03.30 一頓奶喂太大，反而傷了寶寶的胃，各月齡按需餵養做好了嗎？

對於餵母乳的寶媽來說，給寶寶餵奶是一個大難題。這跟配方奶粉按規定毫升數餵養不同，寶寶喝母乳的量並不能直觀的測量出毫升數。寶媽知道餵奶量太少會耽誤寶寶發育，卻不知道餵奶量過多也同樣對寶寶發育有很大傷害。寶寶的胃容量隨著月齡的增加一直處於變化中，寶媽想要做到按需餵養，首先要了解寶寶的胃容量變化，不要讓不正確的餵奶量傷到寶寶的腸胃。

寶寶的胃容量變化

按照正常發育情況，剛出生1~2天的寶寶，胃容量大約在7~13ml，這相當於一顆櫻桃的大小；寶寶出生3~6天的時候，通常正常的母乳餵養，寶寶的胃容量達到1~2盎司，這當於一顆葡萄的大小；出生1周~6個月的寶寶，胃容量會在3~8盎司，寶寶這時的胃容量已經有葡萄柚大小了。和成人1夸脫的胃容量相比，小寶寶的胃容量是不是比你想象中小多了？

各月齡的按需餵養

1、滿月前的寶寶

剛出生1~2天的寶寶，會喝到高營養的初乳，這期間初乳的正常分泌量在80~150ml左右，如果寶媽每天的哺乳次數在10次左右，寶寶一次的喝奶量會在8ml左右，產後1~2周，寶寶的喝奶量會達到10~60ml左右。產後2~1個月內，正常寶媽的母乳量會達到400~800ml左右，這時候寶媽可能有漲奶情況，寶媽最好使用吸奶器緩解乳房脹痛，為了避免過度餵養，儲奶袋存儲母乳會更方便。

2、1~6月齡的寶寶

寶寶滿月後，正常寶媽的母乳分泌量是比較充足的，通常每天的產奶量在800ml左右。寶媽不用擔心自己的奶量跟不上寶寶的食量，這個月齡的寶寶喝奶量也相對比較穩定，6個月齡之前寶寶的喝奶量不會大幅增加。保證自身的飲食營養，6個月齡的寶寶會健康成長。

寶寶的胃口是比較小的，因此寶媽一定要謹記按需餵養的準則。寶寶在6個月齡之後，隨著食量的增加，寶媽可以適當的給寶寶添加輔食。但寶媽需要了解的是，6個月齡後的寶寶最好繼續母乳餵養，此後母乳餵養比例會降低，直到寶寶2歲左右斷奶。