05.07 糖尿病腎病患者低蛋白飲食要注意這些!

糖尿病腎病患者低蛋白飲食要注意這些!

飲食與人息息相關,對於糖尿病患者來說,飲食又與血糖控制有很大的關係,而糖尿病飲食又因人因病情而異。如糖尿病腎病患者的飲食就需遵守低蛋白飲食原則,那如何低蛋白飲食呢?

糖尿病腎病飲食主要原則為控制每日總攝入熱量的同時,還要限制蛋白質的攝入量,適當提高碳水化合物的攝入量,同時忌用含膽固醇高的食物。

糖尿病腎病患者需遵守低蛋白飲食,主要是因為高蛋白飲食可增加腎小球的壓力和流量,加重早期糖尿病腎病的腎小球高濾過,加重腎臟損害,低蛋白飲食可減輕腎臟負擔。

糖尿病腎病患者低蛋白飲食要注意這些!

然而,糖尿病腎病患者控制蛋白質攝入量又是一個矛盾的問題。蛋白質是構成人體所有的生命活性物質,占人體全部重量的18%,引發機體的各種生理功能,同時又是人體內很多重要的代謝物質、營養素的載體,參與細胞組織的代謝與更新。因此,蛋白質是人體中不可缺少的物質。

糖尿病腎病飲食應特別注意蛋白質的“質”和“量”。

糖尿病腎病患者需攝入多少蛋白質合適?這是根據患者病情輕重、年齡、體重等多種因素綜合考慮的。

糖尿病腎病患者低蛋白飲食要注意這些!

大多數人主張糖尿病患者攝入量與正常人相近,即每日每千克體重給予0.8克,或佔全日總熱量的10%。但是一旦糖尿病腎病患者病情惡化,出現腎功能受損,腎小球濾過率開始下降時,則應及時將蛋白質的攝入量限制到每日每千克體重0.6克。可見,蛋白質攝入多少影響著病情的控制。

除了控制蛋白質的攝入量外,糖尿病腎病患者具體選擇什麼樣的蛋白質食物同樣也很關鍵。

蛋白質食物應以含必需氨基酸多的動物蛋白為主,如魚肉、禽肉、牛肉、瘦豬肉、牛奶等食物。含必需氨基酸的食物可以使機體在低蛋白飲食條件下,降低腎臟血液灌流量,延緩腎病的發展。其中牛奶及其製品,如酸奶是糖尿病患者適合吃的比較好的食品,牛奶中含有人體所必需的基本營養素,易被人體吸收;另外牛奶中幾乎不含核蛋白,可以減輕腎臟排洩尿酸的負擔,含鈉量也比較少,有利尿的作用。

魚肉、雞肉等白肉對腎臟的損害明顯要比豬肉、牛肉等紅肉對腎臟的損害要小,所以儘量適當食用白肉。


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