒,本身就能帶來一定的快感。如果沉迷於情緒,那真的會成為情緒的奴隸。這種人雖然不多見,但一旦發生,危害極大

結語:上面就是從心理學角度來說,4種常見的“奴隸”心理,如果被這些心理佔據了內心,你將再也無法控制自己。遠離他們,快樂生活。


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