03.03 剖腹产手术后,如何使伤口较快恢复?

朴灿烈ChanYeol


剖腹产疤痕是新妈妈在进行剖腹产手术后伤口上留下的痕迹,一般呈白色或灰白色,光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢,但其是杂乱无章的。

了解剖腹产的不同伤口

一、直式:

手术方法:在肚脐下方正中的地方,直向的划下一个约15公分左右的伤口。

优点:手术中若有任何意外状况,便于将伤口加大,手术的范围会比较清楚,时间也较快。

缺点:伤口外观较不好看,此外,由于疤痕拉扯承受比较大的压力,所以直式伤口也比较容易长疤痕组织,或产生腹部疝气。

识,以后不要再这样了。

益生菌真的这么神吗?我们咨询了专业的药师和儿科医生:1. 益生菌可以每天吃吗?益生菌也是菌,长期补充某一种或某几种,同样会出现菌群失调的风险,某些特殊人群中更应警惕。益生菌可能导致菌血症、真菌血症及脓毒血症的发生,其引发感染的危险程度,除了与个体因素有关外,也与益生菌的种类及剂量有关。2. 益生菌能治疗便秘吗?效果并不明显。很多家长都会给孩子吃益生菌用来治疗便秘,但在国内外很多便秘临床指南,都没有关于益生菌治疗便秘的内容。一般宣传上对便秘有效果的是乳双歧杆菌,但在儿童便秘的临床应用上缺乏循证医学依据,也就是说,证据不足。3. 益生菌可以治疗湿疹吗?其实只对牛奶蛋白过敏性湿疹有效。国外有研究表明,益生菌的确可用于预防和治疗湿疹,证据相对高的主要是用于牛奶蛋白过敏性湿疹,比如使用鼠李糖乳杆菌或乳双歧杆菌,其他原因引起的湿疹,使用益生菌进行治疗有效性缺乏证据。

二、横式:

手术方法:在腹部下方耻骨的上缘,也就是阴毛上缘的位置,横向划一个约10~15公分的伤口,有如一个微笑的标志。

优点:伤口较为美观,也比较不容易产生腹部疝气及疤痕组织。

缺点:伤口的视野会缩小,比较不适用于其它复杂手术或比较肥胖的。

剖腹产后怎样护理伤口 ?

剖腹产,由于手术伤口范围较大,表皮的伤口在手术后5~7日即可拆线或取除皮肤夹,但是,完全恢复的时间大约需要五六周的样子。如果护理伤口护理的很好,那么可以缩短恢复周期。无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同,但因部位的不同,所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。

剖腹产的伤口要勤换药,保持伤口和周围清洁干爽。保护好手术后刀口的刀痂。休息时最好采取侧卧微屈体位,以减少腹壁张力。可在医生指导下,涂抹一些外用药。随时保持疤痕处清洁,及时擦去汗液,不要用热水烫洗。拆线后,要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。

温馨提示:

1、鼓励新妈妈在手术后多散散步。散步能帮助新妈妈尽快恢复胃肠系统功能。

2、每天一定要查看腹部切口,并给伤口消毒。

3、在手术后1周内,每天测量两次体温(如果新妈妈自我感觉身体不适,应增加测量体温次数)。

4、术后两周内,避免腹部切口沾湿,新妈妈可用湿毛巾擦浴,恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。

注意:出院时,医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包。这块敷料包最多只能贴3天,到时候一定要撕掉。很多新妈妈怕伤口暴露在外面会引起摩擦,其实只要穿上生宝宝前的孕妇内裤,就能盖住伤口了。另外,现在缝合伤口的多是羊肠线,万一遇到线头外露的情况,可别用剪刀去剪,也别试着去抽,等产后42天复查时,让医生来解决。

护理知识问答

【问】切口什么时候拆线?

【答】目前缝合手术切口多用可吸收的缝合线,术后不用拆线。术后1日由医生更换无菌敷料,如无异常,出院前再换一次敷料就可以了。

【问】切口渗血怎么办?

【答】术后24小时内应严密观察切口有无渗血。如有渗血应及时更换敷料(主要是盖在切口上的纱布)并查明原因。

【问】切口红肿怎么办?

【答】术后切口如有红肿,可在医务人员指导下进行红外线照射,同时每日更换敷料。

【问】切口感染怎么办?

【答】剖宫产术后如体温持续偏高,切口局部红肿、发热、疼痛,说明手术切口有感染,应遵从医嘱静脉输液进行抗感染治疗或口服抗生素。

【问】切口发痒怎么办?

【答】在医院时切口发痒由医生进行处理,回家后产妇或家属可用无菌棉签蘸75%酒精,以切口为中心向四周涂抹并更换无菌敷料。如对胶布过敏,可用脱敏胶布。

【问】如何保持切口清洁?

【答】手术切口除用无菌敷料覆盖,须加医用多头腹带包裹,大小便时如有污染应立即向医生说明情况,更换敷料。

【问】剖宫产术后能活动吗?

【答】术后取平卧位6小时,以后改为自由体位;第二天可坐起,以利恶露排出,鼓励翻身,拔导尿管后可下地活动,以防腹腔脏器粘连。住院期间可用多头腹带包裹腹部保护手术切口,出院后可用弹性腹带收腹,使过度膨大的腹部逐渐缩小。从产后2周起开始做产后运动操,但不要太劳累。

剖腹产后吃什么对伤口好?

剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然反应有差别,一般来说,伤口愈合过程中最需要的营养元素包括:蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。

1、锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

2、脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

3、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

4、蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

6、维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。

小儿推拿李波2019.9.28


小儿推拿李波


剖腹产后,会不会留疤,成了女人最关心的事情!!!

2014年4月,我当妈妈了,剖腹产生下一枚健康的女宝,享受为人母喜悦的同时,我也深深担心,刀口的恢复、结疤、美观的问题。今天就把我的恢复史分享给各位宝妈!

我从手术室出来后,肚子上绑了一个类似收腹带一样的绑带,一是预防伤口绷线、二来可以压迫刀口和子宫,减少刀口的渗血,基本上第二天护士就会来去掉,这个时候刀口会变得很平整,刀口就像一条黑色的线。

手术第二天,医生会每天给伤口进行消毒和更换敷料,也告诉你一些忌口的食物,观察伤口的愈合情况,这个时候你是需要挂消炎针的。

我缝合的是美容线,不需要拆线,出院后家人每天给伤口消毒就好,并不需要特别的护理了。


刀口注意的好,留疤几率小

1、保持刀口的干燥和清洁:

不要着急去穿低腰短裤,建议穿纯棉高腰的内裤,也不要着急清洗,每天早上和晚上都用消毒碘酒擦拭,换上干净内裤即可。我有一个朋友,在出月子后,穿了几次中低腰的短裤,正好在刀口附近摩擦,事实证明,她的刀口恢复的也不怎么好。


2、避免刀口开裂:

整个月子里,刀口都有开裂的可能,尽量不要去拉伸到刀口,孩子尽量不要抱,侧躺喂奶。避免剧烈咳嗽、长时间蹲坑的发生。我说个我的真实经历吧,我现在的疤痕左侧宽、右侧窄,原因是我月子期间侧躺喂奶,我女儿没含住奶头,急眼了,手舞足蹈的在那蹬,好死不死蹬在了我刀口那,我妈第二天给我消毒时,明显看到一侧的刀口有轻微裂开的状况... 亲生的,打不得骂不得,只能自己忍着。

3、产后饮食清淡为主

我整个月子期间没有吃盐,整个喂奶期间都是淡盐的状态,宝宝3岁前,我基本上不吃酱油。说个夸赞的例子,我楼下粉铺的老板娘每次看见我都知道,我不吃酱油,会给我重新调一个汤底。就是这么有恒心,主要就是怕色素沉淀,影响刀口的恢复。


4、避免抓挠伤口,冬天要滋润保湿

刀口恢复期一般4年左右,剖腹产妈妈们应该都有切身体会,到了秋冬季节,身体干燥缺水,刀口痒起来简直要命,后来我买了水润型身体乳,每次洗完澡会涂抹在刀口处。后来又改用B5霜,一是促进皮肤新城代谢,二也起到滋润作用。现在秋冬季节,刀口基本没感觉了。


澳优袋鼠妈妈


自己当妈后,才感觉母爱的伟大。怀孕的时候,就听身边的人说顺产恢复好,经过阴道挤压,对于孩子脑部发育也好。所以我就决定顺产。但因为自身情况,最后还是顺转剖。受了两次罪。对于剖腹产手术的伤口恢复,我就自己亲身经历分享下。


怀孕生产时我的肚子很大,我是横着剖腹。手术醒来后,肚子上就压着砂布袋,医生说是有利子宫收缩,我躺着8个小时不能翻身,醒过来后护士,又过来挤压子宫。麻药过后,用镇痛泵依然痛得冒汗。因为是剖腹产,除了每天检查伤口,还吊五瓶药水。医生还交待没有放屁,不能吃任何东西。术后第二天,会清洗伤口换纱布。医生还让我下地走动下。医院安排做术后护理,就是在手臂,腰部,大腿分别绑上胶垫,利用电子震动仪按摩,说是有利于血液循环,利于伤口恢复。


住院6天,期间打了5天的药水,做了三天的按摩。出院的时候检查了伤口,还照了B超,医生交待伤口不能碰水。回家后,因为需要喂养母乳,我都是亲自照顾宝宝,在饮食方面,也没有太过顾忌,都是鸡汤和猪脚。 不过都有加白酒和辣姜,据说是去风邪和散淤血。月子期间我坚持洗澡,但尽量不碰触伤口,期间地方医院有医生,来帮我检查伤口,并且问了孩子生长情况。我也经常在屋子里走动下。伤口也没有什么不适,只是会有麻麻的感觉。42天后去医院检查,医生说恢复得不错。


生第一胎的剖腹产伤口,术后恢复得很理想。因为缝得美容针,伤口不明显。身体也没有什么影响。生第二胎的时候,医生也说完全可以顺产的,只是我宫颈口水肿,最后又是顺转剖。现在二宝5个月了,我的伤口也没什么事了。可能每个人的身体情况不一样。希望大家身体健康。


冬暖致宁


我是因为胎盘异常、如果顺产就容易大出血,因此选择的剖腹。当天上午10:58剖出娃娃,然后观察了两个小时,才会到的病房,我觉得首先要尽量选择单间病房,排不到也要尽量去产妇少的病房,这样才能尽量休息好来。然后住院期间就不要过多担心宝宝的情况,多关注自己。首先看看有没有放屁,如果没有,可以用咸薄荷泡水,然后棉签润饰涂嘴唇,也可以喝几毫升含在嘴里再吞下去,帮助通气。通气前不要睡枕头。一般通气后护士会来拔掉尿管,这时候可以睡一点枕头,也可以把床摇一点点点起来,慢慢适应躺坐,可以试着动动脚、翻身等,可以一手抓着床架借力。尿管拔后,一旦有尿意,就要鼓励自己下床,可以分几个步骤,先立起来、然后脚放到床外、然后下床、然后扶着去厕所。这一过程非常痛苦,但一定要勇敢!我第一次下床大哭,后面的几次也都哭着走。但坚持下来,就会发现一天比一天好。再来说到因为我们有伤口,喂奶的姿势会比较不舒服,加上新手妈妈,可能也不大会,这时候要让大人帮忙,比如帮你托着宝宝,手臂下夹枕头等。如果可以接受躺着喂,也可以,我当时是觉得躺着喂伤口更痛,就选择坐起来。剖腹产需要走动有助于恢复,但不能走太多。回到家后,也要多躺,走动时一定要慢!剖腹后一周注意清淡饮食,吃茶油,不要急着下奶,否则怕堵住。月子里少抱娃、不要抬重物,关注伤口恢复,医生会开喷伤口的喷剂和吃的恢复宫缩的药,要坚持吃和喷。42天记得产后复查,一般剖腹后半个月就不会再有疼痛感,所以如果疼痛感比较久,要随时去医院复查。


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都是育儿专家,我就说说自己的经历, 伤口消毒换药! 事实上出院之前告诉你的敷料几天后可以撕下去并不是你就能恢复那么好! 我出院之前管床大夫说挺好,可是主任看了说伤口周围有硬的地方,告诉我吃消炎药! 我又吃了几天头孢克肟确实硬的地方恢复了也不疼了! 淘宝有很多卖伤口敷料的,我买的3M和海氏海诺的,每天消毒三次,敷料每天换一次!也不要贴太久一般回家后几天就差不多了 !还有防水贴,洗澡可以用! 但是还是不要洗太久比较累! 可能有人没这样护理也恢复的很好,但是加强护理还是会帮助恢复的


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导读:女人天生就爱美,剖腹产后最为担心的就是自己伤疤像蜈蚣一样爬在肚皮上了。那么日常护理怎么做,注意哪些问题,伤疤才能变得又细又小?

一般来说,伤口最痛的时候是手术后第三天,这个时期“炎症期”,再生的皮肤逐渐形成,盖过伤口,所以宝妈会较强烈的疼痛感或者肿胀。

在这之后,大约到术后第3周就到了“增殖期”,这个时期细胞不断增殖,会有轻微的疼痛、瘙痒与皮肤变红等问题。这个时候不要多收手去挠它,挠它有可能感染,且伤口因刺激会使伤疤变得肥厚。

过了第3周伤口就进入“成熟期”,大概要花1年为的时间去恢复。细胞活动趋于平稳,疼痛与瘙痒渐渐消失。

手术后3个月左右,细胞会在伤口内部创造出一个瘢痕组织,这个时期如果刺激伤口,细胞增殖过多,伤疤恢复就不会那么理想了,伤口内部会形成多余的瘢痕,看起来就会想一条长长的蜈蚣爬在腹部上。

所以在这段时间,宝妈要注意避免摩擦刺激伤口,衣服内裤的质地要柔软,少做拉伸动作,外出要做好防晒措施,以免黑色素沉淀在伤口处,导致伤疤明显。

日常护理过程中比要给伤口碰到水,每天用药水清洁两三次,保持伤口清洁、干燥。

另外,要均衡饮食,积极摄取富含蛋白质、维生素的食物,及时补充水分,促进血液循环。特别是黑鱼,对伤口的愈合作用是比较理想的。黑鱼富含优质蛋白,脂肪酸、维生素C与维生素A,维生素C与维生素A有抑菌抗感染的作用,脂肪酸有抗炎作用,对伤口愈合有好处。

还有,要注意水肿。剖腹产后一般容易水肿,所以在不痛时尽量下床走一走,弹力袜最好穿上一个月,勤喂奶,叫老公做下叫部按摩。


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目前在我国剖宫产的腹部切口主要有两种,一种是腹部横切开,还又一种就是腹部竖切口。对于爱美人士来讲,毫无疑问是横切口好。


剖腹产手术后,如何使伤口较快恢复?

剖宫产术后,宝妈最担心的莫过于腹部切口,很多宝妈怕切口愈合不好,且留下厚厚的疤痕,今天我们来谈谈如何来护理腹部切开,不管是横切口,还是竖切口,其实本质是一样的。

术后第一天,往往是用腹带帮着的,宝妈也无需处理什么。

术后第二天,一般医生会开始腹部换药,并开始腹部频谱来促进切口愈合,我们医院甚至会使用大黄芒硝促进切开愈合。

接下来几天也就是换换药,照照频谱,促进切口愈合。出院后就可以拿掉上面的敷贴或者纱布了,但是在接下来的时间里,尽量穿一些棉质的衣物,避免摩擦导致切口增生。

至于是否可以吃鸽子肉,个人不建议,拿掉敷贴后可以使用疤痕膏,在一定程度上可以促进切口美观,但是期望不要太高。

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产科俞医生


剖腹产手术后,如何使伤口较快恢复?

一般来说,剖腹产形成的伤口,横切口因为与皮肤纹理一致,正常在4天左右能愈合,竖切口恢复时间稍长,大约需要7-10天。

那么,要怎样做才能促进伤口尽快恢复呢?

1.避免伤口沾水。

剖腹产后一周,可以揭掉纱布让伤口裸露在空气中,促进伤口结痂,但是千万要注意,伤口不能碰水,以免感染,如果要清洁身体,要采用擦浴的方式,同时要注意每天给伤口消毒。

2.少吃胀气食物。

马铃薯、红薯、花椰菜、地瓜、牛奶、豆类等都是容易导致胀气的食物,容易引发产妇肠胃不适,不利于伤口愈合,尽量少吃。

3.注意营养摄入。

产后体虚,需要增加营养,产后一周饮食宜清淡,之后可以多吃富含蛋白质的食物,如鲫鱼、肉类等。

4.注意休息。

产后充足的休息能帮助伤口愈合,新妈妈在月子期不宜过于劳累,尽量避免弯腰等动作,以免牵拉伤口。

另外,产后良好的心情也有利于伤口恢复,新妈妈要学会调节,有问题及时跟家人沟通。


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希妈育儿


经历过剖腹产的妈妈应该都知道,这个伤口恢复起来不是那么快的。我到现在生完孩子两年了,还会有如下症状:



1.表皮疤痕增生,当然这个不是每个人都会的,跟个人体质有关,不增生的人恢复好了就一条手纹,基本看不太出来。

2.下雨阴天伤口会发痒,真的很痒,感觉就是一个天气预报了,如果今天晚上痒的难受,明天不是阴天就是下雨下雪,没跑了。

3.泡澡之后会不舒服,去洗浴泡时间长了,回家肯定会感觉不舒服,胀呼呼的难受。

4.咳嗽或者用力过猛都牵扯着痛,打喷嚏有时候也会痛。

不知道别的妈妈都什么情况,反正上述都是我的症状,两年了还这样,可以所谓的恢复较快也基本只是表皮愈合。

表皮愈合其实蛮快的,我那时候是带着一个医院的药袋回家的,敷在上面,7天之后揭下去就行。



1.不碰水,带着药的时候肯定不会碰到,揭下去之后其实表皮大部分地方是愈合了的,但很脆弱,不要碰水。

2.穿棉线东宽松衣服,避免跟衣服摩擦

3.动作幅度要小,虽然每天都要下床溜达,但尽量慢慢起来坐下的,别用力过猛,容易拉到伤口。

4.吃一些有利于伤口愈合的食物,其实这个我没太研究,因为月子期间本身营养就挺均衡了,也没太在意,但猪蹄吃的还蛮多的。

总之呢,就是尽量避免碰到它,大概一个月基本上干什么都不耽误了,但是不能使劲,抱孩子啥的到是没问题了,但提重物不可以。剖腹产是手术,虽然表皮愈合不需要多久,但里面还要缝好多层,产后42天也要回医院做检查。实际上多久能全部恢复也得看个人了,我是觉得很难恢复到产前了哈,不过不影响正常生活就没问题。


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帅帅育儿


剖腹产手术后,你需要从卫生、饮食和运动三方面,共同努力,让伤口更快恢复。

卫生

产后,要想剖腹产恢复比较快,你需要保持伤口处的干净卫生和干燥透气,避免伤口沾水或者伤口受污染引起感染。一旦伤口处出现流脓、红肿、发烫、开裂等情况,一定要去医院做检查。

剖腹产后一到两周尽量不要洗澡,只能擦洗身体,避免伤口被感染。伤口愈合期间,如果发痒,属于正常情况,你需要避免抓挠,以免伤口破口,被感染。

饮食

剖腹产伤口恢复期间,饮食一定要清淡,避免油腻、辛辣、刺激、胀气食物,多吃些优质蛋白质和维生素的食物,比如各种新鲜水果蔬菜、肉蛋奶,它们能够帮助你的伤口增强免疫力及自我修复的能力。

运动

身体恢复之后,不能一味地躺在床上,你需要是不是的下床活动一下。适当的运动可以帮助你的伤口更好的恢复,但是千万不要做剧烈运动或者是提拉重物的活动。

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