慢性肾病的治疗就像一场持久战，肾病患者在治疗过程中要面临许多考验，最终要克服的就是尿毒症。有些患者面对终将来临的尿毒症，感到害怕无助，而有些患者觉得肾病最糟糕的结果也不过肾衰竭，即便尿毒症还可以选择透析、肾移植等治疗方式，还有人工肾等研究也已看到希望。

其实肾病到尿毒症仅有1%的概率，多数人不会进展到终末期。让一些肾病患者倒下的恰恰是早中期的一些并发症，有一项并发症比尿毒症更可怕，但却并没有引起太多人注意，它就是——心血管疾病。

肾病不仅“坏肾”，还“伤心”！

肾病是重要的排毒器官，肾功能受损后会导致全身血管异常，引发高血压、水肿、蛋白尿等情况，一方面这些症状会加速肾脏损坏，另一方面高血压、高血脂代谢紊乱，本身会增加心血管病的风险。此外，也会直接影响全身血液流通情况，导致肾脏发缺血血氧，继而累及心脏，造成心脏的损伤。

据统计，年轻的尿毒症患者（20-30岁），发生心血管疾病的概率，与老年患者相似。肾功能下降越严重，心血管发生率就越高，风险也越大。肾功能中重度受损的患者，缺血性心脏病的发生率为非慢性肾脏病患者的2倍多！

心血管疾病与慢性肾病一样可防可治，避免更大损害，这些信号别忽视！

信号一：血压持续“走高”

慢性肾病患者发生肾功能不全后，极易出现高血压的情况，高血压本身是心血管病发生的主要因素之一，如果长期血压控制不好，不仅会加速肾脏的损坏，还会累及心脏。因此血压持续升高，难以降下来，要警惕病情恶化的可能。

信号二：胸闷、气短

部分患者会出现呼吸困难、坐立不安的情况，心脏血液供应不足，会导致产期胸部憋闷，呼吸困难的情况。肾友要注意日常身体这些不适症状，别大意。

信号三：恶心、呕吐

心血管出现问题，导致血液不通会产生胸痛的情况，易引发恶心的情况，此外，肾脏、心脏内血液瘀滞，流通不畅，也会引起胃肠道反应，从而发生呕吐、食欲不振的情况。

此外，防治心血管病疾病，肾友还要注意做好三件事：

一、定期检查。除了要按时复查一些肾功能相关指标，心脏功能的指标肾友也要多注意，包括血压、血脂、血糖、心电图、胸部X射线检查、心脏彩超等等。

二、重视高血压、贫血的治疗。血压长期失控，易引发冠心病、动脉硬化等心血管病，此外，贫血也是导致增加心输出量，致使心肌缺氧，诱发心血管病。肾衰竭期患者还易出现高钾血症也会威胁心脏健康。因此要重视这些并发症的治疗。

三、改善不良习惯。日常生活中，一些伤肾又伤心的习惯，肾友要尽量少做，比如吸烟、喝酒、久坐、熬夜、暴饮暴食等等。平时要多养成营养均衡饮食、适当运动的习惯，保持良好心态，别给肾脏、心脏添堵。

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