鼻炎是很常見的一種疾病，主要是由於病毒、細菌等引起的鼻腔黏膜炎症，特點為易反覆發作，並伴有鼻塞、鼻癢、流涕等症。
當然，除了病毒、細菌易引起鼻炎外，還有一種看不到、摸不到的過敏原最易被患者忽視，那就是蟎蟲。蟎蟲作為一種的微型害蟲，種類繁多，分佈廣，很多過敏性鼻炎患者的過敏症狀很大一部分就是家中蟎蟲引起的。
要想緩解鼻炎，首先要做的就是把家中可能堆積有蟎蟲的地方都清潔一遍，如被子、枕頭、毛毯等，可用洗衣機清洗過後，再拿到陽臺上暴曬。
此外，緩解鼻炎，還可以配合使用食療方，對於鼻炎，中醫也推崇食療養護，因為能最大限度地減少藥物對身體的傷害。有很多受到很高重視的食材，都能夠起到自然的調理作用來改善鼻炎，無副作用，如白芷藿香茶就有很好的食療通竅的作用。
白芷藿香茶由白芷、藿香、薄荷、甘草、生薑組成，白芷的藥用價值大，歷代醫書對白芷都有記載，《本草匯言》：白芷，上行頭目，下抵腸胃，中達肢體，遍通肌膚以至毛竅，而利洩邪氣。
白芷藿香茶通過5種中藥食材的融合作用，能通暢鼻腔，疏散風熱，提高鼻子的抵抗力，改善鼻炎，及鼻炎引起的鼻癢、鼻塞等症。
藥理作用：
白芷：散寒止痛、除溼通竅、適用於鼻炎、鼻塞；
藿香：芳香化濁，開胃止嘔，發表解暑，用於胸悶不舒、寒溼閉暑、鼻淵頭痛等；
薄荷：芳香通竅，利咽喉，清頭目；
甘草：祛痰止咳、緩急止痛、抗過敏，緩解鼻炎；
生薑：開胃健脾、提神醒腦，可緩解鼻炎引起的頭暈等症。
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