03.19 宝宝O型、X型腿、踮脚走路、腿纹不对称?看完这篇文章就不纠结了

宝宝O型、X型腿、踮脚走路、腿纹不对称?看完这篇文章就不纠结了

话说,学步是宝宝人生中的重要转折,也是粑粑麻麻最开心的时刻之一。只是,这个开心还没维持多久,焦虑就来了,比如下面这三位妈妈:

● 我家妞儿都1岁多了,可两只腿看起来一点也不直啊,以后会不会就是O型腿了呀,好担心!

● 我家孩子一岁3个月,有人提醒说孩子腿纹不对称,屁股大小也感觉稍微有点不对称,百度以后各种担心。去医院拍了X光片,医生说正常,可我总是不放心,很担心髋关节发育不良。

● 女儿已经1岁8个月了,她走路的时候总喜欢踮着脚尖,我需要刻意纠正吗?

●……

类似上面这些问题,基本上每个当妈的都会遇到,之后,便是对宝宝身体发育各种担忧,各种情不自禁。

咦,怎么宝宝走路0型或X型腿的?

难道腿不直?

宝宝腿纹不对称,是不是髋关节发育不良?

宝宝喜欢踮脚走路,是不是不好?

跑妈只想说,很多时候,麻麻们真没必要这样自己吓唬自己。下面就让我们一起看看到底怎么一回事?

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-“外八”和“内八”-

其实啊,宝宝学步,都是从外八开始的,不管哪个人种的宝宝,多少都有点儿外八,全球接轨。

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粑粑麻麻小时候,也是这么过来的,只是自己都不记得罢了。

外八,其实是宝宝控制身体平衡的一种本能反应。意思是说,这样容易保持平衡。

等到宝宝慢慢走多了,脚尖自然会逐渐向里靠拢,“八”这个角度慢慢缩小,最后,双脚就平行啦!

人体就是这么神奇,当你开始担心外八字时,宝宝的脚又变成了内八字。而两岁之前,差不多所有的宝宝都是足尖向内的。

腿和脚的正常发展过程如下:

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● 在1岁半以前的婴儿期,婴儿腿型呈现15°左右的内翻,看上去就像O型腿;

● 1岁半左右时,腿型逐渐外旋而变直,则变成了直腿;

● 3至6岁时,腿型开始出现膝外翻,看上去就像“X型腿”;

● 等到了7岁,基本上就有成人的腿型了。

孩子在不同阶段表现出的“O型腿”和“X型腿”绝大多数都会自行矫正。

所以粑粑麻麻不用太过紧张,顺其自然才是良方。在宝宝成长过程中,请多给他一些时间,宝宝会在本能的驱动下,自我调整,像花朵般徐徐绽放。

当然啦,要是宝宝长期外八或长期内八,就要去医院看看啦!

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-踮脚走路-

踮脚走通常是暂时性的,很多孩子在1~2岁时会经历踮脚走路的阶段,这十分正常。但不会永远都这样。

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大多数爱踮脚走路的宝宝在一段时间后,比如学会走路后的第二年,就能学会以脚跟先着地的方式走路了。

如果孩子情况如下,就不用担心:

● 孩子不是一直踮脚走路,有时候他的步态完全正常。

● 睡觉或躺在地板上休息时,孩子的脚没有指向前方。

● 你能够轻松地上下屈伸孩子的小脚,不用花太大力气

但如果孩子出现下列症状,请看医生:

● 孩子整天都踮着脚走路,看起来就像芭蕾舞演员一样。

● 哪怕是休息或睡觉的时候,孩子的小脚仍保持向前弯曲的姿势。

● 你用力屈伸孩子的跟腱和小腿肌肉时,觉得太紧。

● 当宝宝两三岁后仍旧踮脚走路,或者站立时双脚不是完全平放在地面上。

导致宝宝养成习惯性踮脚走路的外部因素主要有三个方面:鞋子不合脚、穿的袜子不舒服、学步车。

所以,给孩子选合适的鞋子和舒适的袜子很重要,学步车也不要再用了,美国可是早就禁了的。

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-腿纹不对称或是臀纹不对称-

很多家长有这样的担心,一旦发现腿纹不对称或者臀纹不对称,就意味着孩子的髋关节发育不良。

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事实上,婴幼儿腿纹和臀纹不对称,只能做为初步怀疑髋关节发育不良的信号,不能作为诊断依据。

因为造成臀纹不对称的原因,除了髋关节发育不良,也可能是孩子下肢脂肪分配不均。

很多宝宝有双侧臀纹和腿纹不对称现象,特别是胖宝宝,其中只有极少数孩子存在髋关节发育异常的问题。

一般婴幼儿体检的时候,医生都会检查宝宝的双腿是否同样长或者同样粗细的,比如还会检查双髋关节活动是否正常,两腿的肌肉张力是否一致等等。

如果体检后,医生没提,基本就是没什么大问题。

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儿科医生的检查方法一般如下(家长也可自行在家检测):

● 婴儿仰卧位,观察双下肢是否等长,等长为正常,双下肢不等长表示可能有单侧则髋关节脱位。

● 平卧位屈髋屈膝两足放床上,如双膝高低相等为正常,单髋关节脱位时,双膝高低不相等。

如果麻麻实在不放心或者觉得有异常,最好的办法就是去医院,医生会根据宝宝的月龄大小通过B超或X光进行辅助检查确诊的。

这里还要提醒家长:如果已经查出来孩子的髋关节发育不良,也千万不要擅自用掰腿方式给他矫正。

强行反复施加的外力,非常容易伤到孩子,请遵医嘱,根据医生建议干预治疗。

好了,相信现在大家悬在心里的那颗石头,应该放下了吧!只要没有太多的不良习惯,我们的孩子都可以健健康康的长大的。


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