一位励志学家对年轻人曾说过这样一句话：愿每天叫醒你的，不是闹钟，而是梦想。
而我认为每天被早餐叫醒也是一件格外幸福的
每天叫醒你的是什么?
闹钟？
梦想？
还是早餐？
其实，早餐对我们超级重要，
它距离前一晚餐的时间最长，
一般在12小时以上，
体内储存的糖原已经消耗殆尽，
应及时补充，以免出现血糖过低。
血糖浓度低于正常值会出现饥饿感，
大脑的兴奋性随之降低，反应迟钝，注意力不能集中。
所以不吃早餐或者早餐质量不够，
容易引起能量和营养素的不足，
降低上午工作、学习的效率。
如果每天被美味的早餐叫醒，
会不会很幸福，
我觉得yes，会很幸福…
如果你精力足够，
就早早起床，
每天为自己和家人做一顿丰盛的早餐吧，
让早晨变得仪式感满满。
让你的家人每天早上都被你的爱心早餐叫醒，
开启元气慢慢的一天…
早餐，
早晨进餐。
还记得2018年1月9日的那天，
由三宝慈善基金会和秦皇岛联升机械修造有限公司联合启动送免费早餐行动，
为秦皇岛环卫工人送去爱心早餐，
为这写“城市美容师”送上一份冬日温情。
多么有爱的举动，
是我们秦皇岛的骄傲。
早餐种类繁多，
你喜欢哪一款？
中式还是西式？
我的早餐还是比较喜欢喝粥，
一碗热腾腾且营养丰富的养生粥，
养生粥也是种类繁多，
各种各样养生功效也各不相同，
例如：
银耳白果粥有温暖脾胃，补益中气，补气润肺，保健美容的功效；
小米南瓜粥有清热解渴、健胃除湿和胃安眠等功效；
五仁粥有健脾胃，补元气等功效。
等等太多太多，
每天可以根据自己的需求不同，
做不同口味的……
让每个清晨都不重样。
你会做种类繁多的早餐吗？
来晏御飘飘香餐饮学习吧，
专业培训师手把手教学，
早餐种类多到你想不到，
快把手艺带回家，
爱心早餐做起来，
让你的生活充满爱。
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