10.13 变成有正能量的人，其实很简单！

我们常常忽视身边的事物所带给我们的潜移默化的影响，说得文艺一点，不经意间的心理暗示，常常会带给我们巨大的改变。

前几天在公号里转了在网上看到的20张图片，每一张图片上都有一句简短的、正能量的话，尽管不完全苟同，还是觉得大部分图片上的建议和忠告对我们有益，所以偶尔非原创了一次。其中有一张图片上这样写道：每天慢跑10—30分钟。当时并未在意，但这句话的暗示，还是在今天起了作用。

早上送完孩子，不过7：30，距离上班还有一个小时的时间。平日都是早早地到单位，今日忽然想到那张图片。何不去跑步？慢跑10—30分钟，时间完全足够。于是，凌河岸快走20分钟，然后10分钟跑回起点。跑完之后才发现，喘得那么严重的自己，身体是那般脆弱。忽然间顿悟：每天的这一小时闲暇，不正是最好的跑步时间么？

说了这么多，凝结成一句话：多接触正能量的人事，你也会不知不觉变成有满满正能量的人。