驴打滚之噗噗愣愣
昨天是很悲哀的一天，打开各个app，演员高以翔的去世消息刷屏了。一个演员以这种方式谢幕，让人悲伤，也表现了满满的敬业精神。
加上上周日爆出的大厂员工因病被离职的消息，都在提醒我们，我们在职场打拼之时，身体健康是我们奋斗中最大的本钱，也可能是我们最大的瓶颈。
所以，不论怎样，忙里偷闲也要动几下。我知道的一位程序员，自己编了个小程序，强制电脑每小时黑屏10分钟，而且不可撤销此命令。在这10分钟里，他喝水，去洗手间，做几组下蹲动作，为的就是别整天坐着工作把身体坐垮了。
从今天开始，不熬夜了，恢复运动的习惯。累了就休息会儿，渴了就喝水，按饭点吃饭。我们都把身体锻炼得棒棒哒！
青青生涯原小青
高以翔35岁就离开了，的确很让人惋惜，可见生命其实很脆弱，而最近炒的沸沸扬扬的网易员工被辞退则说明：生活不易，其行且珍惜。
压力越大动力越大？
随着科技的飞速发展，合行各业都发生了翻天覆地的变化，很多明星为了保持一定的曝光度，拍各种节目，参加综艺的也很多，普通大众看着也就图个开心，以为很多都是剧本设计好的，但是有些节目就算有剧本，还是要明星亲力亲为的去实践。
长时间的高负荷工作，长此以往，身体就会表现出来不适，高以翔的事情告诉我们，累了一定要休息，今天也许你坚持下去回去休息一下就恢复了，但也许明天你就倒下了，我们努力工作的根本原因就是想要过的幸福。
但健康才是第一位的，没了健康就什么都没了，所以适当的压力可以督促我们不断前行，但压力太大的时候也要停下来抱抱自己，适当的放松下，要给身体缓冲的时间。
裁员是常有的事
其实早在18年下半年，IT行业就不怎么景气，裁员的公司不在少数，很多人都不敢跳槽，生怕找不到工作，不过就算你不跳，有时也免不了被裁的命运，公司一旦经营有问题，或者呈现负增长，就必须开源节流，裁员也是常用的方法之一。
所以我们要居安思危，不能太依赖公司，要提高自己的业务能力和水平，就算被裁也不怕找不到工作，这个觉悟还是要有的，辞退本来就不犯法，所以谴责公司无济于事，提高自己，就不怕找不到工作，也就不怕被裁了。
生活不易，健康第一
不管因为什么，不管发生什么，健康永远是第一位的，高以翔猝死事件的发生也为我们敲响了警钟，其实近些年，随着生活工作的压力越来越大，猝死自杀的事件也时有发生，所以大家一定要保持良好的心态，增加体育锻炼，身体健康是无价的。
以前听过一句话：40岁之前拿命换钱，40岁之后拿钱买命！说的很贴起，年轻的时候拼命想要过上更好的生活，这无可厚非，但一定要在保持身体健康的前提下，不然等年纪大了可能真的就得整天和医院打交道了。
娱大强
金钱挂帅，以GDP论英雄已经不符合现代的发展了。用人单位应该以同理心对待员工，毕竟人不是机器，会病。机器坏了可以淘汰，换新。人这样的话就非常漠视，对待人性的淡薄了。那些想着自己利益的单位，让员工996 997 35岁后退下来的等等做法，是不是要反思呢？
星斗K先生
27日凌晨，有爆料称高以翔在录制综艺节目《追我吧》时休克晕倒，生死未卜。今日中午《浙江新闻》已经证实高以翔抢救无效去世”，抢救9小时后宣告不治，享年35岁。
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高以翔突然的离去未免觉得非常遗憾。一直以来，高以翔以高大帅气的影视形象展示众人，看起来也非常的健康。据外界猜测这次的突然离去是因为高以翔带病去参加节目录制。而浙江卫视《追我吧》节目是一款明星竞技类节目，需要依靠自己的体力去拼搏，游戏规则通常为你追我逃，这类奔跑的形式出现，这种形式通常要在比赛氛围中突破体能极限。录制一期像《追我吧》这种的综艺工作的难度还是挺大的。
首先，时间长。一般八点半左右去到录制现场，然后艺人他们可能九点多吧开始录制，要一直录制到凌晨三、四点或者更长，这段时间是真的累又难熬。
其次，人数多。工作人员就要有几百人。有导演组，摄像机团队，道具团队，化妆师，安保团队等等。如果更换档期将会付出很大的代价。
最后，录制的次数多。这样的节目要出来效果，一个镜头需要录很多次，这个镜头奔跑录制完，录制不好，可能还要有下一次。因为这样会给后期的剪辑提供多种素材。
总之，出了这种不幸的事情，是否和高以翔敬业有关系呢？还是看后续的报道吧
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陈节7
1、不要熬夜
2、经常锻炼身体
3、要让自己保持进步、保持学习
4、有存款（被辞退后还能活下去）
5、多和亲人沟通（意外和明天不知道谁先来）
6、记得拥抱
听说关怀小组
你拼尽全力的工作，最后并没有善待你。就如联想老总说的：员工本就不该把公司当做家！
苑小仙呀
熬夜等于慢性自杀，心脏需要休息，年轻人不信，血的教训！
给再多钱，也不要熬夜，生命只有一次，钱没有命重要，知足常乐吧！
奇珍异宝10
人生苦短，别把自己逼得太苦，有钱很重要，尽力而为就好，不是人人天生都会赚钱。
廖桂芬2
劳动换报酬，别动感情
