优雅恋曲835
完全没有必要，这个社会很现实，没有谁离不开谁，信任是在一起生活的根本保障，如果不信任，赶紧分开吧，不要一厢情愿，自作多情了！
缘晨枫
俩个人既然谈恋爱了，就要互相信任互相扶持才能走到最后。我和我前妻的婚姻就是因为互相猜忌才导致的破裂。我们结婚时我媳妇的手机我从来没有让我看到过，我的她手机随便看，另外她老怀疑我在外面说她坏话，我们几乎都是两天一小吵，五天一大吵，最后她提出离婚，我们就这样分开的。这社会上无论是朋友还是夫妻都要互相信任。
人生就是油盐酱醋茶
您好，我是秋实欢，很高兴回答您这个问题。在感情里有了隔阂，一对另一方已经不信任了，还应该在一起吗？对于这个问题，我个人认为先不要急着下结论，先来找找为什么会不信任对方吧！
我有一个同事园儿，她以前在家里带小孩做个全职妈妈，他老公在事业单位上班，据他自己说（为方便描述，以下用第一人称）：
"我那个时候太空虚了，因为带小孩每天早早起床，起来第一件事就是给小孩做吃的，做好小孩做大人的，好了才叫我老公起床，吃了饭他就去上班了，我一个人在家里做家务，里里外外打扫，清洗，每天也没有时间收拾自己，也不想收拾，因为你经常在等好不容易有空歇一下的时候，孩子又闹了，那段时间我老公因为工作每天应酬，每天也很晚回来，我不知道他都去什么地方，只是心疼他很辛苦，所以我尽量把家里打理好，让他安心在外奋斗。
有那么两三年，我因为带孩子，心思都在孩子身上，也没有觉得什么，后来孩子上幼儿园去了，家里就剩我一个人，我每天就会胡思乱想，那个时候我很焦虑，很迷茫，我急需想要被扯出来，我向我的老公求助，才发现在那几年我和老公越发明显的差距，他在职场如鱼得水经常出差一两个月，而我在家里更像一个黄脸婆，老妈子，当我意识到这些的时候我是崩溃的，我害怕我会失去我这个小家，我开始神经质一样的，我质疑他，我翻他手机，查他行踪，经常因为他晚回家和他大吵大闹，他也觉得我是个疯子，我们一度到了离婚的地步。
再后来因为家里长辈阻挠，婚没有离成，我还有点庆新，因为我的初衷本质并不是为了分开，我开始反思，这么些年，我失去了什么？又得到了什么？孩子的到来就像是圆满我的人生，我并不怨，我只是在那时候没有平衡好自己的生活。我开始充实自己，去学习，去工作。当一切步入正轨以后就会发现，所有的焦虑和迷茫都是对未来的不确定的不安全感。"
园儿的故事就到这里，从她与我所说的话里，我明确感受到安全感对于女人的重要性，因为女人毕竟是感性生物，这种不安全可能来自于你的态度，也可能来自于她对未来的不确定，还有可能来自于自己对于知识的匮乏。不论这种不安全感来自于哪里，她都是急需被爱的，被救赎的。
所以，如果一方对于另一方不信任要不要分开呢？先别急着下结论，先看看他是由于哪种原因造成的，世界那么大，我们得相信缘分。不过，如果她没有任何理由就这样，那我是非常支持分开的，毕竟被一个人天天这样折磨迟早会疯掉，还是小命要紧！
秋实欢
真实经历，我的前女友疑心病很重，眼里容不得半点沙子。 社交软件上只要涉及到一点异性的消息，她都跟柯南附体一样！ 这应该都是女人的通病吧。 我感觉这并不代表对你的不信任！ 她只太在意你，怕外人夺走你。两个人在一起坦诚相待，这个恋爱会谈的很愉快！
MrCaoFan
看您的描述，已经在一起三年了，现在才做这样的提问，应该是最近才有点不能理解想要寻求帮助。我分析：
你们肯定是有感情的，要不这三年也走不下来，那么就看下最近哪里出了什么情况或问题了？
首先，是不是你最近的一些举动比如回来太晚，因为应酬衣服上有口红印啊什么的让她误会了。
我曾经接待过一位朋友，他们俩感情本来挺好的，不知道怎么的，老婆突然变得疑神疑鬼的，也不在那么相信他了，经常趁他睡着了看他手机，一有点稍暧昧的信息啥的就各种怀疑。在我的建议下，他把老婆约到他们第一次约会的地方，走心的聊了好久，原来情况是他有次应酬回来的衣服上都是其他女生用的香水味，正好他老婆闺蜜的老公出轨，碰在一起，所以变得有点神经质。解释清楚了，并且以后承诺不在外面喝醉，应酬到很晚，这件事之后两个人反而更信任了，彼此感情更好了。
另外，是不是她的圈子里有谁出轨或类似消息或者谁对她说了什么引起了她的误会啥的
女人都是敏感的，或许别人一句不经意的话，她就会在意很久，她越是在意也恰恰越是说明她在乎。不记得哪部电视剧中了，有一段剧情就是一个妻子偷听到公司同事电话“天下没有哪个男人不偷吃的，尤其是有点臭钱又经常应酬的，多半有鬼”，于是开始偷偷调查跟踪丈夫，甚至请了私家侦探。
再者，会不会她最近经历了什么？多关心下她，如果她把你看的很重要，她经历了特大的一些事情时，就会把你看的过重显得有点神经质。
总之，不管到底什么情况，建议和她坐下来好好谈谈，既然她那么在意你还是很爱你的，找到问题点，在去解决。不管哪种情况，也都说明你最近对她的关注或照顾少了，否则她也不会多想，多陪陪她，可以的话建议抽时间进行一次两人的活动。
斜杠青年Sunshine
一方不信任对方还有必要在一起吗？
恋爱或者婚姻中，一方不信任另一方是个比较常见的现象 ，出现这种情况还有没必要在一起？重点是要找出是什么原因导致了不信任，然后才好评估。一方不信任另一方，大致原因有以下三个。
1、你曾经做过伤害她的事，你在男女关系中放过错误，所以导致她对你失去了信任，所以她变得多疑。
3、你是个没有仪式感的人，你很少对她说“我爱你”或者“你对我很重要”的话，重要的日子或者节日你也从不送她礼物或者花。你一定要明白，女人她没有特异功能的，如果你长时间不对她表达爱意，她是无法明白你到底爱不爱她的，这就让她很没安全感，没有安全感她就会翻你的手机，没有安全感她就会反对你出去正常的应酬交际。
3、她内心对你不满意，她内心对这份婚姻不满意。她内心深处的潜意识是在提醒她想离开你，她只不过在寻找一个离开你的理由而已，所以她翻你手机只不过是在期望找到你放错了，或者臆想你和谁放错了，所有这些只不过是她潜意识想找到你放错了的证据，然后她有足够的勇气否定这份婚姻，然后自己可以心安理得的离开。
如果是前面2个原因，那问题是在你身上的，你需要给她更多的关怀和呵护，试着让自己变得生活更有仪式感，用语言和仪式多对她表示爱意，给她足够的安全感，问题应该可以解决。
如果是第3个原因，那问题是在她身上，你可能很难去改变什么了。
希望我的回答能帮助到你。
关注我，关注自己的成长，让自己变得更优秀， 加油！
laojiang2324
我个人认为夫妻双方信任不够是因为沟通的少了，怎么样才能消除一方不信任另外一方呢，我个人认为做到以下几点应该就会慢慢建立起信任！
1.首先，一定要开诚布公的告诉妻子或丈夫，能好好说话，不带感情，就当讲给一个陌生人。
2.其次，一定不能说脏话、暴力的词汇。而倾听者也不能用呵呵、是吗？无所谓、滚粗等字眼来回答
3.双方对话不能出现双方的父母、姐妹等事件夹杂其中，只讨论两个人的事情。不能夹杂第三方。如果出现这种情况，请予以适当制止。
4.尽量没有第三人介入谈话，双方开诚布公，当出现情绪激动或谩骂的情况出现时，抱抱或者摸摸对方缓解一下，而后再继续谈话。
5.其实，女人哭诉，只是宣泄她心中的不满，而男人的歇斯底里，可能最多的是不理解。要多从对方的心情出发。
6.要多进行沟通，可能第一次的时候最难，慢慢的经常沟通就会出现意想不到的局面。而后形成正常的沟通机制。
7.尽量避开孩子，这是大忌。
8.夫妻双方恶语相向，一方面可能是一个人感情投入太多，另一方面可能就是长期形成的习惯，这需要改，怎么改，根据实际情况。第一方面好一些，需要投入少的人注意。而第二种则需要双方长期的沟通，打开心结。如若不然，可能婚姻出现问题。
T那些事
一，连最基本的信任都没有了，这就说明彼此之间任何大小事务都会引起很敏感的猜忌，猜忌越多就会使得两人的心里，产生越来越累的郁闷心理。日积月累下去以后，只会留下彼此互相都懒得再看到彼此！结果在最后大都是闹得非常不愉快，变成像仇人一样才留有余恨的选择分手，（如果是夫妻之间的话就会出现永远冷陌）。 二，当然如果有一方觉得非常有必要再重新建立起来感情，也很清楚信任危机，才是你们感情危机的病因！那么真的别轻易就放弃，可以采取多沟通谈心，尽量再去建立新的信任基石！只是单靠一方的努力，也是一件很困难很委屈的事情。因为这种爱情直接的信任，真不是靠一个人就可以建立出来的！三，无论如何只要自己认为还有早就信任危机的机会，就只有一种办法：试着再去好好沟通，沟通绝对会是两个人心灵接应最快的桥梁。虽然沟通有时候会面对对方的冷漠！然而不舍的是自己，那就应该放弃此刻所谓的面子。直到挽救不了，信任而产生的情感危机。那最后就是在心里要自我做好准备，心里的准备：这段感情早晚会分手！（夫妻之间早晚会冷陌）。
阿旭弟弟
你说的不信任，是你不信任他，还是他不信任你？还是互相都不信任？如果是你不信任他，你就试着信任他吧，人不要太明察秋毫，会出现感情危机的。如果是他不信任你，你就要避嫌了，给他信任你的理由。如果是互相不信任，就没有必要在一起了，结了婚也会鸡飞狗跳不得安宁，好聚好散吧。再有，是哪方面不信任？财物方面？感情方面？人品方面？如果是财物方面，那就是怀疑他送你的名牌包，名牌化妆品是山寨的。你需求调整心态，管它真假，他的钱也来之不易，能省则省吧。如果是感情方面，那就是怀疑他劈腿了，背叛你了，你要是没有真凭实据，那就是你想多了。如果是人品方面，他也许是个小混混，也许是个骗财骗色的主儿，那你可要当心了，上贼船容易，下贼船难。别害怕，我只是帮你分析分析，也许没这么严重。好自为之吧。
描绘中国H小苏
你好，很高兴回答你的问题，我认为没有必要再在一起。两个人在一起最基本的是信任和真诚，如果她不能信任你，那么只会各种怀疑、猜忌、疑神疑鬼，等等只会让你感到各种压抑，从而导致吵架，直至分手。主要原因可能有以下几方面:第一就是她缺乏安全感。她觉得你就只属于她，所以害怕别人把你从她的身边抢走。第二就是她自身比较自卑，害怕你遇到比她更加优秀的人，就会离开她。第三就是她有一定的强迫症，认只要是和你有关系的异性，她都会吃醋，不管是谁，就算没有关系，也会想万一怎么样怎么样，到那时我怎么办？第四就是你的行为有没有让她去怀疑你呢？感情是需要经营的，俗话说得好相爱容易相处难，真诚、信任、包容、是基础，希望你能够好好考虑！祝你幸福！以上就是我的回答，希望能够帮到你！供你参考！
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