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随着现今生活节奏的不断加快，生活方式丰富多彩，人们饮食、作息的不规律以及运动量的减少，许多人都患上了胃病。而胃酸分泌过多是胃病的常见原因之一，那么胃酸过多会有哪些症状？又该如何控制？今天就给大家介绍一下：
胃酸分泌过多的症状：
1.反酸、嗳气：不少人可能会有这种感觉，平常偶尔打嗝同时口中会有一股酸臭味，这种情况在医学上叫嗳气。同时在睡觉时由于平躺的姿势以及胃喷门括约肌功能的失调，也会使胃酸返流进食道及口腔，称为反酸，这种情况在睡觉时可适当垫高枕头或抬高床头缓解。
2.烧心：随着胃酸返流进食管刺激食道粘膜，病人会感觉到胸口处烧灼痛，俗称“烧心”。
3.胃痛：长期胃酸过多会腐蚀胃粘膜及十二指肠粘膜，会导致胃溃疡和十二指肠溃疡，出现疼痛症状。一般情况下，十二指肠溃疡常为饥饿痛，而胃溃疡常见于餐后疼痛。
胃酸过多如何控制？
1.生活方式干预：
养成规律的饮食、睡眠习惯，避免辛辣刺激性食物、熬夜、过度烟酒等。适当运动，增强体质，保持良好的身心状态。平时可多食用粗粮，如番薯、玉米、芋头等，因粗粮含淀粉及粗纤维物质较多，可中和部分胃酸。
可选择的药物共有三大类：（1）抑制胃酸分泌药如雷尼替丁、法莫替丁以及奥美拉唑、雷贝拉唑等；（2）直接中和胃酸药：如复方氢氧化铝、碳酸氢钠片等；（3）胃粘膜保护药：铝碳酸镁片、胶体果胶铋等。
许多因素都会引起胃酸分泌过多，但千万不能忽视一些少见病如胃泌素瘤，所以还是建议先到正规医院去检查，了解清楚胃酸分泌过多的原因，再对症处理，才是控制胃酸过多最好的办法。
药师方健
因为我胃不好，尝过胃病的折磨，胃酸过多， 根本就不愿意吃饭，我愿意把我自己调理的方法告诉给胃酸过多的人，胃酸分泌过多就是人们说的烧心。开始我烧心的时候，我吃的是"奥美拉唑”。这个药抑制胃酸分泌很管用。它是西药，不能久服，好了，过一段时间又范了，我又吃中药，中药也没几位，乌贼骨，延胡索，香附，我喝了几天，效果不错，还喝了"铝碳酸镁片"。现在不烧了，但易产生酸的食物少吃，地瓜，糖，粘豆包等要少吃，胃病靠养，一定注意饮食。胃酸多的试试吧，管用就转发，让更多的胃酸患者治愈。
兰西96592
胃酸多是什么情况，举个朋友发生的例子“我刚吃完饭，胃就不舒服，逐渐开始反酸，忽然一口酸水反上来，让人真是太难受了。”这是我的一位朋友描述的胃食管反流的情形。很多胃病患者，特别是胃不好的朋友，都容易出现反酸，烧心等这些方面的症状，胃酸长期食管反流，强酸性的胃酸不但会侵蚀食道粘膜，往往还会伴有嗓子疼，咳嗽，甚至哮喘，以及牙蚀症等方面的问题，到底应该如何控制胃酸泛酸呢？
控制胃酸分泌，不要让胃酸分泌过多，常用的药物，奥美拉唑，艾司奥美拉唑，雷贝拉唑等药物，都属于此类抑制胃酸的药物，这类药物能够抑制胃酸分泌的最后步骤，减少胃酸分泌，有效改善反酸症状。
但是我们今天少谈用药，重点谈一下生活方面的调理和改善，实际上，很多时候，出现胃痛，反酸，烧心，嗓子疼等问题，与不良的生活习惯，心理状态等多个方面都有着密切的关系，想要减少这种反酸症状，首先应该做好生活上的调理，一些刺激胃酸分泌的生活因素，要做到能避免的尽量避免。
如果您有反酸烧心的问题，一定要先禁止以下这些情况
1. 吸烟；
2. 经常喝酒；
3. 睡前吃宵夜；
4. 肥胖而不控制体重；
5. 长期焦虑不安，紧张，心情抑郁；
6. 经常过度疲劳；
7. 饮食不注意，经常暴饮暴食；
8. 喜欢和碳酸饮料；
9. 经常熬夜。
以上这些因素都是诱发胃食管反流的重要不良生活习惯，如果你有，那一定要改正，梁歪重要的就是，不管你是否在用药都需要及时的补充金渭泰，才能很好的改善，调理好自己的饮食习惯和休息睡眠，对于轻度的胃食管反流问题，往往都能轻松解决。
生活营养师敏姐
胃酸过多，反酸，烧心，便秘。易清热，增加胃动力，抑胃酸，
肠胃不好，胃酸过多是脾胃虚弱，慢性胃窦炎的症状。治疗分为，西医治疗，中医治疗，食物辅治疗法。
患病原因。由于饮食不节，生活习惯，心里因素造成的。
禁忌，
- 生冷刺激，辛辣味重，油腻难消化，饮食过冷，过热，过咸过辣，过于油腻，难消化，过于刺激食物，都会影响肠胃的运转，引发脾胃虚弱，胃炎的发生。
- 暴饮暴食，饮食不节。正常人饮食，应三餐定时定量，规律进食。早餐不吃饭或者暴饮暴食就会加重肠胃负担，久而久之形成胃病，胃炎。
- 心理因素情志因素。心烦意乱，脾气暴躁，爱生闷气，心情压抑的人，肝郁气滞，气滞血瘀，脾胃运转缓慢，久而久之形成胃炎胃病。经常加班熬夜，睡眠不足，也会形成脾胃虚弱，造成胃病。
西医治疗。西医治疗，以清胃热，增加胃动力，抑胃酸为主，恢复缓解胃炎情况。偶尔有反酸烧心的情况可以用《斯达舒》来迅速缓解。采用三联药治疗，阿莫西林＋吗丁啉＋奥美拉唑。
中医治疗。脾胃虚弱，腹胀，腹痛，呕吐，反酸，烧心。中医治疗以健脾胃，清热解毒，增加肠胃蠕动为主，药物，山药，鸡内金，山楂，柴胡，莲子，黄连，白术，茯苓为主。
对付胃酸小妙招。
- 在胃酸过多的时候，伤心的时候。可适量的饮用苏打水来中和卫生，缓解烧心，反酸的症状。
- 凉拌茄子，茄子蒸熟加入盐，味精，酱油，不要放辣椒和蒜，凉拌食用，这样可迅速缓解胃酸烧心的情况。
- 凉拌木耳。用开水泡开木耳，加入盐，味精，酱油凉拌食用，忌，加入，辣椒，蒜，醋，等刺激食物。
构云云
胃酸是一种腐蚀性很强的帮助消化的液体，它的量必须控制在一定的范围内。
胃酸分泌过多的症状有：
胃酸过多时会对胃和十二指肠黏膜发生侵袭作用，同时增加胃蛋白酶致溃疡的效能，直接导致溃疡形成和溃疡穿孔、出血等并发症，还可能引发一系列症状，如胸痛、腹痛和恶心。如果胃酸上行到口腔，还可能腐蚀牙齿。
1、反酸
胃酸过多的人经常会出现反酸的情况，即胃内容物经过食管反流达到口腔。这时候口腔内可感觉到出现酸性物质，口腔黏膜产生麻木感以及舌头麻木的情况。
2、烧心
烧心是消化系统最为常见的症状之一，即在胸骨后方和心窝等处有烧灼样的感觉。
3、胃灼烧
胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起，此症状较常见于功能性消化不良、十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
那么，对于胃酸过多及其引发的症状，我们又该注意些什么呢？
胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。遵照医生指示，服用控制胃酸分泌的制酸剂。
1、按时吃饭：
按时吃饭可以及时填充肠胃，不仅可以补充身体所需能量，还能够调节胃酸的分泌，从而也缓解了胃酸过多的现象，能够避免太多的胃酸对胃黏膜造成伤害。
多吃一些高纤维食物可以调节消化系统，如绿豆、燕麦、高粱等，能够减少胃酸。
2、细嚼慢咽：
在咀嚼的同时口腔也会分泌唾液，唾液对胃黏膜也有一定的保护作用。对食物咀嚼的次数越多，胃部在消化时的负担就越小。这样都有助于减轻胃部压力，促进胃酸分泌恢复正常
3、少吃刺激性食物：
应当学会有所忌口，少吃一些辛辣刺激的食物，若经常摄入辛辣刺激的食物，胃酸会大量的分泌才能够将其进行融合，容易导致胃酸过多的分泌，时间长了还会逆流引起反酸，导致胸口出现烧灼感，所以尽量少吃一些辛辣刺激的食物，胃酸也会慢慢减少，胃酸分泌过多的现象也会有所缓解。
4、不吃酸性食物：
在胃酸分泌过多的情况下，尽量不要吃酸性食物，如火腿、花生、猪肉、葱等，酸性食物与胃酸性质相同，如果经常摄入，不但不会抑制胃酸的分泌，还会促进胃酸过多的分泌，容易引起腹痛、胀气的症状，还可能会对胃黏膜进行腐蚀。少吃酸性食物，多吃些温性食物，有助于缓解胃酸过多等问题。
5、不要喝酒：
过量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用啤酒，易使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
6、保持心情愉悦：
现在很多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解，极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。
神经紧张会造成胃、十二指肠壁血管痉挛，供血减少，从而促成胃病的发生。经常加班至深夜打乱了人体的生物钟，也会引起胃酸不正常分泌。
7、多摄取蛋白质，节制刺激性食品：
因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉、鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。蔬菜类要尽量煮软，再食用。
8、多喝温水：
温水有助于养胃护胃，能够将分泌过多的胃酸冲淡，减少对胃黏膜的腐蚀，同时也提升了胃部的温度，也能够缓解由于胃酸过多分泌引起的气体过多的现象，而且温水还能够促进自身的代谢功能，可以清洁肠道，有利于排出胃部残留杂质，从而也缓解了胃酸过多的现象，有助于养护肠胃，适合日常养生。
温馨提醒：大家可以根据自身的病情选择最适合自己的方法，日常也一定要养成一个规律饮食的好习惯，保护肠道健康。
持续分享健康知识，希望对您有帮助~
医露
现代人生活饮食都比较随意，基本都不怎么注重饮食健康，很容易出现肠胃问题，其中胃酸过多尤为常见。胃酸是指胃液中的分泌盐酸，可以帮助肠道消化，但是一旦胃酸过多就会对肠胃造成损害。那么胃酸过多该如何治疗呢？那么对于胃酸过多的人群来说，日常生活中有哪些饮食注意？
（1）制酸剂、质子泵抑制剂（PPI）的应用。
（2）抗酸药按其效应分为：①吸收性抗酸药：如碳酸氢钠等。②非吸收性抗酸药：如碳酸钙、氧化镁、氢氧化铝（片剂或凝胶）、三硅酸镁等。液态或粉剂抗酸药较片剂有效，若用片剂，应在咽下前嚼碎。应用抗酸药中和胃酸时，应注意增加用药的频度，不能依靠增加药物的剂量，一般每次饭后1小时和3小时及睡前各1次，一日共服7次为宜，抗酸治疗的时间不应少于3个月。无机弱碱性物质，能中和过多的胃酸，降低胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力，减弱或解除胃酸对胃及十二指肠溃疡面的腐蚀和刺激作用，有利于溃疡面的愈合。抗酸治疗的目的在于使溃疡完全愈合,愈合的时间一般需要8周。在溃疡完全愈合以前，症状往往早已消失。因此，绝对不应以症状消失作为停止抗酸治疗的标准。否则，症状会迅速重现，这实际上是原有溃疡的恶化而不是疾病的复发。抗酸治疗的时间不应少于3个月。
如如果胃酸过多的症状持续的存在，那就需要进行手术治疗，才能及时有效的疏解症状。
饮食注意
1.忌无节制饮食。日常饮食要有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，避免因饥饿造成的胃痛难受，或疼痛较明显时，可食用几块苏打饼干缓解。
2.忌过咸、酸辣和味精过重的食物。平时讲究清淡食物为主，吃太多重口味、酸辣的食物会刺激胃酸分泌，加重胃病的问题，但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。
3.忌油腻、煎炸及生冷等刺激食品。饮食当尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。
4.禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌过多的朋友，注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则，胃酸过多问题会加重，并严重妨碍溃疡的正常愈合。
5.睡前两小时不要进食。经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，会出现胃酸倒流流入食管的情况。有的人习惯吃夜宵，吃饱后立即仰着入睡，这样也使胃酸更容易倒流。
6.增加蛋白质摄入，刺激胃泌素分泌，使食管括约肌压力增加。因此食物中可以适当增加一些蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
7.减少脂肪摄入，脂肪可延缓胃排空，刺激胆囊收缩与分泌，降低食管括约肌压力，烹调以煮、炖、烩为主，不用油煎炸。
8.少喝酸性饮料、烟酒等，以防引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。
9.饭后禁吸烟，如能戒烟更好。
10.辛辣刺激的食物要少吃，如辣椒、大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。
11.补充益生菌。胃的功能主要是消化功能，活 菌 一 号 中的青春双歧杆菌有促进胃蠕动的作用，和双向调节胃消化液分泌的作用，对胃酸过多者，例如：胃溃疡、十二指肠溃疡的人，有调节减少胃酸的作用，对胃酸过少者，例如：萎缩性胃炎，有调节增加胃酸的作用。青春双歧杆菌可以在胃黏膜表面形成“菌膜屏障” 有了这层生物保护膜“菌膜屏障”，就象伤口被包扎了一样，减少食物药物对胃黏膜的刺激，胃的消化功能提高了，胀气、嗳气、反酸等症状自然会消失。
爱养生爱生活zz
在平时的饮食当中，我们常常会遇到胃酸的情况。胃酸虽然并不算是什么大病，但是一旦出现这样的情况也会让以受难、困扰的。那么，胃酸怎么办？怎样去解决胃酸过多呢？下面，介绍几个方法应对胃酸症状。
减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物。胃酸，顾名思义是胃部酸性强，因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。通常碱性的食物有：豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。
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每天喝茶维持酸碱平衡。茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手，有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝茶得到有效的改善。
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适时饮水稀释胃酸。由胃酸过多而引起的不适可以通过多饮水来稀释。一般情况下，最佳的饮食时间为早晨起床时空腹饮水，以及餐前1小时、餐后饮水可以有效稀释胃酸。
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药物辅助应对胃酸。一般情况下，出现胃酸情况可服用马丁啉、健胃消食片等可以得到缓解。但药物的服用应该在医师的指导下进行。
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减少刺激性食物的摄入。刺激性强的食物会促进胃部分泌更多的胃酸来分解食物。此外，难消化的食物也应该适当地减少，否则同样也会促进胃酸的分泌。
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经常胃酸的人士应该养成按时进食的习惯，以少吃多餐的原则更适宜。此外，还可以在睡前喝一小杯牛奶进行调理。
井底癞蛤蟆
胃酸多的患者主要症状是反酸、烧心和胃痛。最常见的疾病是胃食管反流病和消化道溃疡，消化道溃疡包括胃溃疡和十二指肠溃疡。如果是饭后一小时左右出现反酸烧心和嗳气症状，那么是胃食管反流病的可能性大，如果是周期性饭后胃痛那么可能是胃溃疡，如果是周期性饥饿痛那么很可能是十二指肠溃疡。
不管是胃食管反流病还是消化性溃疡引起的胃酸过多，调理的方法都是减少胃酸分泌。生活方式调整是基础的措施，烟酒、浓茶、浓咖啡、辛辣食物等都是刺激胃酸分泌的，因此应尽可能避免摄入这些刺激性食物。另一方面，清淡饮食，少食多餐，避免睡前进食。
胃酸过多也可以通过药物治疗，最常用也是最有效的药物是质子泵抑制剂（如奥美拉唑和兰索拉唑），其次是H2受体阻滞剂（如雷尼替丁和西咪替丁），可以先用质子泵抑制剂一段时间待症状缓解后再接着用H2受体阻滞剂维持治疗。另一方面，可以用些胃粘膜保护剂如铝碳酸镁来中和胃酸。药物其实是次要的，主要的是平时要爱胃养胃。
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胃酸过多的食疗方法
首先要想想治疗胃酸过多的情况，我们可以多摄取一些碱性的物质来帮助我中和过多的胃酸。那么豆奶是一种非常合适的食物，不管是哪种豆类都是可以很好的帮助我们制衡那些过多的胃酸。当然了苏打饼干之类的食物也是有同样的一些功效。
其次多喝一些茶水也是可以很好的帮助我们中和那些过多的胃酸，可能我们都觉得说茶有点苦苦的，所以现在很多年轻人都不懂的如何去欣赏茶叶的美。事实上不管是哪种茶，对于帮助我们治疗胃酸过多的情况都是有很多帮助的，比如说红茶，可以帮助我们开胃消食，所以也就意味着可以帮助我们调和过多的胃酸；绿茶，则是对于有轻微的胃酸患者非常适合；普洱的话则是对一些胃酸过多比较严重的患者帮助比较大。因此我们可以将平时喜欢喝的一些咖啡、奶茶之类的食物用茶来代替，喝上一阵子的茶我们可以发现胃酸过多的情况被我们很好的治疗好了。
缓解胃酸的方法
1、饭后马上嚼口香糖，咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌，此时吞咽次数也随之增多，这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀释，也就消除灼烧不适的感觉。
嚼口香糖不要少于15分钟，这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。
2、可以面食为主，如面条、馒头等。这些食物中都含有碱，可有效稀释胃酸，而且面条是很好的养胃食物。
3、胃酸时可准备一些苏打饼干，小苏打是碱性的，可以中和胃酸，暂时缓解胃酸型胃痛。
军缘健康管理
2. 胃酸过多的患者，要生活干预：规律作息，减少精神压力，规律进食，戒烟酒，不引用浓咖啡，不服用非必要的非选择非甾体类抗炎药。
3. 目前可直接抑制胃酸的西药有两类：1）质子泵抑制剂，可直接抑制胃壁细胞分泌胃酸，作用强，可使胃内达到无酸水平。代表药有奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等。
2）H2受体拮抗剂，该药效果好，价格适中，用药方便，长期服用不良反应少，代表药物有：法莫替丁、雷尼替丁、尼扎替丁。
4. 可以辅以胃黏膜保护剂：如果胶铋及弱碱性抗酸剂。
5. 外科手术，如胃大部切除、迷走神经切断术。
以上只是以单纯的治疗胃酸过多建议。题主长期胃酸过多，很有必要系统的做一下检查明确病因，规律生活及按时用药，是可以明显缓解的。
