新生寶寶的身體柔軟嬌嫩，尤其頭頸部力量非常小，媽媽在抱寶寶的時候需要格外小心。

媽媽要多抱抱寶寶

媽媽要多抱抱寶寶，如果經常讓寶寶在床上躺著，不利於寶寶的骨骼正常發育，同時容易讓寶寶有孤獨、被遺棄的感覺。媽媽抱寶寶的過程，也是寶寶感受媽媽關愛的過程，在媽媽的懷裡，寶寶能感受到媽媽熟悉的心跳聲、熟悉的氣味和身體的溫度，會有安全感，並且對媽媽的信賴感會逐漸加深。而且一般情況下，媽媽在抱著寶寶的時候，與寶寶的交流比較多，這樣也有利於寶寶的大腦發育。不過，媽媽也不能經常抱著寶寶，尤其不要抱著寶寶睡覺，因為太長時間的摟抱，也會讓寶寶不舒服，並且影響他的心智發育。

抱寶寶的正確方法

• 可以橫著抱寶寶。橫著抱時，媽媽可以從寶寶身體靠近媽媽的一側，把一隻胳膊插入寶寶身下，撐起寶寶的頭頸部及後背，讓寶寶的頭枕著你的臂彎，後背躺在你的前臂上，另一隻手從外側托起寶寶的臀部和腿部，與身體一起夾住寶寶的整個下肢，並使頭部高出臀部10釐米。這樣抱，能比較好地支撐寶寶的頭部和身體，寶寶會有安全感。未滿月的寶寶一般都可以採取這種方式抱。

• 可以豎直抱寶寶。豎直抱時，媽媽可以先用一隻手夾住寶寶的頭頸部，手臂襯著寶寶的後背，然後從外側用另一隻手托住寶寶的臀部及大腿，然後把寶寶的頭頸部及後背抬高，讓寶寶的頭伏在你的肩膀上即可。這樣的抱法，可以在寶寶滿月以後用。豎著抱，還可以一手夾住寶寶的頭頸部，一手託著寶寶的臀部，然後把頭部向後送，使寶寶的身體與你形成15度的夾角即可，這樣的姿勢有利於你跟寶寶交流，也會讓寶寶看到更多的風景。但3個月以上的寶寶才可以採用這種抱法。

抱寶寶的時間不宜太長，尤其豎直抱的時候一次持續時間更不能太長，因為寶寶的腰部肌肉還不發達，如果每次抱著的時間太長，寶寶會感覺勞累。每天抱新生寶寶的時間最好不要超過3個小時，每次不超過30分鐘，等寶寶長到2個月時，可以每天抱6個小時。媽媽可以選在寶寶每次睡醒之後抱抱他，這也是給他換一個姿勢活動一下。還有，抱著寶寶的時候，可以多換換姿勢，從一邊換到另一邊，從打橫抱換為豎直抱等，這樣寶寶的身體就比較輕鬆，不會太累。

媽媽的懷抱對寶寶來說是最溫暖的港灣，寶寶剛來到這個世界上，媽媽一定要多抱抱寶寶，不過要記得采用正確的抱姿。