小米3211
疫情期間一日三餐都不少。我們出去買菜都是帶著通行證才可以去買菜，一家只能一個出去夠買。
江西錦芳
很高興由我來回答這個問題。
從過了春節宅在家的這段時間，我家基本上都是兩頓飯，當然了不是為了節省，而是有原因的。
第一：每天窩在家也不運動，天天不是玩手機，就是看電視，胃口本來就不好的我，也沒有多少食慾，再加上年前買得肉類，還有油炸的東西，都是些擋飢的食物，所以也不覺得餓。
第二：孩子們早起不起床，這也是個主要原因了。別說孩子了，大人有時也不願意起，起來感覺也沒事幹，好無聊，所以都懶得起。沒人吃，做飯也是剩下，所以就不做了。
第三：等一家人都起床了，基本上都十點多了，忙活一陣就該做中午飯了，二合一了。
我家在正月十五之前是不用買菜的。因為年前儲備的菜類多，當時還防備有親戚朋友來，買了好多菜，但最後由於疫病的原因誰也沒有來。
後來，儲備的菜慢慢吃完了，也都到了十六了吧。小區雖然封閉了，但還是很人行化的。每天都會有超市的老闆把人們所需要的食用物品送到大門外。誰家需要可以去買，當然一家只允許一個人出去，而且從大門的上面遞過去。
現在是疫情防控的關鍵期，每個人都很注意的。賣菜的老闆也是全副武裝，嘴上有口罩，手上是一次性手套。買菜的人們現在也基本上不用現金了，有的用支付寶，有的用微信支付。錢是流通中最多的東西，現在的人都害怕病毒，現金也不敢收了。
總的說吧，今年的這個春節，是最清靜的一個春節，同時，也是最不清靜的一個年。短短的一個月，我卻像過了一個世紀。雖然窩在家，卻好像在戰場上的戰士一樣，每天都在戰鬥，每天都在刀尖上過日子。
但願病毒早點兒消失，還給大家一方淨土。我想這也是大家的心願吧！
謝謝大家！
常素玲
今天我就剛好去超市買了菜，騎個電動車十幾分鍾就到了。口罩帶好，進門必量體溫，提個購物籃直奔主題。買了一把有名的嵩縣閆莊大蔥真的是每斤0.75元，支持一下。還有就是其他的一些吃的用的，大部分菜品不錯，存量很多。轉了一圈沒有雞蛋，竟然也找不到瓜子，這是個遺憾。
每天該吃三頓飯，一頓不能少，無非就是吃的簡單一點，做飯的時候看看家裡有什麼就做什麼。就那我的家裡而言，一家老小五口人，在北方洛陽這個城市生活，每天早晚簡單點，喝湯吃饃就菜。中午吃飯無非就是撈麵條、米飯、滷麵、燴菜、燴麵，除了蒸米飯的時候多做幾個菜，其他的麵粉都能解決，簡單配點色菜就解決了。這段時間以來，25kg的麵粉兩袋都快吃完了，蒸饃，烙饃，麵條全靠它，我們這裡都漲價了。
出門買菜還是比較方便的，小區發的有出入證，每兩天每戶僅限一人出入購買生活物資，時間是上午7:30到11:30。就是現在好多門口的小超市都停業，只能去大超市，路程比較遠，要麼開車去，要麼騎電動車去。大超市也有部分貨品缺貨的，到了超市想吃什麼就買什麼，沒有的就算了，畢竟特殊時期，也不能太講究了。
不知道你們那裡怎麼樣？也不知道什麼時候能結束？
鄭師傅在洛陽
好久沒回答問題了，看到小秘書邀請的這個問題，又忍不住來答下。
我在湖北襄陽，至從疫情以來我們家已有22天沒出門了，我是無所謂的，因為我平時就喜歡宅在家裡，不愛出門，讓我呆一年也沒事。只是小孩跟我老公天天鬧得不可開交，想要出去。
言歸正傳，我來說說我們家這段時間來的吃飯問題，正月15以前，我們家基本上都是吃兩頓，早上睡到十點過快11點，才起來做飯。元宵節過後，小孩在網上開課了，就起來得早一點了，又開始吃三頓，早上一般都以麵食為主。
這20多天來，我們沒買過菜，年前準備年貨的時候，我買了很多雞魚豬肉，還有很多菜，如果沒有疫情，也能吃到初十過後。我們小區的很多業主，天天都在叫沒菜吃，沒這沒那，而我家也沒怎麼缺的，到現在也只是缺新鮮的蔬菜而已，前幾天遇到好心人送了些，加上我平時曬了很多幹菜，像幹豆角，幹茄片，蘿蔔乾，還有酸辣椒麵啥的，也還能堅持一段時間。
就算沒有吃的了，可以叫外面賣菜的送到小區來，也不用出門的。所以也沒有想像的那麼可怕。
在這我還想多說幾句，平時以備不時之需，可以多備些生活用品，還有醫藥用品啥的在家，不是希望有啥事發生，而是怕事情發生後不至於那麼措手不及，像紙巾啊，牙膏啊，鹽啊啥的都可以多備些。
親們，愛生活就是愛自己愛家人，加油！
彥群姐姐
我在新疆烏魯木齊，因為疫情突如其來，家庭聚會全都取消了，我媽自制的饅頭花捲八寶飯肘子豬蹄滷牛肉，還有年前買的鮑魚大蝦小黃魚，準備走親戚準備的沙糖桔蘋果，總之冰箱滿的不是，地下室、窗戶外面放的滿滿的吃的，全都要靠我們三個人吃完！所以一天三頓一頓都少不了！我媽也試圖用動的少不能吃太多說服我們改成兩頓，被我和爸爸用行動默默拒絕了[酷拽]
封小區之前去便民菜店補了一次蔬菜，滿滿一筐菜，花了六七十。
現在小區裡兩家小商店都可以買菜，我還沒去過，不過天天看老闆在群裡發蔬菜、肉、米粉、涼皮、囊……到貨。
現在覺得在家待著不用上班還有錢拿，沒事擼貓、跳舞、練瑜伽，好像也……挺好的[淚奔]
monokuro
自從疫情開始，我家一直憋到一月十八號才第一次出門買菜，要不是我媽的藥斷了，我還能挺[笑]。
這次出來可不能白出屋，全副武裝，從頭到腳，規劃好路線出發。先去超市買了整整一購物車，都放不下東西的滿滿一購物車，你可知有多少（一千多塊錢都是生活必需品，綠葉菜和吃的[大笑]），好多超市買菜的人都對我說不必買這莫多，現吃現買。我不，我就想一次買夠最好一個月的，如果放得住我都想買到孩子開學的[笑哭]。減少不必要的外出，聽話好好宅在家，不添亂。出了超市奔醫院，最快速度十幾分鍾搞定，趕緊把藥給我媽送去。（沒敢進屋，只在樓道離我媽2米以外囑咐了幾句，大意就是別出屋，老實在家待著，有事打電話。）到我另一個屋，洗澡，換衣服。開車回家繼續宅（這中間出點差錯，我一大意把車鑰匙洗了[石化]，洗完衣服發現的[噓]，吹風機趕緊吹，萬幸還能用。老公說，讓你去買菜，買一千還送一千，賠死了😔。薅都遭了，愛說啥說啥[翻白眼]）。
我家都屬於散養型的，沒那麼多規矩，三個人加一隻狗，吃飯吃不到一起（主要是我和狗起的晚[摸頭]），誰餓了誰吃。姑娘餓了找我，一般都是我報菜名她點。我和我老公要提前商量，要是說晚了，他就把菜和飯就都做好了，我要提前告訴他明天我想吃什麼，他起的早，我和狗是自然醒（我這自然醒一般就10點左右了[笑哭]），姑娘，不一定，我都不知她幾點睡。這一天天也挺快的，又快半個月過去了，估計疫情也控制住了，我就不能睡懶覺了[流淚]。我還是喜歡睡懶覺，不喜歡開學[流淚]（估計都沒有我這種媽[偷笑]）
不吃魚的貓107
疫情期間，我家改順吃兩餐。
沒有上班，也不餓，可以睡會兒懶覺，早餐上午十點半，晚餐下午五點鐘，為了減少出門次數，我們家一個星期才購買一次萊，象豬肉，雞蛋，土豆，紅蘿蔔可以存放的食材，吃完了再去買，帶好口罩去超市全面消毒量體溫，做好個人防護
用戶a歡顏
疫情期間，我們家一日三餐照舊。基本不用買菜，家裡是鄉下的，自己養了幾隻雞鴨鵝，可以吃蛋和肉，自己種了點蔬菜，自產自銷。吃不完的蔬菜分給鄰里一點，趕集的時候會出去買點豬肉或者水果就可以了，生活基本不影響，可能對城裡的人影響比較大，尤其是武漢封城，不知道他們的一日三餐怎麼過，是否有肉吃。願他們一切安好，靜待開城！
秦吾
一天從3餐變為2餐。疫情期間，生活秩序混亂了，早上日上三杆，家人才陸續起床。一直快11點，人員才能齊。稀飯饅頭加一兩個小菜，這是第一餐。
第二餐下午5點鐘左右，酸湯麵，油潑面，餃子了，等等第二頓。肉肉菜就偶爾偶爾吧。吃菜以白菜，蘿蔔，土豆，蓮花白為主，主要是這幾類菜能放，三五天都沒問題。 沒事炸個麻葉子，洗個涼皮子。
至於買菜，3～5天出去一趟，全副武裝，買上些耐儲存的蔬菜。疫情期間，可以說將幾年沒吃的白菜蘿蔔都給吃了，見天的蘿蔔燉白菜。就這白菜還挺貴，26元兩個小白菜。這要是擱以往，最多就不到10塊。沒法子呀，啥東西都在悄悄的漲價，1塊一包的酵母粉都翻翻了，就還貨架偶爾還斷貨。宅在家裡，就霍霍麵粉了。炸過油條，沒發起，炸過糖糕，糖沒融化，蒸過蛋糕，發的挺美，吃起來就是另類的饅頭，炸過油果子，成功，做紅糖發糕，成功。成功的幹不過失敗的次數。
總結了一下，平常在家做飯，總認為太匆忙，不好發揮，通過這次疫情長達月餘的宅家，發現，做飯，不是時間能熬成的，還得那麼一點點天賦。咱就缺這個手藝。[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]
蔓草女子
每天排一個代表出去買菜！
每天到了吃飯的時間，都是一桌子的那幾個菜，吃的少了還要被說多吃點再吃點，吃的多了自己真的是消化不了，下一頓飯不餓，而且兩餐之間連水果都吃不進去！ 好言好語說自己真的不餓，健康的人都是少食多餐，少吃點，營養夠就行了，還不行，真的是一直讓吃讓吃 今天下午大家聊天間我再一次說了要到不想吃，餓了再做或者有一點餓了再吃，大家一致表示同意，可到了飯點，我媽叫著吃，我爸叫，我都一一拒絕了，說哪怕有一點餓，我都去吃，吃多了真的很難受，可是在過了一會兒又來叫的時候，我真的是忍不住發脾氣了，真不知道是不是我真的是不知好歹，不懂別人的好心，就應該別人叫就去吃，就應該多吃點讓大家都開心，就應該多吃多喝多吃水果！別人吃的時候我吃，別人不吃了我還吃！ 我真的要瘋了！
吃多了真不好，反應遲鈍，愛忘事，大腦缺氧。。。。。。
