贛州推薦

逝者安息，劉校長一路走好！

願天堂沒有抑鬱，讓你安心專心從事教育工作！

在教師隊伍裡，你站在金字塔頂端，特級教師，碩士生指導老師；在校長隊伍裡，你是名校長！這樣的成功人士，竟然選擇這樣的一條路，抑鬱永遠比我們想象的更可怕！

我們無法知道劉校長的抑鬱，是否存在遺傳因素，但環境因素的作用絕對不可小覷。在我們眼裡籠罩著光環的特級教師名校長，顯然也有無奈和許多難以言說的苦衷，只是，不足為外人道也。有苦說不出，長此以往，情緒低落，心境悲涼，抑鬱自然會找上門來。

就在6月3日，劉校長還在新浪博客發了一篇博文，裡面有這樣一段話：

一個追求效率的急性子校長，工作中怎麼可能不與下屬發生衝突呢。這是對內，對外呢，劉校長沒說，但我們知道作為一個校長，特別是真正想辦好學校的校長，有自己思想的校長，在當今的社會環境下，其處境難免無奈和尷尬。而學校不是桃園，在內外環境衝突越發激烈的今天，校長的無奈和尷尬又有多少人可以理解呢？

站在教師隊伍上層乃至頂端的名校長都是如此，我們不能不想到底層的一線教師們，所面臨的生存環境！

只因把學生默寫古詩的成績發到家長群，就被逼著道歉、辭職的小學老師，十五年教齡，每月的工資是2607元！

以往發生在農民工身上的討薪，現在發生在教師身上了。教師，具有國家公職人員特殊法律地位，卻淪落到討薪的地步！

收入微薄也就罷了，站在課堂上，總可以找到自身的價值了吧？傳道受業解惑！且慢，你不敢管學生，不敢批評學生，傷了學生的自尊，你擔當得起嗎？懟回去算對你客氣，不客氣直接動手，有雨傘用雨傘柄，有刀子動刀子。你是老師，你得罵不還口打不還手！

你排座位，你上課，你改作業，你個別輔導，你佈置作業……你以為這是你的業務內的事，但是，有人管你。不是領導，是家長！排座位不公平，告你！上課，你先學後教培養學生學習能力，不行，課上不講，是不是想到補課班裡講，告你，管你有沒有補課班！改作業，作業太多有點小失誤，不行，你不認真，告你！個別輔導，無償，行了吧？不行，憑什麼不輔導我家孩子，不公平，告你！佈置作業，多了，告你，少了，不負責任，告你！……

在這樣的教育生態環境下，教師們亞歷山大，鬱鬱寡歡，心境淒涼，這可是抑鬱的易感心理！

這些，比抑鬱更可怕！

改變教育生態環境，刻不容緩！依法治教，教育家長尊師重教，該到特別重視的時候了！

當代師說

這件事情說明太大的壓力對於一個人來說，容易讓人的承受能力奔潰，進而走向極端。給這位為教育鞠躬盡瘁，耗盡一生精力，而得抑鬱症最後走向死亡的校長致以哀悼！

一、究竟什麼是抑鬱症？抑鬱症的表現方式是怎麼樣的？

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以持續心境低落為主要臨床特徵，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀討厭活著，容易有自殺企圖和行為。嚴重的可出現幻覺、妄想等精神病症狀。全世界抑鬱症患者約有3.22億人次，患病率達到了4.4%。迄今為止，抑鬱症的病因並不清楚，生理、心理與外在社會因素是導致抑鬱症發病的誘因。
二、劉校長抑鬱自殺分析

長期處於一種高負荷，神經繃緊的工作環境，或者長時間的生活還是工作都處於低潮的狀況下，是誘發抑鬱症的重要因素，一旦患上抑鬱症，繼續在這種環境中壓抑，久而久之，就出現了自暴自棄的傾向，進而誘發自殺心理，並走上絕境。

不管是工作還是生活，不能長時間處於精神繃緊狀態，以免誘發抑鬱症，要懂得對什麼都有一個釋放的心理，注意休息。

最後，致敬劉校長的敬業，也為他的死亡默哀！

珞珈社

抑鬱症是世界第四疾病，在我們國內抑鬱症的病人也在不斷地增長，但是接受藥物治療的人數卻不到10%，這說明什麼呢？

大家還沒有這種意識，當情緒或者心理出現問題的時候，我們國內很少人會選擇去看心理醫生，很多人都不太注重心理問題。

當你情緒低落，或者壓力很大的時候，要學會減壓，或者去治療，去看心理醫生，去傾訴下自己遇到的問題，或者找朋友傾訴，抑鬱症並不是不可治療，只是大家都不太注重，大家都多多注意自己的情緒和心理問題。

現在抑鬱症呈現低齡化的趨勢，大學生甚至中小群體，作為家長，也要多關心孩子的心理問題，多和孩子溝通，及時解決孩子的問題。

抑鬱症主要有以下症狀

情緒持續低落，覺得空虛、無價值感疲勞、沒精神對周圍事物失去興趣、自我評價低、消極思維

　　食慾喪失／激增，體重有明顯變化思維遲緩／注意力不集中

　　睡眠出現問題，失眠／嗜睡有死亡的念頭

　　行為發生改變〔煩躁／行動緩慢持續兩週以上

惜橙圓

這是一位始終貫徹自己教育 理念的校長，看著校長在門前念國學的照片，還是很有感慨的，他在唸，學生們在走，有人在聽嗎？

敢於堅持自己的人，他就是成功者。只是事情發展的不同於想象。

（圖片來自題主配圖）

我個人是很喜歡國學的，我也認為當今的學生應該學習國學，校長的做法可能是為了潛移默化的影響學生們，確實是很有想法的好校長。

聽者自聽，走者自走。現在的孩子們有多少喜歡國學呢？

曾去過某書店，恰好碰到書店舉辦的活動，小朗讀者的活動，參與者都是家長陪伴的小學生，來自各個小學，他們有的朗誦有的背誦，有的現代有的文言，讓我印象最深刻的就是有一個小學一年級的同學背誦了整篇《岳陽樓記》，聲情並茂。

我覺得這是個好現象。

除此之外，校長還堅持自行打掃廁所，這在這個群體中是很不多見的，在這個時代也是不很不多見的。

人們親切地稱呼他為“朗讀校長”，“廁所校長”，我相信，這裡麵包含著對他的敬意。

校長留下遺書，寫道他對教育事業的熱愛，以及對他學校的感情，但是由於工作壓力巨大，不堪重負，選擇了輕生。

抑鬱症，真可怕。

現在抑鬱症已經不是新鮮新聞，該引起重視了，比起工作的壓力，我認為健康才是最重要的。

願校長走好。

泊圖泊途

先生啊，你走好，天堂不會有這麼累，天堂也不會有抑鬱症！

還記不記得是誰教你學習第一個拼音，還記不記得誰在黑板上寫下了你的童年，還記不記得是誰帶你一遍又一遍的翻過青春，是老師。是老師把我們的小腦袋變得充實了起來，是老師讓我們懂得了做人的道理，但是如今的社會對於老師存在巨大的誤解，不管是什麼樣的錯誤都首先從老師下手，問責也是從老師問責，根本沒有去判斷事情的根本。頂著各界的壓力上崗，頂著各種風險害怕下崗。沒有任何輿論為老師仗義執言，有的只是無端的指責，一棍子打屎所有，讓千年來的職業受到了嚴峻的挑戰。

先生啊，你走好，孩子們你放心，各界人士會因為你而深刻反省的。

眾多的輿論總在師生關係上嚴重偏袒了學生，嚴重忽視了教師的感受，以犧牲老師來換取學生自由為帶價。導致許多不明實況的家長和社會人士，對於老師看法和見解有了極大的偏差，先生只是一個個例，作為一名老師，我想告訴大家，還請多一點點包容，剛剛不久發生河南教師辭職信火了一把網絡，可是不到兩天親愛的劉校長也因此而去，社會各界的人士啊，教不嚴，師之惰啊！古話沒有錯啊。相互平等沒有錯，但是過於強調而削弱老師那是不對的啊，好的老師還是有的，不是所有老師都會補課，請不要以偏概全，好的老師還是有的，可能他下手重了點，可他肯定不是無緣無故的揮下教鞭。現在不難發現老師對單學生上是膽子越來越小。越來越怕。教師的威嚴已經受到了嚴重的挑戰，這是老師自己造成的嗎？？？不，這肯定不是老師自己造成的，而是眾多的原因導致的，社會的各界人士啊，請寬容對待老師，借用劉校長生前的話，人非聖賢，孰能無過？

先生啊，你這一走帶走了我們所有的念想

先生啊，你的學生還在班上等你歸來。

先生啊，眾多老師祈求這是一場噩夢。

先生啊，你的家人還在等你回去.....

先生啊！你這一走，帶走了我們所有的念想......

先生啊。願你從此無憂無慮，快快樂樂......

劉校長，我們會永遠記住你的，一路走好！

赤塵妖

向劉愛平校長默哀！劉校長您一路走好！你在天堂裡再也不會扛如此重的擔子了，或許天堂裡教育生態環境比人間更好。

好人想做點好事，對於某些人可能容易，但是想在教育界做出點好事，那可是難上加難。因為緊箍咒太多了，還不是一道呢。哪一道緊箍咒都是讓劉校長無法承受之重，他不願意拿良心去做交易，不願意低頭央求方方面面給他精神上的巨大支持。

說到這裡，我突然想起前蘇聯著名教育實踐家和教育理論家瓦·阿·蘇霍姆林斯基(1918-1970)。他在帕夫雷什中學任教，擔任這所農村中學的校長、教師和教育者長達32年。蘇霍姆林斯基能有那麼傑出的成就，就源於所處的教育生態允許他將自己的思想，自己的身心，乃至靈魂毫不保留地奉獻給他深深熱愛的教育事業。而劉校長呢？他生前的工作環境是什麼樣的呢？但凡有絲絲讓他欣賞之處，他不至於走上不歸路。

前一段時間，有一個老師朋友和我聊天，提到一件事，她說在辦公室裡有同事當著她的面說道，你種了別人的田，卻荒了自已的地，值得嗎？這位朋友心裡非常難過。這位同事是指她把心都撲在工作上，帶著全校問題學生最多的棘手班，卻忽視了自己孩子的教育。一個普通的班主任老師尚且如此無助，尚且孤立無援，何況劉校長要面對一所學校的師生。

抑鬱往往是內心不得志者，長期揹負精神壓力之下產生的心理疾病。這種病有很多時候往往無法說給別人聽，即使你說了也沒有人信，甚至還會被一些別有用心之人笑柄。我曾經有一個朋友患過，後來考慮到生命安全，便建議他辭職，換一個工作環境重新開始。朋友聽從了建議，最後憑著自己的能力和才華，發展的非常不錯。

如果劉校長生前，有朋友瞭解他的性格，他的脾氣，以及他對事業的追求，根據現實環境狀況給他一些幫助，或許能對他有所改變。然而現在說什麼都晚了，劉校長就這麼離開了，離開了深深熱愛的家人，同事和學生們。

劉校長的離開，希望能喚醒一些人，也希望那些正處於相似處境的朋友們，認真反思自己，生命對於每個人只有一次，我們要好好珍惜，好好善待自己。做能力有所為之事，不要揹負理解的烏托邦。

寒石冷月

贛州校長自殺了，他在遺書中說，自己有抑鬱症。抑鬱症有多可怕，不是問題的核心。問題在於，他已經事業有成，為何還會患上抑鬱症?

這讓我想起一個關於全球幸福指數的調查，3月20日被聯合國定為“國際幸福日”，聯合國發佈了《2018年全球幸福報告》。該報告根據2015至2017年的多項調查數據擬成，包括人均GDP，社會支持，預期壽命，社會自由，慷慨和腐敗等等因素為衡量標準。報告對156個國家和地區進行了調查，還解釋了幸福的原因。

大陸排名由去年的79下滑到86位。臺灣地區排名第26位，香港地區排名第76位。看來，我們內心的幸福感有多少，真的值得思考一下。

像這位校長，我們看看他的簡歷:

劉愛平，贛州四中校長、黨委書記，中共黨員，江西省特級教師，江西省先進工作者，江西省教育系統先進工作者，贛州市“五一”勞動獎章獲得者，贛南師大碩士生指導老師，贛州市十佳校長，贛州市作協會員。

上面的簡歷可以說有職位，有光環，有成就，有名聲。可是他抑鬱了。遺書說:

我太累了。我想休息了。

也許，這樣的老師都無法承受如此之重，選擇絕然離世。除了默哀，我們該去哪裡尋找我們的幸福感?這，是否是大家要想想的問題?

教育之象

謝謝。

同行跳樓不免悲傷。特別流行的抑鬱症又是罪名，並且出現了抑鬱症風潮動盪，而對抑鬱症的介紹又是各有千秋，神秘莫測。

特別是現在有好多人是被抑鬱症患者，真正的抑鬱症不可能全是"自殺"與被自殺，這個可怕的"病毒"需要"防非典"的預案。

喜205409161

怎麼說好呢！抑鬱症其實嚴格說來並不可怕，可怕的是一般的普通人並不瞭解這個病症，造成要麼妖魔化它，要麼輕描淡寫它。真正的抑鬱症患者要想好轉。第一步:看對醫生吃對藥，這點很重要。第二步:逐步提高認知水平，方法很多，比如宗教信仰和森田療法等，不在贅述，可以在網上搜一下。第三步，要多運動，比如跑步登山馬拉松等有氧運動最適合。只是我的個人感悟，希望能夠幫助到一些人。

南魯先生

我一個女同事，東北人，從小跟馬俊仁練長跑，後來專業練競走。退役後保送上了師範院校體育系，畢業後來我們學校當體育老師。平時也是性格開朗的人，小孩也才三四歲。不過前兩年總是請假，說是身體不好。想不到今年四月份時竟然聽同事說她從家裡跳樓了。跟她關係更好的同事說，她得了抑鬱症，一直也在治療。那天上午還是她媽媽陪著去醫院拿藥，下午就從家裡陽臺跳下去了。聽說她有被害妄想症，說總是有人針對她，還有人要謀害她的小孩，應該是精神出了問題。

唉，可惜啊！

小孩也可憐，這麼小就沒了媽媽。

抑鬱症，太可怕了！

好像張國榮自殺就是因為抑鬱症吧。

每一個人都會面對各種壓力，一定要懂得怎麼釋放壓力。

就像氣球，如果一直吹氣，可能就會在某個時刻突然爆掉。

人要學會放氣（放棄）

人

關鍵字: 贛州市 贛州 社會