相信很多家長都有類似的經歷，孩子原本在寫作業，寫著寫著卻突然發起了呆，或者本來在練琴，練著練著卻拿起了手機玩。這種情況數不勝數，很多家長都在抱怨，孩子注意力不集中，怎麼能學習好。
首先，孩子為什麼會出現注意力不集中的問題。
從大腦的發育程度上看，孩子的大腦尚未發育完全，有研究表明，孩子要在三歲時才能對一件事情產生專注力，而在3~6歲這個年齡段裡，孩子的專注時間會從七八分鐘，逐漸增長為半個小時，這也是大部分成年人注意力集中的平均時間。
由此可見，孩子的專注能力也是隨時間發展的，小孩子專注力差很正常。但在另一方面，也說明了培養孩子專注力，最佳時期是孩子的3~6歲。
其實，孩子的注意力差，不僅跟孩子的大腦發育有關，還跟孩子喜歡睡覺前看電視有關。
科學家研究發現，人的大腦中存在兩種腦波，一種是與催眠有關的阿爾法波，另一種是與專注和理性思考的貝塔波。
當孩子看電視的時候，某種程度上講，大腦是處在電視節目的催眠當中，這時候大腦中的阿爾法波就會增強，相應的，貝塔波則會減弱，時間久了，孩子的專注力就會下降。
所以，孩子在睡覺看電視，對孩子的精神集中沒有任何好處，耶魯大學兒童專家辛格就曾建議，孩子們在學習和閱讀習慣還沒養成之前，最好還是讓孩子少看電視。
相反的，在孩子睡前，家長如果能每天抽出半個小時陪孩子進行親子閱讀的話，孩子的專注力將得到很大的提升。
為什麼說親子閱讀能提高孩子的專注力呢？
日本曾有一個兒童專家和同事有過一項研究，結果發現，進行親子閱讀的時候，孩子大腦前額的葉部位會得到刺激。也就是說，通過親子閱讀，孩子的語言能力和認知能力都會得到較大的提高，長久的進行的話，可以有效地提高孩子的專注力。
從小就建立親子共讀關係的孩子，他的專注力會很強，這種專注力是表現在他能夠很完整很認真的聽完一個故事，看一個故事，他很專注，這種專注力是長期訓練來的。
早期的親子閱讀不但培養了孩子的聽覺注意力和視覺注意力，而且刺激聽覺和視覺腦神經，讓神經纖維變粗加長，創建更多傳遞信息的通路，這樣處理信息的速度提升，孩子在思考問題時反應能力要比沒有親子閱讀訓練的孩子要快！
那麼，家長要問了，親子閱讀，有什麼需要注意的呢？總結下來，以下三點，家長是要注意的。
1、選擇孩子感興趣的書籍或故事。
在進行親子閱讀的時候一定要尊重孩子的喜好，不能家長覺得什麼好就讓孩子讀什麼。如果孩子對你選的內容不感興趣，孩子是很難讀得進去的。
作為父母，我們要更正自己的看法，那就是閱讀並不純粹地為了從書中獲取知識，懂得道理，這樣的功利性很容易抹殺掉孩子讀書的興趣，孩子在閱讀過程中也會感覺到壓力。所以看什麼書，可以讓孩子來選擇，有趣的書更能吸引孩子的興趣。
2、可以把自己和孩子代入到書中的角色。
孩子本身年齡小，注意力時間集中短，所以，家長在與孩子進行閱讀的時候，一定要做到生動有趣。對於理解能力較弱的孩子，把自己和孩子代入到書中的角色是一項非常實用的方法。
這不僅利於吸引孩子，同時可以幫助孩子理解書中內容，引導孩子去思索的故事走向，讓書中內容引發孩子的共鳴。
3、多與孩子互動。
親子閱讀是孩子與家長兩個人的事情，不能只是機械地讓孩子去聽，而應當讓孩子從故事中有所收穫，有所感悟。
家長在閱讀的時候可以適當適時地對孩子進行提問，引導孩子去思索。當然家長不應當問太深奧太難的問題，孩子如果回答不上來的話就會失去興趣。家長應該循序漸進，先問一些簡單的問題，孩子答對了以後進行表揚，這樣孩子就會更有興趣去聽了。
研究發現，大腦中神經元連接的數量、額葉中神經元突出的數量，在兒童時期逐漸增加。然後就是所謂的“突觸修剪“過程。因此在兒童時期與孩子進行足夠的親子閱讀，是十分有必要的。
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