血液病患者（再障）如何健康过元旦？
元旦的到来意味着我们全新的一年又要开始了,再障病友在这一年一度的快乐节日里准备怎么度过呢？
元旦作为新年欢聚时刻，也是享受美味的时刻，而再障患者面对桌上的美味佳肴，就开始管不住嘴了，那么到底这些美食能不能吃呢？其实忌口并不多，一般元旦的习俗食物大多病人都是可以吃的，除了下面的相关禁忌食物要点：
1、禁食生葱、生蒜、辣椒、韭菜等辛辣刺激的食物，不要生吃，但是一般作为调料是可以的。
2、对于海鲜食物也有一定的忌口，比如鲶鱼、虾、蟹等海产品，可以选择少吃或者不吃。
3、针对一些羊肉、狗肉等热性食物以及生冷油腻肥甘厚味等食物，也要选择少吃（如病人有在吃中药，这些发物是需要忌口的）。
4、再障病人等大多血液病患者，大多数存在血象异常的问题，容易发生口腔及牙龈出血的问题，因此还需要避免食用干硬、粘腻等难消化食物。针对还未摆脱输血依赖的患者，应避免食用强化铁酱油，一并注意口腔卫生。
另外，元旦初始，新的一年再障病友们也同样不要忘记日常起居的注意事项：
——日常生活要有规律,情绪稳定,适当活动,避免劳累。
——避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。
——贫血、出血较重时,要尽量卧床休息,减少活动,必要时要就近住院治疗。
——重视心理调护，不要有太大的心理压力。保持舒畅的心情有利于病情恢复。
——在日常生活中再障病人还需要预防感染，合理作息，保持卫生。
——对于合并病毒感染或肝炎的再障病人，在这些情况发作时应注意药物冲突给药，做好随访避免加重病情。
综上所述，再障患者在节日期间也要坚持健康的生活习惯，千万不要因为节日或聚会而中断或改变，以免因为不当的生活饮食习惯而造成病情的反弹。最后，祝愿大家过一个欢乐的节日。
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