小君是一位普通的职员，平时上班很忙只能把孩子丢到家里让奶奶看着，孩子现在已经2岁了，可就是最近一段时间，孩子老是拉肚子，每次回家奶奶都会说，领着孩子去看看，最近孩子老是拉肚子。刚抽出时间领着孩子去医院做了个检查，发现孩子肠道内的菌群严重失衡，小君很纳闷，平时都已经很注意卫生了，为什么还是会有那么多对人体有害的细菌，小君一回想才发现，奶奶给孩子喝的水都是孩子的禁忌。

确实母乳喂养的孩子，在6个月之前是不需要额外补充水分的，等到孩子开始添加辅食，或者是没有纯母乳喂养的孩子就要提前给孩子进行补水了，但是要注意的是，以下3种水不能给孩子喝，喝水也是有学问的，喝水不恰当，伤害孩子免疫力！

3种水碰不得

1.冷热水混合的水

俗称阴阳水，主要是将没有煮沸的水加入到了热水中，没有煮沸的水属于硬水，一定程度上是不能够引用的，因为里面含有大量的细菌和病毒，还有一些其他的杂质，可能大人喝了并没有什么感觉，但是对于抵抗力还不是那么强大的孩子来说，这无疑就是破坏了孩子的抵抗力。

小君的婆婆也不是故意给孩子喝这种水，而是小君家的饮水机，没水了之后婆婆就会往里面到冷水，有时候婆婆 感觉水温刚好，还没等到加热，就已经倒出来给孩子喝了，小编相信这种行为应该在每个家庭中都存在，所以一定要避免。

2.烧开很多次的水

俗称千滚水，主要是指水在壶中反复烧开了很多次的水，或者是烧开后搁置了很长时间的水。以前大家听到的谣言大概就是千滚水能够使人中毒的事例，但经过科学家的研究，千滚水经过反复的高达200多次的烧开沸腾后的实验发现，里面的亚硝酸盐并不会有含量增多的迹象，反而经过反复烧开的水，里面的矿物质会越来越少，如果孩子长期饮用的话，肯定会造成体内缺乏矿物质，对孩子的健康没有什么好处。

相信很多人都有这样的想法，就是一次性会烧开很多水，放在壶里，没有找一个保温壶储存，等孩子想喝的时候就已经凉了，又害怕孩子不能喝凉水，就会又给孩子热上，这反复加热之后跟千滚水也是差不多了。

3.壶里有水垢时煮的水

大家都知道狐狸的水垢差不多都是碳酸钙和氢氧化镁两种物质，一旦加热的话，二者会发生反应，生成二氧化碳和钙镁离子，如果孩子经常喝的话，是很容易造成结石的，所以烧水的壶还是要定时进行清理的。

1种水建议喝---含有双低聚乳清的水

双低聚乳清是从牛乳中提取的一种蛋白，不仅能够提高孩子的免疫力，还能够帮助孩子平衡肠道内有益菌和有害菌的数量，帮助孩子吸收更多的营养元素。做法很简单，把双低聚乳清加入到37度左右的温水中即可，没有什么特别的味道，孩子比较喜欢，还能够调理肠道增强免疫力。

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