冬有雪中送炭，夏有空调送凉，大热天的没有空调简直不知道该怎么过，可是经常吹空调也会吹出一身的空调病，注意下面这5点，省下电费还不得病。
一、空调最合适的温度在26-27度之间。
虽然人体会根据外界的温度自我调节，但是长期调节的结果就是身体的各种不适。夏天把空调开到26-27度就可以了，这个温度与室外温差也不会太大，进出房屋身体也容易适应，这个时候不仅空调省电，人体也不容易生病。
二、空调安装高度在2.2-2.4之间。
一般来说空调动上面进风，下面出冷风。如果空调安装过低，容易吹到头部，很容易头痛感冒。如果装的过高冷气在上面，还没来得及落地下面，又被进风口吸收了，房间也不容易快速降温。总体来说空调安装时人站里时举起手的高度就差不多，这个高度在2.2-2.4米之间。
三、空调开启时间过长要通风。
一般开空调的时候都习惯闭紧门窗，长时间这样，里面的人就会出现嗜睡、反映迟钝等现象，这都是因为空气不新鲜、室内缺氧造成的。有研究表明3个小时不开窗，室内空气就不新鲜了；6个小时不开窗，空气就是严重污染了，为健康常开窗。
夜晚空调房要加湿
夜晚长时间吹空调，会带走空气中的水分。人长期在这样干燥的环境中，皮肤和呼吸道都会受损，一早起来发现嗓子干哑，喉咙肿痛，就是因为房间太干了。所以夏季使用空调最好配上加湿器，如果没有加湿器在房间里准备上一盆水也行。
五、进屋开空调，不要对着吹。
很多人喜欢一进家门就打开空调，让空调风对着自己吹一会，马上就凉快了，这样突热突冷身体是吃不消的，很容易生病。最好是打开卧室空调，自己先在客厅呆上一会，等卧室温度稳定了，再进去。夏天空调送风最好是平行的，不会吹到人，也不会浪费冷气。
使用空调也有这么多学问，照着做省电费还少生病，赶快学起来吧。
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