當別人損你時，最有力的回擊就是微笑且淡定的面對他（記住表情很重要！）：我知道了，謝謝你！
有時損你的人可能說的是真相，而你的朋友因為怕你傷心，所以不會告訴你真話，往往是討厭你的人告訴你，這是一次支持你成長的機會，所以要謝謝他；
另外呢如果對方說的不是真相，更加無需放在心上，這不僅表現你的素養，也呈現了你的格局，因此化敵為友也說不一定。能夠完美做到上述所說的：
第一你要有穩定的情緒；為啥要穩定的情緒呢？是因為但凡損你的大都是那些情緒管理極差的人，他們因為自己不順不爽，所以把自己的不滿釋放在你身上，另外也有極其自卑的人，通過損你而達到增加自己自信的目的，此時如果你當真了發飆了，就真的輸了！
所以要學會管理好自己的情緒，定期清理和疏導自己積壓的負面情緒，這樣即便遇到那些喜歡損人的人，你也會一笑而過。
第二你要能夠認識你自己；
為啥說認識自己很重要呢？那是因為當我們越是有清晰的自我認知和意識，就越不會被外界的風吹草動所影響，同時外界的反饋也正是應證了我們的弱小，需要我們繼續不斷通過努力學習以支持到自己更加的強大，另外別人的貶損也是一種變相的激勵，因為沒有人會踢一隻死狗，所以對方如此的“看的起”你，也是一件幸事，不是嗎？強大的人從來不會在乎充滿惡意的人，因為不值得！所以漠視也是給對方最好的反饋。
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