邢维轲
肩周炎，本身就是一个夜间疼痛会大于白天的疾病，不过发展到夜间疼痛多数是较严重的患者，现在是秋天，冬天掀被子都是很困难的事，梳头、穿衣服都会受到一定的限制。
肩周炎
不知道目前你有什么症状表现，肩周炎多数是肩关节活动受限，上举、水平外展、后伸肩关节都会造成疼痛，白天没精神不是肩周炎的表现，是否是由于夜间你疼痛，休息不好导致的？
颈椎病、胸廓出口综合征
如果你感觉每天昏昏沉沉的，肩部疼痛，或者胳膊疼痛，肩关节活动略有受限，这个不是肩周炎，这个是颈椎病或者胸廓出口综合征的可能，也会在夜间出现症状的加重，却和肩周炎有本质区别。
寻找痛点
颈椎病和胸廓出口综合征造成的问题我之前科普较多，现在还是按照肩周炎给你讲，你会在肩关节周围找到相关的很多激痛点，可以在肩关节前方，也可以在三角肌区域，就是你活动肩关节的时候，疼痛出现的部位周边。
手法按摩
找到激痛点之后，可以用按摩球来按压，也可以自己用手来按摩，每个痛点以疼痛感觉舒适的力度进行，每天一次，每个激痛点按摩时间5分钟左右即可，力度不要太大，重症的人，力度大会很痛苦。
拉伸锻炼
在消除激痛点的同时，做一下肩关节正常范围内的锻炼，例如，上举困难的可以试着靠墙摸高，后伸困难的，可以找个毛巾，两只手拉住，患侧后伸，用健侧引导着做一下牵拉，都有利于肩周炎的恢复。
结语
基本上，肩周炎的处理就是如此，我也录制过视频，你可以找一下看，这几天我再做一个详细的视频，有兴趣的可以看一下，如果病痛较重，建议还是及时的就诊，病情发展到一定程度，就要医生来帮你解决问题。
乔栋谈健康
信不信？我家住东莞，要我家出手，包你今晚能睡好觉，治骨科几十年，治过不少这种情况，最严重的是治过一个给人打球肩胛骨插入去的，治了有好几次，主要时间长加上严重，瘀血多，去年中秋治一个睡觉肩胛骨插进去的，没那么严重，几下搞定，我拍了视频，不好意思发上来，因都是熟人，加上我不懂打马赛克，我家长年都有帮熟人，几乎都是在别人家治，有时在我家治也不好意思拍，其它的肩膀疼几乎都是进了风，堵了血流动造成的红肿硬块，要久不治就会造成颈椎和头都不舒服，一定要按摩把肉揉软把瘀堵擦散才会好，或者针灸，其它的艾灸拔罐只能轻些！
坦荡做人6688
我的症状和你说的一样。怎么连息你？
用户3205873409602
肩周炎由风寒湿外伤劳累多重复杂原因造成的，感觉怕冷怕凉怕风，用手轻轻按压肩部关节缝隙，有固定的痛点，手臂活动障碍，晚上疼痛厉害，胳膊不放哪里好，甚至影响睡眠，一夜睡不着觉 ，中药外敷治疗，药物紧贴病灶，祛风散寒，通络止痛，活血化瘀，可以说立杆见影 ，最多半个月解除痛苦痊愈 安全无痛苦，是治疗此病绝方。
