心常菩提路上
30歲一定要用貴的才有用？其實不一定哦，只要用對適合的品牌一定能事半功倍。
Sulwhasoo 雪花秀
對於護膚品，不想那麼麻煩的話，只要買成套護膚品就好。雪花秀的東東都還挺不錯了。下面的雪花秀滋陰套裝非常適合熟齡肌膚使用，還有一定的抗老功效，上臉感覺吸收特別好，味道舒服又非常溫和。
雪肌精
口碑水乳護膚
這款是針對有色斑跟痘印的肌膚的護膚套裝，如果膚色黯淡想提亮膚色也可以使用，這款美白效果很好，美白補水同時還無刺激，溼敷之後感覺痘印好像也會淡了很多。但是裡面添加了酒精，對於敏感肌膚真的不友好哦！
KOSE
one 基底液
高絲這個牌子真的也很適合熟齡肌，這款抗老保溼基底液非常值得入手。倒出來質地是透明的水狀，而且流動性很強，感覺五秒左右就被吸收了！官方介紹說只用兩星期左右就可以讓毛孔變小哦。
想美
洗面奶
洗面奶日護膚清潔第一步，所以選擇好的洗面奶也是一款必要的，我個人中意溫和的洗面奶，比如芙麗芳絲（圖一150元左右）跟elta（圖二165元左右），這兩個都是氨基酸的，當然預算充足完全可以選擇cpb（圖三）。
水乳
保溼是基礎，任何水乳都有這個功效，所以具體說幾個主打保溼的，比如下圖ahc水乳，210元左右。當然三十歲就要考慮美白初步抗衰老了，所以主推以下幾個。
1.黛珂白檀水乳
初級抗衰老，25歲以上開始可以用白檀了，天然美白成分曲酸直接作用於淡化斑點，抑制黑色素的生成，防止斑點產生。防止膚色不均、暗沉、肌膚粗荒、皺紋、張力等多重老化現象。
2.怡麗絲爾水乳
400元左右一套。針對25歲-45歲熟齡肌研製，屬於中端抗老，在日本上市30多年間，取得輝煌成績，全新的ELIXIR SUPERIEUR系列，在原有的海洋膠原的基礎上，又新添加了Q10，更滋潤保溼。
3.黛珂煥白新生水乳
先乳後水的順序！想要美白的mm，推薦用這套，堅持用一兩套，讓你白的自然，白的透亮，黛珂煥白系列推薦。
4.伊思紅參水乳
具有保溼、補水、修復、祛痘去印，淡化斑點、疤痕的功效，效地避免皮膚老化，並能提高肌膚整體的光亮度，改善肌膚彈性。
精華
曾經有一位導購說，中國人也想護理，但是都買水乳眼霜，很少買精華、面霜。而外國正好相反！精華一人都是3到4瓶！精華功能是很強的，好比高樓大廈的鋼筋一樣，是主導性骨幹性的，面霜就是大樓的防水層，保溫層！缺一不可，有人花大價錢用了好幾套水乳卻沒有效果，這就是答案！會用精華液的美女，才是真懂得保養的真諦啊...
1.雅頓金膠（抗氧化保溼修復）
2.蘭蔻安瓶精華（修復紅血絲痘印毛孔）
3.雅詩蘭黛小棕瓶（抗老維穩）
4.雪花秀潤燥精華（去黃氣保溼）
5.紅腰子精華（鎮定維穩 增強肌膚免疫）
6.黛珂小紫瓶（保溼做的最好的精華）
7.歐緹麗葡萄籽精華（美白淡斑保溼）
8.資生堂新透白精華（美白淡化黑色素）
9.SKII小燈泡（提亮美白淡斑）
眼霜
1.雅詩蘭黛眼霜
可以說是全球最暢銷的眼霜之一了
1.滋潤度超強，極易吸收。2.質地輕薄，不易長脂肪粒。3.能根源解決6大眼部問題：細紋、黑眼圈、浮腫、皺紋、膚色不均、乾燥4.棕瓶神話，雅詩蘭黛。/咖啡NO.1人氣產品，持續16年銷售奇蹟。5.延緩肌膚衰老。6.全能眼部精華/玫瑰，一瓶搞定所有眼部肌膚問題。
2.Beauty buffet黃金眼霜
炒雞好用，最近經常熬夜黑眼圈簡直不能看，用了這款眼霜我從小的黑眼圈都下去了好多，它吸收很快，特別滋潤看到小金片了嗎？含百分之99的純金裡面有膠原蛋白，維他命E有效保持和修復眼部周圍的細紋對抗皺效果也特別好用！便宜又好用128元左右。
3.資生堂悅薇眼霜
📢號稱“眼部小熨斗”自帶按摩頭‼️在微博被無數達人推薦！連續使用4⃣️周，賦活肌膚表皮層、真皮層的年輕活力，不只小細紋，連深層皺紋都可以撫平～
4.AHC 5代眼霜
能消除眼袋浮腫，改善黑眼圈，新增美白功能，全面改善皮膚暗淡問題，天然美白，68元左右。
面霜
面霜的話我不經常用，不過秋冬還是推薦用的，畢竟我油皮的朋友，都忍不住用面霜了！
1.澳洲綿羊油麵霜，這個超級推薦，家庭必囤！58元。
2.珂潤面霜
這是一款常年熱門的網紅面霜，乳霜質地很好推開，成分在日系面霜中算最簡潔的了，對修復皮脂膜有非常好的功效，滋潤但是不油膩，很好吸收，抹完皮膚軟軟的。價格160元左右，適合敏感肌。
3.科顏氏面霜
高保溼！明星產品了！
套盒
有些套盒真的挺好看，性價比也可以，自用送人都不差——
（雪花秀套盒）
（後系列套盒）
（呼吸套盒）
面膜
推薦ray！UAU！科顏氏金盞花！佑天蘭果凍面膜………
最後叨叨叨
產品很多，適合自己最重要，一定要選擇在自己經濟承受能力最好的護膚品，彩妝可以選擇便宜的~
愛自己，變得很美！
求關注，求點贊，求評論，有什麼問題，一直在哦~
大橙橙說美妝
25歲皮膚就開始衰老，單純補水肯定不夠。就像韓雪說的，一個爛蘋果放進冰箱，再保鮮也是爛的。只有原本是好的放進去才能保鮮好。所以，30歲，一定要做好護膚工作。
悅薇珀翡水乳
好評無數，有幾個系列，各個膚質都能找到適合自己的。主打保溼、緊緻、修復、美白，基本上滿足30歲小姐姐的需求。能明顯的感覺到肌膚紋理變好，變細膩了。
雅詩蘭黛眼霜
雅詩蘭黛新升級的抗藍光眼霜，專治現在愛刷屏的朋友們。主打抗氧化、淡化細紋、消浮腫，據說還可以三週去黑眼圈。。。嘿嘿嘿。
雅頓金膠
雅頓絕對是性價比之王，主打抗老、修復，比粉膠抗老效果更好一些。而且這包裝真的很方便，一次一粒，旅遊攜帶也方便。
怡麗絲爾優悅活顏面霜
又叫奇蹟面霜，優悅活顏系列真的推薦大家試一試。質地厚重，但好推開好吸收，冬天用足夠保溼。還有抗衰老，恢復皮膚彈力的功效，用了皮膚會變細膩。
――END――
碼字不易，如果喜歡的話，請多多點贊評論轉發關注~你的支持是我不懈的動力！
致力於混美妝界的F
三十歲的年紀基本上挑選化妝品護膚品不單單是從美白補水滋潤皮膚下手，更應該注意抗衰老，修護皮膚，還有恢復皮膚彈性這方面下手，接下來我就來推薦幾款我認為比較好的護膚品。
我在這裡推薦的不單是某一種某一個化妝品，更多的是某個品牌的系列。
首先先放一張我女神李小冉的圖片，鎮樓。
1、雪花秀滋盈肌本護膚套裝
到了30歲之後，基本上熬夜的情況會比較多一些所以水油狀態並不是很平衡在這裡推薦的是雪花秀滋盈套裝，這款套裝不僅能幫助皮膚達到水油平衡，更能幫助我們皮膚去除黃氣提亮膚色達到美白的效果。
2、後whoo秘貼精華
當過了三十歲之後，如果一旦熬夜皮膚狀態變很難恢復，這樣一來會顯得氣色比較差，皮膚比較容易鬆弛，沒有彈性，這個時候我推薦的是後秘貼精華。
這款精華包含了很多珍貴的自然成分，例如人參鹿茸等，能夠幫助皮膚恢復自身的彈性，回覆皮膚活力。
3、蘭蔻肌底液（小黑瓶系列）
這款肌底液算是蘭蔻家的明星口碑產品。漲幹紋和細紋30歲之後皮膚容易缺水，臉上就會長出一些幹紋和細紋，所以這個時候做到皮膚修復是非常重要的，這款肌底液能夠深入皮膚幫助皮膚補水滋潤皮膚真正，並且能夠修復皮膚，抹平皮膚的一些，達到一個抗衰老的效果。
4、LAMER修復精華液
另一款特別適合修復皮膚，撫平皮膚lamer修復精華液了。這款精華液看似是水狀的。，但其實它蘊含著滿滿的精華成分，能夠更加幫助皮膚更好吸收，不喜油膩質感的，你也可以嘗試使用這一款哦！
5、SK2神仙水精華露
30歲之後另外一個非常重要的問題就是皮膚特別容易暗沉，這個時候需要用到的就是sk2的精華露了，也叫做神仙水。
但是如果用這一款精華露的話，就要準備好一直用下去的心態了。
其實抗初老抗衰老，撫平毛躁以及去黃的產品還有很多，但我認為真正要做到一個抗衰老不僅僅是要靠外在用的護膚品，還要注意你的睡眠質量，注意你的飲食作息規律，這樣的話才能達到一個真正的由內而外的抗衰老的效果。
以上就是我的回答。，如果你也喜歡的話，歡迎關注，挑出好東西
學姐挑挑
有很多三十多歲的美女問過我這樣的問題！
①
新款後津率享三件套Whoo後套盒，30歲以上的皮膚，無論怎麼樣都覺得皮膚乾的，絕對推薦津率享！🔸此款產品有淡淡的人參味 用了就會愛上它。滋潤不油膩。清爽不幹燥。適合30歲以上乾性肌膚使用 貴婦級專享 改善暗黃氣色 提拉，緊緻 。🔸調理女人因為氣血失調造成的皮膚粗糙、晦暗、鬆弛！很實惠的水乳面霜三件套。
②
Whoo後 水妍三件套。女人就是要補水！水妍系列特點：基礎護膚，側重保溼、補水美白適用人群：20－40歲適用膚質：油性、混合偏油、敏感性水研系列補水套裝屬於超級補水型，利用王后的宮中水分秘方研製而成，即不油膩又非常滋潤而清爽。絕對值得選擇的一款完美套盒哦！套裝有：睡眠面膜30ml。 水妍水150ml。 水妍水20ml。 水妍乳液110。 乳液20ml。 水妍霜20ml。
③
你和女神之間的距離只差一盒紅蛇毒眼膜！?眼睛是心靈窗戶 眼睛周圍肌膚尤其能看出一個人顯不顯老！所以眼霜眼膜是女人20歲以後的必需品！SPA日本紅蛇毒眼膜一盒60片用30次。白色白蛇毒，紅色升級版紅蛇毒！精華潤潤的剛剛好堅持使用，可淡化眼部皺紋，黑眼圈，眼袋問題！也可貼在嘴角，去除法令紋！別讓眼紋出賣你的年齡哦！
④
whoo秘帖青花白瓷限量版套裝 一年就出一次的套裝重磅來襲，青花瓷中國風勢不可擋！韓國WHOO後推出的限量版套裝，秘貼循環精華增量130ml+ 美白水光氣墊正裝（包含替換芯一個）+新品秘貼面膜5片+白瓷勺筷拖2個，套裝整體以青花瓷圖案設計為主調，極具藝術風格。太好看了！並且精華比普通版多了45ml容量呢！生活就講儀式感，來一套這麼給力的套裝吧，特別是送禮很有面子的。在WHOO所有產品中，循環精華是唯一的導入精華，導入精華就是在潔面後第一步驟使用的精華液。在韓國，它被譽為“肌膚清晨的第一杯水”，用了就會愛上它氧氣美女李英愛的最愛，一瓶就可以解決所有皮膚問題，鎮定，去除浮腫 、保溼、🚿 補水，💧特別是它能幫助後續產品更好的吸收，不是一般意義上的精華， 促進皮膚細胞再生，不分膚質，不分年齡，都可以用。
⑤
韓國🇰🇷whoo後天氣丹三件套裝，提拉緊緻、再生細胞、高效修復、修復保養，改善肌膚暗沉深層補水、去黃氣、抗皺、美白～很全面的一套，能從根本上解決肌膚的水油問題…🎁🎁️套裝包括：1⃣️華泫潤膚液110ml2⃣️華泫平衡水150ml3⃣️華泫面霜25ml🎉🎉套盒贈送：1⃣️華泫精華液8ml2⃣️華泫眼霜5ml3⃣️黃金精油5ml
⑥
whoo後秘貼自生精華增量精華套裝 2支裝套盒💕90mlx2一年只出一次，值得購買，密貼增量版～一支90ml特大量裝！Whoo密貼自生精華“氧氣美女”的秘訣！功效特點:❤高保溼,抗皺抗敏,促進循環，皮膚彈力，自生能力，自行治癒能力！禮盒套裝的秘貼精華特別介紹：❤密貼精華是促進皮膚再生，解決皮膚各種問題的代表精華。可以一次解決皺紋，臉色暗淡，缺乏彈力，保溼等問題！秘貼自生精華明星李英愛一年用六瓶的精華，功效特點：高保溼，抗皺抗敏，促進循環，皮膚彈力，自生能力，自行治癒能力！
⑦
WHOO/後🌹天氣丹 華泫奢華水乳面霜皇后套盒套裝 whoo/後 天氣丹皇後套盒套裝華泫水乳面霜精華眼霜 套裝包含：天氣丹華泫潤膚液150ml天氣丹華泫潤膚乳110ml天氣丹華泫精華液40ml天氣丹華泫眼霜25ml天氣丹華泫護膚霜50ml送的中小樣有安瓶油5ml天氣丹華泫潤膚液25ml天氣丹華泫潤膚乳25ml天氣丹華泫護膚霜10ml天氣丹華泫眼霜5ml天氣丹黃金安瓶20ml天氣丹華泫系列是Whoo後最為高端的基礎護理產品，使用了稀有珍貴的成分，從中醫學角度來講，所護理的不光是皮膚表面，更是皮膚的深層細胞，調養肌膚更加健康剔透，保持永久的美麗。
Emily香港美的說
30歲女人護膚品推薦
30歲女人護膚品推薦
抗皺眼霜
一、Impress 多效眼部修護霜 860元/15g
具有卓越鎖水性能的保溼成分，在肌膚表面形成一層透明薄膜，持續專注地為肌膚輸送滋養。
二、VICHY 活性塑顏新生修紋眼霜 318元/15ml
促進眼周微循環和新陳代謝，舒緩並修復眼部肌膚。
面膜
一、GUERLAIN 水合青春活能精華面貼膜 1020元/6 片
含沙漠玫瑰複合精萃，能在賦予肌膚深度補水的同時，令肌膚更好地抵禦外界環境壓力。
二、SUPREME AUPRES煥膚活顏組合面膜 500元/5片
上片面膜以T 區為中心，緊緻毛孔，賦予肌膚水嫩滋潤;下片面膜提拉麵部輪廓，恢復易鬆弛的U 區肌膚彈力。
精華液
一、LAMER 濃縮修護精華露 3800元/50ml
能夠促進肌膚健康細胞的再生，並修復受損細胞，增加肌膚對外界的抵抗能力。
二、CHANEL 青春光彩精華噴霧 850元/50ml
含豐富牛磺酸， 激活振奮倦怠的肌膚，創新的噴霧劑型精華液，能營造無數輕盈細小的舒適分子，清新活化肌膚。
SMDKY
都說女人30歲是最美麗的年齡，是噠，此時的女人內心成熟，外表沒了青澀和稚嫩，就像一朵完全綻放的花朵🌺，無論是顏色，還是形狀，都到達了巔峰狀態！👍這個時期的女性，一定要使用品質高的保養護膚品了，因為只有這樣，花朵🌺才能保持長久綻放，過去用的僅僅保溼類，美白類的產品，顯然不能滿足花期長的營養補充，這時就必須用抗衰系列了，抗衰~字面含義就是預防皺紋產生，其實女人從25歲之後就可以用抗衰產品了，提早使用，可以延緩假性皺紋和細紋的生成，假性細紋也就是表情紋，隨著歲月的流逝，外加有些女性不注意保養，假性細紋就會提早變為真性細紋，也就是皺紋的行成😖……如果咱們提前預防了，經常給肌膚注入更多營養，也就是平時常說的保養，那樣就會延緩衰老，讓花期加長，抑制細紋提早爬上臉頰，眼角，額頭……這裡我給大家推薦一款性價比超高的抗衰產品☞【希芸新幻時系列】合作生產商是歐洲的【瑩特麗】集團，國際上很多大牌都是由【瑩特麗】研發生產的，可【希芸新幻時】整套產品才700多塊錢，包括親膚水.親膚乳.精華露.修護眼霜.保溼霜，這款產品成分裡含有水解植物蛋白，多種珍貴的神經酰胺和抗老胜肽及裙帶菜提取物……它有著“多肽”齊下提拉緊緻科技，質地盈潤，觸感柔滑，具有良好的親膚性，源源不斷為肌膚注入活力，可以改善細紋，恢復彈性，使肌膚更加飽滿細緻豐盈，持久煥發青春活力！🌺🌺🌺
哏兒都美麗雪雪
俗話說，女人三十豆腐渣。30歲是女人一生中的重要分嶺階段，此時事業、婚姻都已穩定，而身體卻在慢慢走向衰老，皮膚鬆弛、皺紋滋生...不想30歲的自己人老珠黃，現在就要做好保養工作。吃保養品是必不可少的了，那麼到這個年齡段吃什麼保養品呢?
ENlivEN 21 （解碼二十一）科技解碼21項人體能量源、黃金配比值，啟動逆轉時光之旅
皮膚衰老的原因有哪些？
1，膠原蛋白的大量的流失
2，不良的生活習慣
3，飲食不規律
那麼,30歲女人保養如何抗衰老去皺？早在1925年，著名生物學家Wilson就提出：“一切生命的關鍵問題都要到細胞中去尋找。”
迢迢抗老路 ENlivEN 21 （解碼二十一）科技破繭而出，（解碼二十一） 破解衰老基因的歷程。法國生命基因科技中心成功解讀出哪些基因與老化有關，找出了青春基因群組，讓 ENlivEN 21科技得以破繭而出。
（解碼二十一） 治癒細胞抗衰老最根本的途徑是修復細胞、改善細胞代謝、激活衰老細胞的功能”。只有及時對受損細胞、衰老細胞進行有效治療，使受損細胞得到康復，衰老細胞得到激活，器官組織和生理功能才能完全恢復正常，人體才從真正意義上保持健康、保持年輕態。
細胞抗衰是通過ENlivEN 21 ，激活人體自身的“自愈功能”，對病變的細胞進行補充與調控，激活衰老細胞功能，增加正常細胞的數量，提高細胞的活性，改善細胞的質量，防止和延緩細胞的病變，恢復細胞的正常生理功能，從而達到疾病康復、對抗衰老的目的。
怎麼抗衰老效果
ENlivEN 21 細胞抗衰老在國外有近十年的臨床觀察經歷。在世界範圍內細胞抗衰老有近萬例臨床學術報告。現在歐洲、澳洲、北美及南韓細胞抗衰老已經完全產業化。在中國，也擁有了為數不少的幸運愛美人士享受到ENlivEN 21 細胞抗衰老的純自然美容科技成果。資料顯示，細胞抗衰老是以組織工程技術為核心，針對皺紋過程的技術服務。
ENlivEN 21 細胞醫學美膚技術採用成纖維細胞、提高細胞的質量（青春細胞），21項細 胞食物、多種生長因子，營養吸收到達血液和肌膚，為皺紋的真皮層大量補充替代衰老缺失的細胞，3周後細胞大量分泌膠原蛋白、透明質酸和彈性纖維等營養物質物質，重建皮膚的纖維結構，支撐起塌陷的皮膚，恢復正常紋理，從根本上祛除皺紋。
30歲女人就應該順應衰老？
有人說30歲以後的女人大多自卑，因為消逝的青春再也無法回來。
30歲，對於大部分人來說，人生剛剛走過1/3，而對於女性朋友們來說，30歲，青春美好的人生已經過去了一大半。
孔子曰：三十而立。
女人說：三十而色衰。
復旦美女教授陳果說“人們經常談論衰老，其實應該分開來解讀。衰是精神的沉淪，而老是身體的退化。”女人到了三十歲，真的就要坦然的面對衰老？ 衰老是對抗 ？還是接受？NO!都不是，面對衰老的正確方法是延緩和化解。
愛美是人類的本性。在30歲時，我們應該好好照顧自己的身體，注意保養皮膚。讓自己永遠擁有年輕的資本。
平日裡就應該注意這些細節了！
1,肌膚充滿了足夠的水分來滋潤
所有年齡段的女性都應該照顧皮膚，給身體補充更多水分，讓皮膚得到一些保溼。
2，保持規律的性生活
即使你有30歲以後的孩子，你應該與你的丈夫有獨立和私密的空間，並充分享受性生活帶來的快樂，特別是對於30歲以上的女性，性慾會變得更加強烈，但是必須控制性生活的數量。在某種程度上，身體不會感到疲勞。
3，月經期間做好
30歲左右的女性在月經期間應注意衛生和保健，因為隨著年齡的增長，雌激素的分泌會越來越少，有些女性會在月經期間出現痛經，並會出現噁心，嘔吐等不適。為了保持生殖器區域清潔衛生，保持子宮和卵巢溫暖，避免在月經期間避開同一個房間，不要吃辛辣刺激性食物。每年去醫院做婦科檢查。一旦發現婦科疾病，就應該積極治療。
4，保證良好的睡眠質量
具有高品質的睡眠，它可以幫助各種器官的正常操作和修復，優質的睡眠可以延緩身體的衰老。你可以在睡覺前喝一杯牛奶或泡腳，放鬆身心，調整生活。
5，保持健康飲食
保持正常飲食，避免暴飲暴食，飢餓和飽腹，均衡攝入營養素，以及重量和質量的良好組合。通常你可以吃更多的瘦肉魚，多吃時令蔬菜和水果，大多為身體補充富含礦物質，維生素和微量元素的食物，此外還有蛋白質補充膠原蛋白。
都知道膠原蛋白膠原蛋白對人體是有很重要的作用的。成年人身體內約有3公斤膠原蛋白主要存於人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟(包括心、胃、腸、血管)等部位其功能維持皮膚和組織器官形態和結構，修復，一個充滿膠原蛋白的皮膚就會看起來年輕，飽滿。但是膠原蛋白的流失就會長皺紋促使內部器官的老化。對於補充膠原蛋白，好多人都會花大價錢去買----來補充，那麼口服膠原蛋白有沒有效果呢？
實驗表明抗衰老補充膠原蛋白有沒有效果
直接口服膠原蛋白在體內會轉化成多種氨基酸,在體內酶解的過程中膠原蛋白有序排列的鏈條會被破壞,也就是說需要保留氨基酸的部分序列才能能在體內合成,所以直接補充膠原蛋白是沒有科學依據的。
如果想要細胞得到修復、改善、激活，就必須補充能夠合成細胞的物質———法國ENlivEN 21（解碼二十一），2013年，總部設於瑞士日內瓦的聯合國世 界抗衰組織(WHO)正式簡簽約成為抗衰中心專供品牌-基因抗衰產品，2013年正式進入中國填補了修復細胞損傷、老化專用營養的空白。【解碼二十一】肌膚軟黃金21項細胞源肽鏈跨越國界多國科技彙集法國，首創細胞源修復配方科技，通過21項細胞營養激活細胞，提升肌膚內在彈性蛋白生成改善肌膚網狀結構，從而促進肌膚再生最終重現年輕、彈性、緊實的完美肌膚。
解碼二十一中類人膠原三肽可直接“點對點”被人體吸收合成人體所需的膠原蛋白。由3個氨基酸構成可直接被小腸吸收，經血液直接送達，吸收的時間更快。
解碼二十一用有30多項國際專利，其中賽絡美Uitika和殼寡糖Marine sweet F40兩項保溼因子獲得了世界新能源食品獎，殼寡糖被美國醫學史上上稱之為人體骨骼修復之王，可以修復軟骨細胞的抗發炎，改善退化性關節炎。通過21項細胞營養激活細胞，提升肌膚內在彈性蛋白生成改善肌膚網狀結構，從而促進肌膚再生最終重現年輕、彈性、緊實的完美肌膚。
【解碼二十一】是從身體的內部系統開始修復。讓我們的身體的細胞年輕然後到我們的身體的臟器內循環處於青春年輕態，然後一直到達皮膚。臨床數據探尋21肽鏈：法國 【解碼二十一】通過上萬次臨床驗證中發現：人體在衰老過程中有21項必需營養在人體中逐漸流失，從而引起的不僅是人體皮膚的老化，生殖、睡眠、消化、骨胳、心腦血管、新陳代謝、再生系統、免疫系統。這八大系統的修復不僅解決人體表象的衰老問題同時也讓肌體由內而外散發青春活力。
再者平時的保溼和清潔是必不可少的，不管哪個年齡段的人都需要，因為一張乾淨的臉蛋，是首先示人的地方，再加上一系列保溼和趕走乾燥的方法，讓肌膚永遠都保持著水水嫩嫩的狀態，就算是年齡再大，有了水分的保護，也看不出你的實際年齡是多少。
卸妝不乾淨，很多女性下班後特別累，只需使用清潔劑甚至卸妝就完成了。不完全清潔會加速皮膚的衰竭。因為化妝品也含有化學物質，化妝品會留在皮膚上，導致小粉刺，甚至發紅。如果少喝水，就會導致皮膚脫水，影響正常油脂的分泌，然後脫皮和乾燥。睡眠不足會導致細胞代謝紊亂，熬夜後皮膚會變成深黃色，然後出現細紋。
提拉緊緻抗皺,30歲女人吃什麼保養品？30歲以後的女人，是一個用精力、能力、魅力寫成的年齡，是一個女人最好的年齡的開始！好好善待自己，讓好的產品帶給你精彩的人生。
25溫暖的璇
我就30歲..這個年紀主要抗衰老.和穩定皮膚狀態..水呢.我目前用雅詩蘭黛的藍水.因為我化妝多年皮膚角質層薄.最近愛上海藍之謎神奇面霜.穩定皮膚.不泛紅總之它的神奇之處很多仙女都跳腳....套裝的天氣丹..和密貼精華...這些都是保溼抗衰老成分的！不過面霜我白天會用科顏氏的高保溼面霜..因為上妝很服帖..眼霜也是科顏氏牛油果眼霜..原來用天氣丹的眼霜..沒有感覺....還有很多用過的沒啥感覺的就不說了...寫得很亂.哈哈...小小建議.敏感肌膚千萬別用高酒精的產品...前車之鑑啊...
錢su
30歲左右的護膚重點在於抗老化緊緻，抗皺，防曬，美白，促進皮膚代謝和表皮更新換代。不能忘記一般護膚宗旨：保溼，潤膚，抗氧化。最好的辦法是有空學一點護膚品常識，尤其是對護膚品成分的認識。洗面奶洗的乾淨，精華液抗衰老，面霜保溼都是30歲以上的女人最需要的。
1.Chanel山茶花洗面奶
2018年Chanel改變了配方，將山茶花洗面奶改成一款兼具保溼、補水、清潔，溫和多重功效為一體的洗面奶。雖然是人民幣的味道，但是一瓶能使用大半年，而且不會擔心過度清潔破壞皮膚的角質層。
2.雅漾噴霧
雅漾是日常必備的，皮膚敏感的時候拿出來噴一噴，效果立竿見影。是日常護理中的絕對萬年必備~可以讓皮膚慢慢增厚壯實，修復皮膚受損屏障。
3.SK-II 護膚精華露
整瓶含有高達90%的SK-II特有的Pitera精華神奇修復力量，是健康亮澤肌膚不可缺的神奇成分。同時，神仙水的配方更蘊含豐富的維他命、氨基酸、礦物質和有機酸。長期使用可以穩定皮膚，控制水油平衡。
4.雅詩蘭黛小棕瓶精華
雅詩蘭黛護膚品鎮店之寶！保溼滋潤、修復抗皺、改善暗沉、收縮毛孔、緊緻肌膚，預防肌膚老化，對抗出老，緩解肌膚乾燥，淡化細紋皺紋，是30歲初老女性必備的一瓶精華哦，讓你重綻肌膚光彩。
5.SK-II大紅瓶面霜
30歲的女性護膚，面霜一定要在經濟範圍內選擇好的，KSII不管是幹皮還是油皮，一年四季都可以用，吸收好，保溼好，不油膩，和神仙水是絕配。長期使用會明顯感覺肌膚細膩、毛孔縮小，皮膚更加有光澤
總之，護膚之路任重而道遠，甲之蜜糖，乙之砒霜，大家一定要挑選自己適合的產品並且堅持使用下去~
