俗话说，一白遮百丑，嘉嘉老师身边的女性朋友经常对自己的皮肤施“美白法”，但在夏季烈日的追捕下，如何才能让皮肤白的发光呢？
作为一个皮肤黑的人，如何让自己变白呢？老师的建议：你首先得弄懂自己为什么黑。
无论你是天生黑还是后天黑，本质都是黑色素。黑色素的老家在表皮深层的黑色素细胞，这些细胞负责合成黑色素。
天生黑的基因决定了这一类人的黑色素细胞就比别人活跃，就是说还在娘胎时，黑色素细胞就处于兴奋状态，所以黑色素的数量自然比别人多。
对于皮肤黑的小仙女们来说，使用美白产品是第一要务！但美白产品该怎么用呢？
选择美白产品时，不能仅参考产品的推销、品牌的口碑和产品的广告，真正的美肤达人们除了看品牌以外，他们已经把目光转移到产品成分表上。
因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。
目前市面上的美白产品玲琅满目，各个产品所含的美白成分也不一，到底哪些美白成分是有真正美白效果的？
维生素C
功效：具有强抗氧化，美白肤色、淡化色斑，增强美白作用的靶向和精准度等作用。因其能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为极具美白功效。
果酸
提炼自水果的一种酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。
熊果苷
熊果苷在没有细胞毒性的浓度下可以抑制酪氨酸酶活性，阻断多巴、多巴醌的合成，减少黑素的形成。烟酰胺、己脒定、十一碳烯酰基苯丙氨酸这些成分都有利于美白。
但是后天影响肤色关键因素第一是紫外线，其次是年龄、饮食习惯、日常作息和运动等。所以，不谈防晒的美白都是耍流氓！
要美白，最重要的不是选好一款美白精华，而是做好防晒。一边喊着美白，另一边又不注意防晒，恐怕白得有点难度。
防晒不到位，一毁毁一年啊姑娘啊，一年的美白工作全都白做，哭都没地儿哭！
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