03.05 我小孩兩歲了,基本上每個月都生病,感冒發燒咳嗽。為什麼會這樣啊?

小偉鍋99


抱抱你!因為我很理解你!

我是兩個孩子的媽媽,兒子現在八歲,女兒六歲。

我兒子在小的時候讓我非常心累!因為他總是生病。

雖然達不到你家孩子一個月一病,至少一個季度也會一病。看著別人家的孩子總是活蹦亂跳的跑來跑去,而我家淏仔只能在家休息,心裡很不是滋味。

淏仔最容易得的就是扁桃體炎、咳嗽、發燒。

大多看的都是西醫,用的西藥。

因為中藥太苦,再說我那時也沒想到中藥能有多好!

可是,同時,我也不知道西藥對身體傷害有多大!

淏仔的咳嗽,每次吃西藥,見效快,幾天就治好了。可是下一次又咳嗽時,時間會更久,咳嗽的會更厲害,後來咳嗽都會連著氣的咳嗽,咳吐了,連憋紅了都有過。

可是那時,我還沒意識到應該換換方法。

一直到淏仔上幼兒園中班,他都基本都保持一個季度一感冒(或發燒或咳嗽)的狀態。都說孩子每次生病,都會提高一點抵抗力,我是真沒看出來,我覺得淏仔的抵抗力反而越來越不好了。


一次偶然的機會,讓我認識到中醫。

那是在他五歲中班時,中醫院貼三伏貼。我見附近有孩子和大人都去貼的,於是本著增加孩子抵抗力的想法,就去帖三伏貼。

第一次貼是去了青島八一,我發現他們給孩子和大人貼的部位都是相同的。我覺得納悶,每個人身體狀態不同,都貼同樣的部位到底合適不合適呢?

於是,第二次我百度查到青島中醫比較有名的,是海慈醫院。所以,我就帶著孩子去那裡貼第二貼貼。

有兩個醫生給孩子在大廳貼伏貼。一個女醫生前面排了好長的隊。我就走過去問為什麼都擠在這裡排隊?

他們說,這個醫生看的特別好,平時掛她的號都是要提前一個星期預約。現在趁著她在大廳給孩子貼三伏貼,不用像平時一樣搶號,直接過來可以讓她看,很難得的機會。

既然如此,我也就排到了這位葛湄菲大夫那一隊了。

輪到淏仔時,我問她是否可以開點中藥調理一下孩子的身體,孩子總是生病。

葛大夫先是摸脈,後看嗓子,舌頭。看完以後,說孩子現在嗓子還有炎症,先給開點治療的藥,等三伏貼貼完之後來掛她的號,如果那時他身體健康了,就可以根據身體情況開調理的中藥。

這裡的三伏貼果然每個孩子的位置都有不同。我想,這才對了嘛。

等到三伏貼全部貼完後,我們提前預約葛大夫的號,給淏仔調理身體。

葛大夫給開了三副藥,每服藥熬完喝兩天,每天兩次。也就是六天一個療程。才用了100多元,這些錢在現在看病,真不貴!

一個月後再次去找她,摸脈,開藥,又是三副藥喝六天。這是第二個療程。

又過了一個月,再去掛她的號,再摸脈,調整藥劑含量,又開三副喝六天。這次葛大夫就對我們說喝完這些藥就不用再來了。

這調理的三個月中,淏仔沒有生病。

調理之後的半年內,淏仔沒有生病。

半年多後,有一次淏仔著涼了,感冒,沒有發燒,沒有咳嗽,兩三天就好了。

我從這次真的相信中醫的力量了!

中醫很神奇,只是現在被很多資質差的庸醫帶壞了名聲!

從那時到現在,已經三年多了,淏仔最嚴重的一次是肺炎。

就是在去年年底的時候。

那時淏仔發燒,我比較忙,沒第一時間去醫院,以為抗抗就過去了,誰知越來越嚴重,燒到第三天才去看的醫生,說已經肺炎了。

即使這樣,葛大夫也沒有說讓輸液甚至住院,依然是開中藥,配著三天的西藥消炎藥一起用。三天後複查,撤了西藥,只喝中藥。

對了,每次去還拔罐、艾灸了。

三四天一複查,去了三趟,用了十天左右,淏仔的肺炎就好了!

那一次,女兒也不小心被哥哥傳染了,也是肺炎,但是情況又與哥哥有點不同。女兒的病症輕,但時間長,20天才好的,中間去了好幾次,配了好幾次藥。

雖然中醫治療效果慢一點,但是我一直認為:

中藥治病不傷身體的根,下次生病也會病程會短一點。

西藥治病確實效果好,但是病好了,抵抗力卻更差了。

所以,我建議:

你找一找你家附近的中醫館,找一位真正有水平的中醫,讓他給孩子摸摸脈調理一下,真的非常管用!

還有,我現在也自己學了一些基礎的保健按摩方法, 每天給孩子按一按,雖然技術有限,但我想怎麼也能有一點點幫助吧!哈哈

在孩子健康的情況下,多帶孩子進行戶外活動,儘量別去商場超市和室內遊樂場,空氣不流通,細菌多,容易被傳染。戶外活動,空氣又好,又能鍛鍊身體,提高孩子的身體素質。

祝你家寶貝抵抗力越來越好!


皓月長歌正面管教


我是兒科醫生魚小南,很高興回答你的問題。

如果寶貝從出生到2歲都是這樣經常生病,就需要注意寶貝的免疫力是否有問題了。可以去醫院就診,完善免疫相關檢查,必要時完善免疫相關基因檢查,明確寶貝易感染的原因。一般來說,免疫缺陷在兒童中較為多見,兒童免疫缺陷病一般可分為兩種:

一種是先天性免疫缺陷病這是一組少見病,與遺傳相關。也可由於孕婦在懷孕初期感染了病毒並通過胎盤引起胎兒的宮內感染從而導致胎兒免疫系統先天性發育不良。

另一種是因後天受某些因素刺激、疾病及某些藥物作用而導致免疫功能低下這稱為繼發性免疫缺陷病。

患免疫缺陷病的兒童主要表現為反覆出現各種系統的感染其中以呼吸系統感染最為常見。即患兒3天兩頭鬧感冒、咽喉發炎、扁桃體發炎、支氣管炎症及肺炎等。也可以表現為慢性腹瀉、腸炎、痢疾等。還有的以皮膚反覆出現化膿性感染、淋巴結炎及中耳炎等。此外也有些患兒會出現合併溼疹、血小板減少症、貧血、手足抽搐、癲癇、心血管畸形、過敏性疾病等。

①保護性隔離患者,減少接觸感染源;②伴有免疫缺陷的患者,禁止接種活疫苗,以防發生嚴重疫苗性感染;③一般不做扁桃體切除術和淋巴結切除術,禁忌做脾切除術,免疫抑制類藥物應慎用;④使用抗生素以清除細菌、真菌感染;⑤根據免疫缺陷類型給予替代療法或免疫重建。

2.應用免疫製劑

大部分原發性免疫缺陷病患者伴有IgG或其他抗體缺乏,補充Ig是最常見的治療措施。

3.免疫重建

通過胸腺移植、骨髓移植、造血幹細胞移植和胎肝移植,以重建免疫功能,對某些原發性免疫缺陷病可緩解病情,是有效的治癒措施。

某些原發性免疫缺陷病為單基因缺陷所致,一些突變位點已經明確,從而為未來基因治療奠定了基礎。

今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者,年度健康頭條號。


兒科醫生魚小南


這個是正常的。

因為,孩子在三歲~四歲之間,才會培養出自體的免疫力 。在此之前,孩子是依靠母體帶來的免疫力抵抗疾病的。比如喝母奶,喝到三歲。

也許你家孩子的免疫力,消失的早了一點,二歲就開始月月感冒發燒了,不過,這個很正常啊。等孩子長大,到三四歲,順利建立起自己的免疫系統,也就好了。就怕孩子三四歲都無法建立起自己的免疫力,那就糟糕了。

但是

中國人最怕的就是這個但是。。。

但是,孩子的父母,極有可能是做錯了什麼,才會導致孩子的免疫力過早衰微而月月生病。

理論上說,即使孩子的自體免疫力沒有建立,也不可能一個月感冒一次,這個太頻繁了一點。說明孩子的體質極差了

我們家孩子其實也是在那個年紀也是如此,差不多一個月病一次。

後來終於知道了原因,是因為我們在孩子一病的時候就去醫院打針吃藥,這才是罪魁禍首。你要讓孩子吃藥可以,找中醫開一點藥吃吃,千萬不要打針退燒,或者吃退燒藥退燒,那是破壞人體體質的最快最迅速的辦法。因此,當孩子感冒發燒了之後,你只能第一,物理療法,實在你不能戰勝自己的心理障礙,就找中醫開點感冒退燒藥,就好了。

物理療法就是用物理的方法退燒。比如冰冰貼,熱水泡澡,溼毛巾敷頭,等等。我家孩子曾經有一天泡了五次熱水澡的記錄。曾經兩次高達39.7°,一次39.6°,我們因為知道物理療法,有經驗,當然不會驚慌。只要你有一次物理療法的經驗,你就是高手了。三次以後,孩子的體質就自然提升了。

當感冒繼發細菌感染時,西方現代醫學一般採用抗生素直接代替人體免疫系統來消滅細菌,這種方式叫借兵或請外援。這些方式都可以起到立竿見影的效果,燒,馬上可以退,咳,馬上可以止,血糖,馬上可以降下來,病人的痛苦馬上可以得到緩解,因此這種借兵打仗的策略也深受現代人【比較愚昧無知的人】的喜愛,他們對此樂此不彼。

但是對疾病的這種處理策略將引發人體功能的逐漸退化,使人體免疫力、自愈力越來越低下,抗生素的用量必須逐次增加,最後人體的免疫力和自愈力變得非常薄弱,再加大劑量的抗生素也沒辦法治好感冒,造成很多人一個簡單的感冒都要花幾個月才能好。

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太素老道


每個月都生病,而且都是感冒發燒咳嗽,很有可能互相之間被交叉感染了。小兒一天之內大部分的正常體表溫度波動在36-37度之間,若平均體溫或者最高體溫達到或超過38攝氏度,即可以考慮寶寶發熱了。

由於寶寶身體沒有發育成熟,免疫系統比較差,很容易被病毒傳染,所以,寶寶在上學的第一年生病會比較頻繁。就是交叉感染的原因。

1.儘快找出發燒得原因,對症下藥。

小兒發熱並非獨立的疾病,常為臨床上某些感染性疾病的重要症狀。最常見的發熱原因有:上呼吸道感染、耳鼻喉發炎、幼兒急疹、疫苗接種、敗血症、尿路感染、腦炎、腦膜炎、捂熱、腸胃炎合併脫水、川崎病等。所以發熱的原因非常多,並不一定就是著涼。治療也要針對病因,對病因不明的急性發熱,不要盲目降溫,要結合症狀體徵和實驗室檢查等對症治療。

2. 寶寶經常發熱並不是免疫力太差的原因。

當孩子受到外部刺激時,如病原微生物(包括疫苗接種),機體會對外界動用一些防禦機制,比如具有殺菌作用的白細胞、淋巴細胞等等。動用人體防禦機制的啟動信號中,發燒就是最為主要的一項。下丘腦的體溫調節中樞通過上調控制體溫的水平,導致發燒。反應越強烈,說明對抗侵襲的實際效果越好,反而越證實了機體的免疫力比較強。所以發熱並不是免疫力太差的表現,是人體的一種保護機制,從這個層面上講對人體是非常有利的。


孩子王育兒顧問


小孩子經常感冒發燒咳嗽,除了自身體質差,免疫力低下,和平時的飲食習慣也有很大關係。想要孩子身強體壯不得病,從根本上改變孩子體質,爸媽要做好三點:



第一點:堅持小兒推拿。

小兒推拿這個我放在第一位說,是因為對於孩子、對於爸媽,一個不用吃藥、不要打針,沒有副作用的方法,簡直是太好了!更何況,長期堅持小兒推拿,效果真的很好!

很多媽媽諮詢我,能不能給孩子吃一些提高免疫力的藥,我的答覆是否定的!是藥三分毒,尤其是激素類,短期內的好,可能給孩子以後發育留下隱患。

經常感冒發燒咳嗽的孩子,通常都是脾胃肺虛,功能失調,所以內虛容易受到外邪侵入,從而導致生病。那做好小兒推拿,是一個可以從根本上,增強和調和脾胃肺功能的一個方法。如果爸媽捨棄這個方法,而去追求吃藥、保健品等,那是本末倒置的做法。

關於小兒推拿的一些教程,關注我的頭條號,可以看歷史文章,有各種症狀的推拿手法教程。



第二點:正確喂藥。

不要總是孩子剛有點感冒、咳嗽的症狀就給孩子隨便吃藥。“久病成醫”這句話害了很多人!很多爸媽覺得,帶孩子幾年了,孩子常見的一些小病症,感冒、咳嗽、拉肚子等自己就可以給吃點藥,就能好了。偶爾一次,可能正好對症,但長期如此草率給孩子用藥,不僅對孩子的病沒好處,還容易傷了孩子的脾胃,導致孩子體質更加虛弱。

爸媽應該對孩子的病症有個清晰的認識,感冒、發燒其實並不是病,只是體內對於病毒免疫的一種症狀。感冒也分很多種,中醫角度有風熱、風寒、暑熱、積食等病症。不能對症吃藥,不僅治不了病,拖延了治療,還傷孩子身體。

在堅持給孩子推拿的前提下,如果孩子有一些感冒、咳嗽的症狀,應該帶孩子及時看醫生,明確一下引起的原因,再根據病症輕重決定是否需要用藥。



第三點:健康飲食。

健康飲食,並不是說給孩子吃的好就對了。在保證孩子各種營養攝入的情況下,建立良好的飲食習慣更重要。

一般經常容易生病的孩子,飲食習慣都不健康。要麼偏食、要麼挑食,容易暴飲暴食,遇見好的吃個撐,遇見不合胃口的一口不吃!這樣,營養攝入不均衡,對於脾胃的需求得不到滿足,脾胃失和,免疫力下降,孩子很容易生病。

1、爸媽要給孩子形成定時定量的飲食習慣。

2、孩子不想吃的時候,爸媽不要追著喂。孩子不怕餓,怕吃太多。

3、不要偏食、挑食。

4、爸媽不要以自己的喜好決定孩子的飲食。

5、爸媽要做好帶頭作用。

總之,孩子容易生病只是一種表象,究其根本,還是體質弱、免疫力低下,通過推拿、飲食以及吃藥幾種方式,形成一個長期有效的預防和治療機制,這樣孩子從根本上達到增強體質的效果,免疫力強大了,也就很少生病了。

我是多寶媽,國家健康管理師。專注健康育兒、實用育兒知識分享。歡迎關注、點贊、分享!

帶娃的那些事


那就要考慮一下小孩的餵養方式是否合理了。

1、孩子每天攝入要營養均衡全面。兩歲的小孩每天喝400毫升左右的奶粉,每天三頓飯,食材上每天每頓儘量要有不重複的菜品,這樣保證營養全面。雞蛋每天一個,每天攝入適量的紅肉(如豬肉、牛肉)、白肉(雞肉、魚肉、蝦)等。多吃含維生素C高的水果,如獼猴桃、草莓、蘋果等。雖然營養均衡全面,但也不要喂多,孩子吃飽不吃後家長也不要強求。吃多傷到脾胃到容易生病也就是中醫說的“積食”。

如果孩子脾胃已經受到傷害,不想吃東西,那麼家長可以做一些健脾胃的粥類慢慢調理孩子。

或一些健脾的食材製作成飯,如健脾南瓜飯、山藥小米粥,雞絲胡蘿蔔白米粥,補血的四紅湯(紅豆、紅皮花生、紅棗、桂圓乾)等。

總之,在餵養上一定要營養全面,但不宜食量過多造成積食。



2、小兒推拿

小兒推拿是一個增強寶寶體質不錯的方法,但是現在推拿機構眾多,水平參差不齊,寶媽們想要做全身推拿一定一定要去正規的地方,很多無照經營的推拿因為手法問題給孩子造成傷害的事情也是時有發生。

家長可以平日在家多搓搓孩子後背,捻捻後脊背,搓搓小手心都是簡單易學的,對增強寶寶體質很有幫助。

3、讓寶寶多喝溫開水!

這個很重要啊,無論是大人還是寶寶生病,去醫院大夫都要交代一句“多喝溫開水!”多喝水是加速新陳代謝,有助於排毒,中醫講究身體氣血運行好了抵抗力自然就好,怎麼讓氣血運行好?第一步多喝水。



4、增加抵抗能力

多讓寶寶運動,多曬太陽。每天保證至少出屋一小時,去小花園裡跑跑跳跳,踢踢小球,或者讓寶寶愛上一份體育運動,如滑輪滑,游泳,打球,騎腳踏車等等。體育運動能夠加強新陳代謝,能促進營養吸收,提高氣血陽氣增加體質。

趁年紀大好,多出去走走。

5、不要一生病就馬上吃藥。

寶寶的脾胃嬌嫩,切不可一生病就馬上吃藥傷了脾胃。小寶寶生病家長首先要淡定,堅信這是孩子自身免疫力得到鍛鍊的一次機會,生病食療護理為第一選擇,特別嚴重時要去醫院遵醫囑吃藥。切不可自己盲目用藥。


小七老師育兒說


小孩子感冒發燒很正常,因為孩子是純陽之體,稍微有點風吹草動身體就會發出警告,提示身體出現問題了。但是,如果頻繁感冒就不正常了。

出現這種情況的原因有以下兩種:

第一,你在懷孕前有宮寒症狀,來例假的時候會痛經,有血塊。或者孕期吃了比較多的寒涼水果食物,導致孩子生下來就體寒,脾胃不好。

第二,孩子有病的時候用藥過多,因為藥物都是寒涼的,用藥會傷害脾胃。因為脾胃是氣血生化之源,脾胃傷了,就不能很好的吸收吃進去的五穀精微,這時候抵抗力就會下降。

這裡我提供兩點建議,僅供參考。第一,平時給孩子從下往上捏脊,艾灸身柱,肚臍,給孩子增強免疫力。平時飲食一定注意,不吃或者少吃寒涼水果牛奶,水果可以蒸熟了吃,這樣有利於脾胃吸收。

第二,這個方法首要條件是媽媽心態要好,一定要淡定。孩子再感冒發燒的時候,一定不能吃藥打針,做到孩子手腳熱,水分充足,讓身體自己調整就好。如果低燒,要給孩子增加能量,儘量發高燒39度以上,高燒才能徹底把體內垃圾排出來,修復身體薄弱病灶區。發燒的時候孩子不吃東西沒事,只要喝水就行,更不能給孩子吃寒涼水果牛奶肉蛋,如果不忌口,病程會反覆加長。如果咳嗽就給孩子從上到下推背,推到發紅發熱,然後艾灸身柱,肺腧,神闕。這樣經過2~3次高燒就能把孩子體質改變過來。


希望提供的方法對你有幫助,更希望寶寶健康成長!


鄭姐育兒經


我曾經看到過一個調查數據,內容說:
美國的一個調查顯示,3歲之前的孩子平均一年會患6-10次感冒。上幼兒園後因為公共的環境,因容易交叉感染,可能會達到12次感冒/每年。

所以,我們父母在面對孩子感冒的時候,不必過於擔心和焦慮,孩子感冒是一件很平常的事情。

事實上,孩子患的普通感冒一般是由病毒引發的,寶寶一次次的感冒,免疫力系統和病毒一次一次的“作戰”,正是孩子免疫力增強的時機,感冒也未必是一件壞事。

我們父母需要做的就是巧應對,好好護理,避免病程中再次遭受細菌二次感染、引發中耳炎等疾病就好了。

一、恰當應對感冒病症

儘管如此,作為父母,在孩子患感冒的時候,也並不代表“無所作為”地等著孩子自愈就好了。
普通感冒是一種自限疾病,吃不吃藥都需要那麼長的病程自愈。但是,作為孩子的感冒,當他感冒病症難受的時候,我們還是可以有辦法幫忙他緩解一下症狀:
1、發燒
下面是我實踐的經驗,當發燒超過39度的時候,我會介入使用退燒藥。

如果寶貝都是低燒,溫度低於39度,我會用我最近這一年學習和實踐的自然療法——芳香療法,藉助純植物芳療精油的抗病毒、抗菌和消炎的功效給寶貝退燒。

2、咳嗽
孩子還小一點的時候,還不會咳嗽,有痰的時候也不太會吐出來。如果痰液很濃稠,孩子會咳得很難受。
特別注意的是:咳嗽是孩子排出體內垃圾的一個病症,咳嗽本身並不會拖延久了引發肺炎(因果關係是因為肺炎才導致非感冒型的咳嗽),所以我們千萬不能選擇非處方類的抑制中樞神經,壓制咳嗽症狀的藥。

而是要選擇幫助化解痰液的中成藥物。

當我接觸和使用芳香療法之後,因為了解芳療精油本身具備強大的抗菌抗病毒性,同時也有助於激勵免疫系統,在粘液的化解方面也具有不錯的表現。所以,我家寶貝普通感冒的咳嗽,我都是用精油來護理和緩解。

二、同步幫助提高寶貝免疫力

除了幫助寶貝應對感冒,我們也可以提前採取一些性價比高的措施幫助提高寶貝的免疫力,幫助他少遭受病毒感染,比如:
1、帶寶貝多外出鍛鍊,活動,曬曬太陽。

2、微笑是最好的免疫力良藥,讓寶貝喜樂幸福。所以,當寶貝超出自己心裡預期那樣的容易生病,做父母的,尤其是母親,也可以自察一下,自己的身心狀態是不是平和喜樂的。

3、均衡的飲食,適量增加雜糧,深綠色果蔬的攝入,每週吃魚。
4、把該接種的疫苗都接種了。

我的個人經驗,希望對你能有所幫助,減緩寶貝感冒生病時候自己的焦慮,合理的應對。


橙色蘋果幸福力信差



導致孩子這樣最主要的原因根據我個人的育兒經驗:首先是飲食問題,飲食不良導致孩子腸胃消化不好,身體火氣比較大,導致孩子發燒,身體進行自我調節清理排毒;

其次就是打針用藥的原因,發現孩子發燒就急於用藥,強制性制止發燒感冒咳嗽,體內的毒沒有得到排除,自然會不斷反覆循環發作,再加上是藥三分毒,讓身體毒不但沒有得到排除反而增多,就導致孩子身體免疫力下降,經受一點風熱受涼、細菌感染就會身體不適。

想要孩子有所改善,要根據每個孩子自身體質而使用不同的調理方法,將體內的毒排出,同時增強孩子免疫力。孩子身體免疫力下降是生活中飲食情況日積月累慢慢導致的,抑或是孕婦懷孕期間胎中帶出來的,調理好也是需要時間慢慢加強孩子的免疫力,不能心急,相信孩子一定會健康成長。

我寶寶從兩個月的時候就咳嗽,然後總是時不時的咳嗽,無法根治,一直也是咳嗽就吃藥,主要吃安兒寧,在一歲半的時候第一次發燒吃了美林退燒,退燒後吃藥止咳嗽,那時候也比不多兩歲,也是基本每個月初都是會發燒,退燒後就流鼻涕或咳嗽,後來我就試著沒用藥,嚴格控制飲食,主要以清淡為主,嚴重的時候一定要切記斷掉高鐵食物,多補充富含維生素C的蔬菜水果(獼猴桃、柚子、檸檬、橙子),咳嗽的話,橙子容易生痰,就不建議吃了。如此反覆大概調節了三個月,然後就沒有每個月反覆發燒了,更主要的是小時候時不時的咳嗽也改善了。



根據我個人給孩子的護理經驗,孩子感冒發燒倒沒啥可怕的,因為那是孩子身體遇到病毒侵襲,體內就與病毒抵抗而導致的,作為陪伴者別慌張,先弄清楚病狀,根據具體情況做具體護理措施。比如僅僅是感冒發燒,沒有其它器官問題或嚴重的病毒侵襲(如水痘、手足口病等),建議就不需要吃藥打針,直接用物理降溫,嚴格控制飲食進行護理即可。

希望我的育兒經驗能夠幫助到您這位偉大的母親,建議您關注我後,看看我寫了一篇關於我對孩子生病時的護理方式,裡面寫的比較囉嗦詳細了😂️可憐天下父母心啊😇️願每個寶寶都健康快樂成長!



安敬Winy


我家孩子跟你們家一樣也是兩歲多,之前也是老生病每次都是弄得小孩大人心力交瘁。我家孩子過敏體質比較容易呼吸道感染,兩歲的時候還肺炎住院。通過這次我覺得要從根本上解決孩子生病問題還是要從調理孩子體質開始。

經常生病的孩子體質就比較虛弱了,下面是我通過各種嘗試和研究總結的一些改善孩子體質提高抵抗力的方法。

1.多進行戶外活動,孩子的身體才能適應各種氣候變化。我們生活的環境是我們不能改變的,唯有適應才能賴以生存,寶寶也是一樣,這就是為什麼我總看到別人家的孩子颳風下雨都在外面玩,而鮮少生病的原因,當孩子的身體適應了外界環境,他們的身體素質自然就比較好了。

2.養好脾胃是提高抵抗力的基礎。脾胃是孩子的後天之本,孩子脾胃好了,吸收能力強,身體的免疫力好,也就不容易生病。平時的飲食中我們應該多給寶寶吃些健脾養胃的食物,比如山藥小米之類的;飲食均衡,切記暴飲暴食(吃得過多特別容易積食,這個時候脾胃虛弱也會讓其他疾病乘虛而入),這樣才能從根本上讓孩子的體質好起來。



3.不要盲信藥物提高體質,我更相信中醫推拿。從寶寶肺炎恢復後,我一直堅持給寶寶捏脊,從不間斷,另外還學習了中醫推拿中的穴位保健推拿(這些手法都是根據節氣變化而變化的)在推拿的這段期間,我發現寶寶的體質真的有改善,就像有次孩子在戶外玩得出汗了還吹了風,當天回來就咳得很厲害,而推拿期間有幾次也是出汗吹風都沒有事,這個調理是長期的,體質也不是一天能改變的,我相信堅持就能看到效果。這個推拿我會一直堅持,間隔一段時間我會發文反饋效果,如果有需要學習的寶媽可以私信我。



4.特殊時期要特殊對待.比如每次季節交替是孩子最容易生病的時候,這就像一個缺口如果你不把它保護起來,病原就會乘虛而入。這個時候應該少去公共場所,出門多帶口罩,避免被動感染生病。


希望能分享更多有用的知識給寶媽們,喜歡我的分享請關注。


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