nancywu_43689974
安慰也没有用的，知道自己患有抑郁症，应该及时去医院接受辅导。
听从医生的判断，做心理康复训练。
不要期望别人的安慰，或者先等上一段时间，抑郁症状会自行消失。
抑郁症并不可怕，早发现早干预的恢复正常的可能性还是很大，千万不要耽搁哦。
你现在是高三时间，面临即将到来的高考，可以说压力会变得很大，需要消耗大量的心理能量，而此时你的心理能量不足，无法为你的努力提供精神动力，反而会让的表现变得更差。
总而言之，趁早接受心理辅导健康训练，才是你应当之选。
大象先森
如果你真的得了抑郁症，可能不是安慰的问题了，你要接受治疗。
根据我的经验，你应该不属于抑郁，只是近期有些情绪低落，或者说有些焦虑。以下一些建议可能对你近期的状况会有所帮助：
第一，首先要认识高中生活特别是高三的生活是非常有压力的，造成目前的情况应该主要是学习方面的压力造成的。但也请你相信，不仅仅是你有这方面的情况，很多高三的学生都会有你这样的情况，这是非常普遍的现象。
第二，请你暂时忘掉你处在高三的时间，也暂时忘掉你将在100多天之后将面临高考这样重大的考验。现在请你集中精力于当下的学科学习，把你对每个学科的计划或者任务用一张纸把它列出来，每天按照这样的任务计划去实施。把自己对目标的压力转为每天要做的每件事情身上。
第三，也请你把你目前的情况和你的信任的人，比如说父母或者老师去聊一聊。相信他们会给你一些很好的建议，也能有助于你化解当下的困扰。
第四，如果有条件你能找到专业人士教你做一些放松的练习，比如说冥想等等这些练习，对你是有帮助的。
以上建议希望对你有所帮助。
素心塾素心先生
高三学生学习压力大，可以理解，希望我的方法对你的抑郁有所帮助
加强自己与老师和父母的沟通让他们了解你的内心想法，告诉她们你对高考的看法，我相信他们会让你得到你想要的安慰与支持，这种重压之下，亲人的支持是非常重要的
在高三极其繁重的任务之下，也要给自己合理安排时间，切不可终日埋头学习，我高中那会利用周末和体育课时间打打羽毛球，运动确实对于你减轻压力和提高学习效率有很大的帮助
其实决定心里的那片天空是否阴霾，甚至乌云密布的唯一因素就是你自己，勇往之前才能拼出一个无悔前程[加油][加油][加油]
RR0606
来自知乎，看看吧～
嘿，你知道吗，你是天上的星星啊！
每一颗星星都是会发光的。
你想问我，为什么我是星星却没有发光呢，其实呀，每颗星星在掉落人间的时候，太高了，他们摔疼了，所以他们在人间都要经历各种各样的磨难，给他们带来各种各样的伤口。
而这些疼痛让我们暂时发不了光，失了颜色。
你真幸运，天上那么多星星，唯独你来到了人间，你可要好好珍惜这次旅行
人间这么美好。你想想，如果让你选择从天上掉下来，但是要经历一些磨难，就能在人间停留几十余载，看遍大江河水，再回到天上，是件多么美好的回忆呀。
人间真的太美好了，你还没见过波涛汹涌的江河，没见过高耸入云的山峰，没见过一望无际的山川，怎么就经受不了磨难而回到天上了呢，真的好可惜，所以留下来吧。
我们一起看大江河水，一起踏遍人间，好吗？
可能我们离得很远，隔着好几个山峰，但是我们不正是要穿山越岭吗，也许你所走过的每一片土地，我也曾踏足过的。
那些要回去的，可能是上天太喜欢你了，你真的很棒呢，不然为什么要那么早就让你回去呢，人间也很喜欢你，只是呦不过上天，让你提早回去做一颗闪亮的星星了
你可以在天上看着我们呀，看着你爱的人和爱你的人在人间走完这一生。
相信我，一定不要放弃任何一个机会哦，因为你真的很棒，将来美好的一切都是你本来该有的样子啊
芋圆小的大的
高三的时候，那时候我也是几乎每晚都睡不好……失眠……所以，很理解你，多做深呼吸，和自己不好的情绪友好相处，如果有靠谱的朋友可以选择和他倾诉，或者找理解你的人陪伴……
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静逸2020
你要知道这个阶段每个人都有压力，或多或少的也会抑郁，并不是只有你一个人这样。把精力投入到学习中去，充实自己，你会发现自己掌握的知识越多越牢靠，这种感觉就会相对减弱！加油！
龙凤呈祥201612
首先要找到抑郁的原因啊，肯定有原因的，因为我也抑郁，我知道是什么导致自己不开心，但我没法解决，久而久之就成为心病，所以呢，找到自己不开心的点，然后去解决，但说句丧气话基本解决不了[流泪]
宝儿5047
你好高三的小同学，很高兴回答你的问题。
既然知道自己抑郁了，那么就要搞清楚自己因为什么事情抑郁。找到事情的本质然后去解决掉他。安慰你只能起到一时的作用，想要一世的作用，只能你自己站起来。
小孝个人成长
听听莫言先生在瑞士领奖时的讲话，可能对你有好处。
天耘土卫6
不要太紧张，放松心情，马上就于按照医生的治疗方案进行治疗。
