血液病患者（再障）如何健康過元旦？
元旦的到來意味著我們全新的一年又要開始了,再障病友在這一年一度的快樂節日裡準備怎麼度過呢？
元旦作為新年歡聚時刻，也是享受美味的時刻，而再障患者面對桌上的美味佳餚，就開始管不住嘴了，那麼到底這些美食能不能吃呢？其實忌口並不多，一般元旦的習俗食物大多病人都是可以吃的，除了下面的相關禁忌食物要點：
1、禁食生蔥、生蒜、辣椒、韭菜等辛辣刺激的食物，不要生吃，但是一般作為調料是可以的。
2、對於海鮮食物也有一定的忌口，比如鯰魚、蝦、蟹等海產品，可以選擇少吃或者不吃。
3、針對一些羊肉、狗肉等熱性食物以及生冷油膩肥甘厚味等食物，也要選擇少吃（如病人有在吃中藥，這些發物是需要忌口的）。
4、再障病人等大多血液病患者，大多數存在血象異常的問題，容易發生口腔及牙齦出血的問題，因此還需要避免食用乾硬、粘膩等難消化食物。針對還未擺脫輸血依賴的患者，應避免食用強化鐵醬油，一併注意口腔衛生。
另外，元旦初始，新的一年再障病友們也同樣不要忘記日常起居的注意事項：
——日常生活要有規律,情緒穩定,適當活動,避免勞累。
——避免接觸有害物質、輻射及服用對骨髓有影響的藥物。
——貧血、出血較重時,要儘量臥床休息,減少活動,必要時要就近住院治療。
——重視心理調護，不要有太大的心理壓力。保持舒暢的心情有利於病情恢復。
——在日常生活中再障病人還需要預防感染，合理作息，保持衛生。
——對於合併病毒感染或肝炎的再障病人，在這些情況發作時應注意藥物衝突給藥，做好隨訪避免加重病情。
綜上所述，再障患者在節日期間也要堅持健康的生活習慣，千萬不要因為節日或聚會而中斷或改變，以免因為不當的生活飲食習慣而造成病情的反彈。最後，祝願大家過一個歡樂的節日。
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