曾几何时，蛇精脸受到少女们的热捧。哪怕现在，拥有一张完美的V字小脸蛋也是所有女性的目标或是梦想，可现在人的生活水平真是太好了，在每天胡吃海喝的情况下，要想拥有一张瘦脸，还真不是一件容易的事，至少不是每个女性都做得到。手术太惧，瘦脸针太贵。比如有些女生天生脸蛋形状就很漂亮，但是却有很多肉肉，这样该怎么办呢?
其实，日常生活中，有一些好用的瘦脸方法只要坚持做，还是可以达到快速瘦脸的。
生活在都市里的白富美们，日常生活节奏很忙，应该也多。有时候用肩膀和脸颊来夹紧电话是似乎可以解放双手干别的事，这是一种好方法，但却是一个坏习惯，这很容易影响到你的脸型，使你的左右脸颊出现不对称的情况，脸蛋看起来也会越来越大，久而久之，还有可能导致肩周炎发生。
当然，少吃坚硬有嚼劲的食物比如鱿鱼丝、口香糖、坚果等，也是减少大饼脸产生的方法之一。因为，吃坚硬食物时，会使你的咬肌和下巴的肌肉变得很发达，并且肌肉会变得僵硬，这样的肉肉是最难减下来的，即便你的脸型再好也是白搭。
少吃夜宵，减少盐分的摄取量。盐分是最容易导致你水肿的，而夜宵一般都是重口味的食物，添加剂也多，对身体也不好，改掉这个坏毛病不但可以瘦脸也能保证身体健康。
多微笑，少些“面瘫”表情，多做一些脸部表情。面无表情的人是最容易出现大脸蛋的，因为当你的脸部不做运动的时候，脂肪也是最容易堆积上去的，脸蛋也会变大。
长时间的嘴巴张开会影响到嘴巴和牙齿的咬合，长时间下去容易造成下巴变形突出，所以保持正确的呼吸习惯对脸蛋很有帮助哦，从今天起，就减少用嘴巴呼吸的事情发生吧。
人在趴着睡的时候会给心脏造成压力，脸部也会因受到抗压而变形，不但易形成大饼脸，而且还容易长出皱纹。更严重的，可能还会因为呼吸受阻影响健康。
睡前少喝水，不然喝太多水排不出去的话很容易导致浮肿，第二天起来脸部和眼部浮肿是经常的事，另外，水喝多了，夜尿就多，还影响睡眠。
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