失望失眠

一、婚姻如雾中散步

王小波曾说过，“有一首诗叫做《雾中散步》。雾中散步，真正奇妙。谁都会有片刻的恍惚，觉得一切都走到了终结，也许再不能走下去。其实我们的大限还远远没到呢。在大限到来之前，我们要把一切都做好，包括爱。”

在我看来，你说你老婆不在乎你了，对你很冷漠，这种情况还不一定非要离婚告终。因为就算多么美满的婚姻，都曾有过片刻的恍惚，让我们怀疑：我们的婚姻是不是没救了？

但是，很大程度来说，婚姻就如同雾中散步，也许你被自己的固有想法困住罢了，你们俩的婚姻可能还没有你想象中那么槽糕。

与其在雾中纠结，倒不如走下去看看。毕竟，你们曾经应该也相爱过，那两个孩子不就是最好的证明，不是吗？

当然，挽救婚姻、激活婚姻都不是一件容易的事情，需要你们俩都狠心下来，好好反省自己并作出让步与改变。如果只想不劳而获，幻想着躺着就能获得美满的婚姻，那我劝你放弃吧。

二、该不该离婚？

在提出具体的实操性建议之前，希望你认真考虑以下几个问题：

1、为什么她会冷漠？

你说你老婆，对你完全不在乎，对你很冷漠。那你是否想过，她为什么会变成这样？是不是一次又一次的失望，日积月累下来的负面情绪，感受不到婚姻活力与家庭温暖，对未来不抱太多希望，只好冷漠对待你？

是对家庭经济不满，还是对婆媳矛盾不堪重负，亦或者是对家务活分配有意见？具体的原因，你自己最清楚了。你可以认真回想起你们婚姻，到底是哪里发生问题？把你想到的问题，一点一点列出来。

2、你都做过哪些努力？

你们夫妻有矛盾，你是否也曾一些修复夫妻关系的行动？譬如，开诚布公沟通、亦或者是主动分担家务活，真心诚意去关心对方，买礼物哄老婆等。如果你老婆冷漠对待你，你都没有尝试过找出问题所在，并尽自己最大努力去缓解、去解决问题，那就太不应该了。

好的婚姻都是靠两人慢慢磨合，互相体谅、尊重以及扶持经营而来的。不努力去经营的话，夫妻关系是很难变得和谐的。如果，你曾尝试过做些事情去改善关系，但是方法没有效果的话，那请你把这些办法列出来，加以分析，看看是方法不对，还是表达的态度有问题，亦或者操作有所偏差等。

3、离婚就能解决问题吗？

关于夫妻矛盾，你提出两个选项：离婚还是维系表面婚姻？其实，你是否考虑过，除了离婚、维持表面婚姻，你也可以尝试激活你们的婚姻，让你们婚姻变得温馨、有爱，成为一个让彼此感受到温暖与安全感的壳，而不是苟且地维系表面婚姻。

而退一万步来说，你说想要离婚，但你是否想过，离婚真的能解决你的问题吗？离婚后，你就能懂得如何去爱，就能获得美满的生活了吗？

离婚，只是一种选择，它没有办法直接改善你的生活。要想获得幸福，关键还是得拎得清，一直为美好的婚姻与生活去努力，去改变。不然，说得再多，也没有用的。

三、如何激活婚姻？

在我看来，爱与不爱是一种选择，而不是一种结果。如果你下定决心，为爱勇敢，改变自己，修复你们俩的夫妻关系，那么请你耐心阅读下去。

以下几点建议，希望对你有用或者对你有所启发。

1、调整态度，不断反思自己

在婚姻里，女人很在乎男人的态度。可以说，你的态度决定了婚姻的温度。想要挽救你们的婚姻，在心态建设上，你得承认自己对妻子关爱可能是不够的，或者某些地方言语或者行动中让妻子寒了心。

面对夫妻矛盾，你得多想想你老婆对家庭的贡献，也从自身角度找问题，不断反思自己。也许，你会觉得，夫妻有矛盾，双方都有问题，凭什么要我反思自己，而是让她反思？有点气愤和不甘心，对吧。

但你要明白到，现在是你寻找解决问题的办法，是你想要修复你们俩的关系，请你牢记：凡事你想要获得，必须付出代价。

2、寻找妻子爱语言，填满爱箱

在《爱的五种语言》一书，提及到：夫妻之间感受不到爱和爱无能多是没有用对正确的爱的语言。爱的语言，主要包括赞赏、共同活动、礼物、帮对方做事、身体接触。

是的，我们每个人都有一个盛爱的百宝箱，如果这个爱箱一直空缺，人就会变得不快乐，对很多事情就愤愤不平、冷漠厌恶了。有时候，我们尝试很多办法，依旧无法打动对方，让对方明白自己有多爱她。这多半是因为没有用对爱的语言。

而，要挽回妻子的心，最关键的是寻找适合她的爱的语言，将她的爱箱填满。

如果她喜欢赞赏，那么你就每天多说一些甜言蜜语，夸夸她养育孩子多了不起，做的饭菜很好吃等。如果她喜欢跟你一起参与共同活动，需要你全部爱的关注，那么请你耐心听她讲述她的故事、情绪等，带她一起做她喜欢的活动，如看电影、旅游等。简单来说，就是想办法将她的爱箱填满，让她感觉到爱。

古人云：己所不欲勿施于人。在婚姻中也是如此，你得把妻子看成跟自己一样来对待，让她能按照她最舒服的方式来生活。而这个前提，就是她这种舒服的生活方式并没有损害你的生活为前提。

把她当成你自己看待，就是要求凡事多报以宽容之心。就算平时她在生活犯过错，譬如曾说过一些伤害你的话语，也请多去理解她，去宽恕她的错误，正如你也会犯错，但总会找到合适理由原谅自己一样。

四、写在最后

爱是什么？是包容、尊重、信任、理解、责任、关心，是无条件的付出和彼此的奉献。在生活中，爱无处不在。我们因爱而存在，在爱的孕育下成长，也为追寻爱而烦恼。

在这段婚姻里，你遇到了一些麻烦，暂时感受不爱妻子的爱、婚姻带来的温暖，你想要打破这种僵局的着急心情，我可以理解。但是，有多时候，草草结束婚姻或维系表面婚姻并不能真正解决你的问题。

如果你尝试过很多办法去挽救这场婚姻，你都竭尽全力了，但依旧身心疲惫，想要离婚摆脱，我也尊重你的选择。无论结婚还是离婚亦或者是再婚，我们寻寻觅觅，不就是为了获得爱，收获幸福的生活吗？

希望你对待婚姻，多一些耐心、关心、爱心以及同理心。好好爱自己，也请像爱自己那样，去学会爱你的妻子，以及你的孩子。

最后：祝愿你婚姻幸福。

微微笑了

我现在就是对我老公没有感情了，女人心寒不是一天两天造成的，是日积月累，一个不懂的关心体贴，不懂老婆的付出和理解，这样自私自利只顾自己的男人，女人迟早会心寒绝望，只是我现在才看到他本质本来面目，已经迟了，从生出孩子后慢慢才看出我老公和婆家的嘴脸，自己带宝宝到一岁，老公在隔壁屋睡，一年来从来没有搭把手，宝宝晚上哭也从来没有过来看看问问帮忙哄一哄，这样的男人哪个女人会不心寒，现在我想开了，自己过好照顾好宝宝就行了，至于老公，他对这个家庭尽到他的责任就好了，其他我不管爱怎样怎样，不爱了就算他现在对我们重视了，但是爱到头了，我提离婚他不同意，那么就这样维持吧，为了孩子，想着离婚我也不会再结婚了，那么现在这样其实也行，他至少要对孩子有责任。所以男人好好对老婆吧，女人一旦心凉，不爱了，那就真的不可能再回到从前了

涓子47130091

我感觉我老公现在也是认为我不爱他了，不在乎他了，但我却认为他不对，而且，现在我也觉得他不在乎我了。

我儿子跟我们一起睡，之前一直我睡中间，但是每天早上起来 我都腰疼，于是 我就和我儿子换了位置，儿子睡中间，这之后 儿子就喜欢睡中间了 ，我们也没办法，也就因为我跟儿子换了位置后 ，老公有意见了，由于他工作时间的原因，我俩又重视这方面要避讳孩子，就真的很少在一起，虽说睡一张床，但真的感觉不在一起，他这方面比我需要，我有没有都行，然后他就很生气。

我俩感情是有的，这次不小心 我意外怀孕了，老实说我现在怀孕3个多月 我是有情绪的 ，我感觉他根本就不在乎！有了儿子后 这个孩子他一点都不关心 ，我自己去检查 他也不问，我自己有时也反思 不要太矫情了 然后说服自己 ，他要上班 累，我又不上班 ，再说是二胎 ，我自己也能搞定。可是，有好多细节 让我太生气了，还有 难道没有性就没有爱吗？难道这个不是他孩子吗？还有孩子学校生活的事，我会跟他说 ，他就说是我的问题，给我气的，第一次我真的发飙了，骂了他，也觉得伤透了心，我无法说服自己，他自己之前说不要二胎了 我之前想法是可要可不要 因为我一直希望有个女儿，这种东西谁都说不好 所以就没强求 ，随缘吧！前两次意外怀孕 我坚持不要 ，那时我刚生完我儿子 我感觉我还在忧郁中 没走出来，这时有孩子对谁都不好，另则 我担心有了二孩 以后我家里爸妈有什么事 我走不开顾不上他们，我们经济条件也不好，所以我都不要了 ，这次意外有了 ，那也不能再不要了，所以我就说服自己要了，他也说不能再不要了，对我身体不好，可我能感觉他心底里是不想要的，再怀孕前期我也不知道为什么 就是不喜欢他 不喜欢他的气味 不喜欢他的生活方式等，甚至我都不喜欢他碰我一下，我也不明白为什么，但我自己知道 我是爱他的，我后来想想可能真的是怀孕的原因。

我现在还有考虑坐月子的事，他家指望不上 ，我家也指望不上，什么都得靠自己。

更让我生气的事，我俩靠自己打拼才有现在的日子，谁家都没指望，他家离异，妈妈本来跟我们生活，我也没意见 之前婆婆还帮我带了一年小孩，后来婆婆觉得自己现在还能动弹，就想出去玩，不想给看孩子 ，我也能理解她，她就回去了一年 ，婆婆打算冬天来我们这边，夏天回北方过，后来她过来两次都赶上我意外怀孕都不想要后，做小月子出来后，（这里说一下，小月子，我是请人帮忙的）她就意外受伤骨折，躺床上一个月到两个月，我这出来就得侍候她，什么都在床上解决，第一次 我还没什么意见，可是第二次，我真的很不情愿了，但还是得做 ，等她好点后，她就回北方了。后来我们就讨论以后他爸妈的是事了，我一直的态度是，你家爸妈你管 我家爸妈我管，所以，我也没给他家人打过电话，他叫给钱回去给他爸妈，我就照做，我爸妈我也给，但每次我妈都会给回我，他也没给我家人电话我也没要求他给我家人电话，但是我现在觉得他老鄙视我，我就想骂人，本人从来不说脏口，但现在很想骂他 ，我就想生完这个和他离婚。

我不知道叫什么才好了

你的这个问题，我有切身体会。我隔壁邻居的家庭就是这样的家庭，隔壁的女主人叫莲，男主人叫康。莲年轻的时候是美女，迫于家庭压力嫁给了同村的康，康在外人面前有点内向看着特别老实。不熟悉康的人都认为康老老实实本本分分的一普通人，没有十分的上进心也能打工赚钱， 养家糊口。其实康在家里是暴君 一上来脾气，一路子砸东西，每年好多次打砸。他家里都是塑料杯，碗，日用品。没有瓷的和玻璃的器皿。两个孩子也让康吓得，一看他爸爸脸色不好看，就害怕。我在隔壁经常听见打砸的声音。莲也习惯了，抱着两个孩子，任康打砸，过后再买买买。前几天康在打工的厂子里，因为车间主任不买电扇的问题。回来把窗帘还有电扇还有日用品全砸了，又花了一千多买的窗帘电扇还有日常用品。不了解情况的人认为他们一家四口特别好。像我了解他们的不光老婆对康漠不关心，非常冷漠，就是孩子们和康都不亲。老婆对你不关心，冷淡，都是康自己造成的。没有办法和他亲近，就是上了脾气，一路子打砸。窗户玻璃打破多次了。莲怕丢人，都是默默忍受。江山易改本性难移。性格造就命运，这句话是对的。

活的开心简单

老婆对老公冷漠和不在乎，说明是老婆已经对这个男人失望了，不抱希望了，心凉了，而这种情况绝对不是一天两天行成的，事出必有因，一个女人嫁给一个男人，都是出于爱和信任，都是希望俩人共同努力把家庭过的更好，尤其是在有了孩子后，女人更希望家庭幸福，和老公好好过，给孩子更好的生活，但是，为什么，很多夫妻后来却越走越远？

我一个朋友，她和老公刚结婚时还很好，但是，她在生了孩子后，他老公把她的心伤透了，她是剖腹产，她老公却听了她婆婆的话，没有给她用止痛泵，因为她婆婆怕花钱太多……结果，她剖腹产的第一天晚上她疼的一夜都没睡着……隔壁的产妇的婆婆都看不过去了！

而这只是开始，她婆婆不来给她看孩子，她只能自己全职在家带孩子，她老公就说她不赚钱，对家庭没什么帮助，钱也限制她花……一系列的矛盾积攒下来，后来她心彻底凉了，想离婚但不舍得孩子，所以，跟老公同住一个屋檐下，却形同陌路，所以，她的婚姻便形同虚设了……也只是为了孩子在维持着婚姻状态而已！

当然，朋友也有点大脾气，这也是原因，但是，她老公的问题最多！

所以，缘分把两个人聚在一起，成为一家人，要互相体谅，互相支持信任，好好经营。

高高君育儿

看到这个标题真的挺感慨，我的老公也是抱怨我对他冷漠，我扪心自问，这是真的，我觉得我喜欢了一个人，再也不奢求他的一切，我从心里到身体都把自己包裹起来，每天都尽心的操持家。仅此而已，我为他感到不幸，觉得自己也挺悲哀的，结婚二十年，我从一个弱女子变成了女汉子，无数次感到无助需要他时，不但没有得到帮助，还给你心里塞石头，多少次我挂了求助的电话，流着泪自己想办法解决困难，家里水管坏了，电线坏了，我现在都能解决，心也一天天在变冷，我承认，我真的麻木了，觉得自己不再需要男人，从情感到肉体都习惯了一个人。老娘在无助流泪，在生病需要你时，指望不上你，却还想要我的温柔，我的体贴。天下哪有这样的事，所以，天下的男人，当你们让女人流太多眼泪，当有一天她变得沉默时，一切都晚了。现在，儿子也大了，他们从小看惯了我辛苦的样子，他们也知道我的不容易，现在就算是我被扫地出门又能怎样？所以，不要把女人变成无欲无求，天不怕地不怕的女人。习惯了一个人，我有自己的精神世界，我觉得除了没有完美的感情生活，自己还是平静的，命运如此，我认了，工作之余看看书，有自己的朋友，做个好妈妈。没有男人又有何妨。

人生如同登山

我跟我老公刚结婚就有了孩子，那时候第一次怀孕，也是刚开始婚姻生活，很不适应～每天跟老公一起上下班，回来还要自己买菜做饭洗衣服做家务，老公每天有时间就喜欢玩手机游戏，那时候真的三天一小吵五天一大吵，觉得他怎么这样？还是我曾经想要嫁的那个人吗？

直到有一天，我老公问我：你是不是不爱我了？来自灵魂深处的拷问？我开始反省自己，觉得我好像真的“病了”，结婚后眼里看到的全是他的缺点，却忽略了对我的好：比如早晚给我热牛奶，煮鸡蛋，帮我抢地铁座位等……后来，我开始调整自己，觉得多做点家务又不会死掉，只是累点就好，学会发现他的优点～然后就度过了这次危机～

当然结婚5年了，前面两年吵架真的多，跟恋爱时候不一样，恋爱时眼里看到他的全是优点～步入婚姻后，缺点都暴露出来了[捂脸]

现在我们两个孩子都大了，婚姻也逐渐稳固，争吵越来越少～他就喜欢我变得温柔似水，以前我是水泥[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]不懂得柔和～

夫妻之间一定要多沟通，彼此坦诚信任与包容，多鼓励～良好的夫妻关系，和睦的家庭氛围，对孩子的成长也是大有裨益的

月光下的探戈

人在乎你的时候吧，你嫌烦！不在乎你了吧，你又心慌！不是应该感觉自由自在了吗？

我姐夫，以前加班的时候姐姐会给他送饭，不回家会打电话问候，出差会给他准备衣服，他除了工作什么都不管。我姐在家带孩子，所以生活除了孩子就是老公，自然对姐夫很上心。

每次姐夫到点了没回家姐姐就会打电话问，姐夫最开始是会解释在干嘛，后来不赖烦了就随便找借口敷衍，后来甚至连电话都不接了。

有一次我姐趁他睡着用指纹解锁查看姐夫的手机，发现姐夫和别的女人聊天，还说家里的老婆烦人什么的。我姐特别心寒，问姐夫为什么这样！

姐夫说姐姐天天啥都管，让他喘不过气！

我姐呵呵哒……

从那天开始，我姐只管孩子，姐夫回不回来她问都不问一声。刚开始姐夫觉得挺好，直到姐夫有一次早早回家发现我姐不在家，他打电话问姐干嘛去了，姐说玩呢，有事说事没事挂了。姐夫不知道说啥，挂了电话。

后来不管干啥，我姐都不给他说清楚，哪怕是跟我一起吃饭，也就告诉姐夫她玩着，没事少哔哔…

慢慢的，姐夫越来越在意姐姐到底在干嘛！开始反过来管姐姐了。

我姐说，男人总以为女人在家很稳当，他就会越来越忽视女人，你就是要不把他当回事，他才把你当回事。

现在我姐也不爱管姐夫，两个人的感情反而比以前更好了…

所以题主的问题麻烦题主好好反思，你老婆是一开始就不管你吗？还是渐渐不爱管你了。想要改变老婆，先改变自己吧！人心都是相互的。

立青姐姐

如果老婆对自己的老公不在乎了，这并不是突然的变化，而是日积月累的失望，满肚子的委屈，对婚姻对你失去了耐心，既然无法改变就索性什么都不管了。

就像我的爸爸和妈妈，爸爸年轻时忙于自己的事业，一年365天，有300天是不在家的，妈妈一个人忙里忙外，不仅要干农活，还要回家照顾我和弟弟。

然而即使爸爸在家他也不会帮一点忙，有一次妈妈做饭，爸爸在屋里看图纸，弟弟只有2岁，哭着找妈妈，一个人在地上爬，而爸爸进进出出好几回，就像没有听见没有看见一样，从没想过去搭把手。

不仅如此，爸爸抽烟喝酒打人，妈妈以前担心他身体，每次还劝劝他，让他不要喝多了，不管用，还经常因为这些事吵架，后来的妈妈想开了，不管了，愿意喝多少喝多少，反正身体是自己的，最后受罪的是自己。

现在对我爸的态度就是放任自流，不管不问，愿意干嘛就干嘛，一喝酒妈妈拿起背包就出去躲清静了，眼不见心不烦。即使爸爸一个人外出好几天，妈妈也不会主动打电话问候，除非有特殊事情。

所以啊，一个女人的冷漠不是突然的，而是心被伤透了，失望攒够了，在这种情况下男人要先从自身反省下。

婚姻的最残酷的一面不是争吵，而是冷漠。

曾海柔

我现在就是这样。和老公结婚6年了，这6年间，我试图用很多种办法让他理解。我需要的是一个关心我，照顾我，知我冷暖的男人。不是一个会上班会挣钱的男人。结婚6年来，我自己挣钱自己花。也从来没花过老公一分钱。甚至于家里的一些家务生活必备品都是我在买。年前因为一些事，我和他进行过一次交谈。可是不管我怎么说，他仍然是一句话，我很忙。…我要忙着挣钱，我要忙着照顾这个家。是呀在他的眼里，公公婆婆是他的责任，女儿是他的责任。我不是。我是铁打的，不伤不痛。不用关心，不用多看一眼，不需要他负责任。因为老公家是在郊区上班的地方，是在城中心。6年了，我骑摩托车上下班。说真的，我还真没听到，老公关心我上下班安全问题。我想说。和你结婚的时候，你本就没有钱。和你婚后。钱和人我总得图一样吧。你的钱不归我管，6年来我也没有靠你养过一天。人就更不用说了。现在也只是为了女儿在忍耐着。甚至于我不知道要怎么跟他说了，因为他理解不了女人需要什么。对男人来说知冷知热。真的很难吗？

關鍵字: 婚姻 不完美妈妈 情感