五十几岁的人，经过三十年的奋斗，阅历丰富，心宽了；争过了；拼过了；得意过；失意过，一切都习惯了。

当年的豪气化作了宽容，当年的棱角磨成了圆润。偶有不顺，一笑了之，并不必放在心上。

如果你五十几岁了，就该明白：有个懂你的人，是最大的幸福，没有懂你的人，就自己懂自己。

如果你五十几岁了，就该明白：好朋友是应该相互欣赏的，而不是相互利用的。

如果你五十几岁了，就该明白：没有一蹴而就的事情，凡事都有个过程。不要整日疲于奔命，应该活得从容。

如果你五十几岁了，就该明白：任何事物都具有两重性，您以为错的，在别人看来或许是对的。而您竭尽全力为之奋斗的，却很有可能正是别人摆脱和抛弃的。

如果你五十几岁了，就该明白：生活质量的优劣，取决于自己的心态。

如果你五十几岁了，就该明白：亲情的疏离是切肤的伤痛。淡一些、谅 一些、忍一些，会使我们的心宽一 些、和一些、暖一些。

如果你五十几岁了，就该明白：对待父母，善待他们就是善待我们的良心。

如果你五十几岁了，就该明白：地位和荣誉只不过是一个杯子，而您的修养和品性才是你杯中的东西。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯浊水。粗瓷盏里未见得就是白开水，很可能闷的是一盏极品龙井。

如果你五十几岁了，就该明白：事业有成时要珍惜自己的身体，事业无成时要让自己更健康。

如果你五十几岁了，就该明白：您的生活应该是淡定、从容、健康而幸福。

对自己好一点，因为一辈子不长，对身边的人好一点，珍惜遇见。

保持心情愉快的9个方法！

• 至少要有一种爱好：

一个人在生活中有良好的嗜好，如集邮、看书、划船或种花等，会使人感到生活充实、满足和愉快。

• 能尝试新事物：

人的生活陷入单调沉闷的“老一套”时，就会感到不愉快，如果去参加一项新的活动，不仅可以扩展生活领域，还会为生活带来新的乐趣。

• 自己争取多做事：

在生活中，如果太依赖他人，对别人的期望太高，就容易失望。若能树立凡能自己做的事，自己去努力做好的观念，则可避免许多由失望带来的苦果。

• 交几个知心朋友：

友谊有助于身心健康，空闲时与朋友相聚，海阔天空地聊聊，既能增长见识、交流信息，又可把自己气愤之事对朋友直言相告，朋友会为你排忧解难，增强自己排除困难与忧愁的信心和勇气。

• 不要钻牛角尖：
  

看任何事物都不能认准死理，否则就容易钻牛角尖。要学会从不同角度去看待事物和分析问题，找出解决问题的不同方法，摆脱由看问题僵化而带来的苦闷。

• 学会宽容大度：

在生活中，即使是与自己关系很亲密的人，激怒你了，埋怨你了，也要放宽责备的尺度。时间长了，“日久见人心”，人们会很乐意地与你相处，你也一定会尝到人际关系融洽带来的欢乐与快慰。

• 乐于承认失败与缺陷：

一个人难免遇到失败、失意的事情，或是自己本身存在某种缺陷。对此，应记住一句话：“当你乐于承认既成的事实，并且乐于接受已经发生的事情，就有了克服随之而来的任何不幸的第一步。”

• 建立合适的期望值：

记住这样一句忠告。“快乐之道无它，就是对我们力量所不及的事，不要忧虑。”否则，就是在自寻烦恼。

• 坚守信念：

坚定的信念是战胜挫折和失败的良方，可使人从苦痛中解脱出来，能屈能伸，无论在顺境或逆境中，都泰然处之。

综合：健康圈及网络