03.02 嬰兒幾個月可以睡整晚覺?

每天一小時幸福大家庭


每個寶寶都不同,我家寶寶是十個月開始睡,整覺的,因為之前一直都是母乳餵養,所以每天晚上都會喂個一兩次,十個月斷奶的時候,孩子也一起把夜奶給斷掉了



分享幾個孩子,斷夜奶的方法,給孩子一個安撫的物品,比如說一個小玩具,一條毛巾,每次孩子要睡的時候讓他陪在孩子身邊,上面沾染著媽媽的氣味,也會讓孩子覺得更安心,晚上就會睡得比較踏實



讓孩子區分白天和黑夜,歸根到底,我們還是在晚上睡的會比較多一點,但是孩子經常會把白天和夜晚混淆,所以我們一到晚上要睡覺的時候儘量給孩子關上燈,讓孩子明白現在是晚上



孩子晚上醒來,如果沒有大聲哭鬧的話,可以先不急著給孩子餵奶,媽媽可以試著輕輕安撫或者哼一些他平時比較喜歡的音樂,哄他繼續入睡

如果實在不行,可以先試著喂一些清水,這樣慢慢的減少,晚上餵奶的次數


可以給寶寶做一些睡前儀式,比如說每天晚上睡覺前給他刷牙洗臉,換尿片,這樣每當你做這些事情的時候,寶寶就會知道到睡覺時間了,我需要睡覺了



白天的時候多陪寶寶做一些遊戲,孩子累了,晚上就會睡得比較好一些,如果有吃輔食的寶寶,晚上睡前一個小時,可以給寶寶喂一次輔食,這樣寶寶就不會晚上餓醒了

歡迎評論關注,育兒的道路上我們一起成長吧😄


曦曦媽的成長日記


寶寶睡覺不規律是很多媽媽們頭疼的事情,寶寶睡覺時間短,晚上醒來不睡還哭鬧。

寶寶在幾個月的時候睡覺才能有規律甚至睡整覺呢?

一般寶寶發育在兩三個月後睡覺才開始有正常規律,大概在六個月之後,寶寶的白天與晚上睡眠時間開始固定下來,九個月左右的樣子開始日夜變得規律,不會出現日夜顛倒,晚上不睡覺哭鬧不止的情況。


怎樣培養寶寶的睡眠習慣?

白天讓寶寶在陽光充足的地方,晚上寶寶睡覺的時候不要開燈,這樣可以使寶寶分清白天跟晚上。剛出生的寶寶生物鐘是錯亂的,也就是說分不清白天跟晚上,所以在日後的培養當中,家人們應當讓寶寶的生活作息規律起來。

寶寶在睡覺前媽媽還可以給寶寶唱兒歌講些故事,讓在快樂中很快的入睡。

如果寶寶出現晚上不睡覺哭鬧的情況,媽媽們可以在白天的時候多陪寶寶玩,儘量把寶寶睡覺的時間控制的少下來,這樣可以使寶寶在晚上睡覺的時候多睡一些時間。


KK健康


生活中每個寶寶的情況並不一樣,但是多數寶寶晚上都會醒,因為寶寶會飢餓。那麼寶寶幾個月能睡整覺呢?寶寶小的時候,尤其是剛出生的時候,大多數晚上最多隻能睡4、5個小時,少數的睡1、2個小時就會醒。寶寶月齡越大,晚上睡覺的時間會越長,到1歲的時候,大部分寶寶都能一覺睡10個小時左右了。為什麼寶寶的睡眠會有如此大的差異呢?這個嘛,具體原因也說不清,只能說每個寶寶是獨一無二的吧。 學會這3招,寶寶晚上醒的少!



1、 餵奶時間形成規律,不要“奶睡”

就比如我們成人,規律的飲食,讓身體的各器官形成一種習慣,晚上睡覺就不用在中途醒來找吃的。對於寶寶來說,同樣也適應。寶寶小的時候,大多是每隔3、4個小時會餓要吃奶,白天會喝3次,晚上可能喝1次或者2次。寶媽可以給寶寶形成一種吃奶的習慣,這樣寶寶的身體器官習慣了這種方式,寶寶不會餓,晚上也會醒的少,睡眠充足,寶寶發育的會更好。
2、 形成固定的睡眠模式

在睡前陪寶寶玩的時候,可以聽聽輕柔的音樂,、裝睡等,不要去逗弄寶寶,臥室的燈光也不要太強烈了,最好是暗光,這樣的睡眠模式堅持一週,形成一種睡眠模式,寶寶入睡就很容易了。別看寶寶小,反覆重複一件事,寶寶也能接受,自己家的環境自己的娃自己最清楚,別人家方法能讓娃睡很長時間,可能對於你家娃來說並不適用,所以自己找一個適合自己娃的方式,讓寶寶形成固定的睡眠模式,寶寶會睡得很輕鬆。
3、 半夜寶寶醒了,不要說話、不開燈,輕拍安撫

寶寶晚上睡覺正常來說,如果每次吃飽了,晚上一般醒的次數不會超過三次。當然,如果寶寶到點餓醒了,喂寶寶吃飽了後吃著吃著就會睡著。如果你讓寶寶晚上醒來玩,形成一種習慣,那麼多半就是腰痠背痛的開端了。所以如果寶寶晚上不是餓醒了,那麼不要說話和開燈,輕輕的給寶寶拍拍安撫下,或者不要有動靜,這個看自家寶寶的情況。

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熙熙媽的幸福生活


寶寶什麼時候才能開始睡整夜呢?

你一定聽說過許多說法,四個月,六個月,十個月,一歲,等等。

你一定還聽說過,孩子不能睡整夜是因為你夜間還給他餵奶,或者是因為你沒有給他斷奶,或者是因為孩子睡前沒有吃飽。

你一定還被建議過,睡前給孩子吃奶粉而不是母乳,睡前給孩子吃米粉而不是奶,給孩子斷奶,或者讓孩子哭去吧,斷了他想要大人來拍哄、餵奶的念頭,他就會睡整夜了。

這些做法科學不科學且不說,有沒有用呢?

十個月的孩子能睡整夜覺的還很少。

對於睡整夜覺的問題,我曾經和一個《恩比育兒》雜誌一起做過一個調查。調查了560個孩子(大多數就是寶寶樹的用戶),從初生到3歲以上。這些孩子,有母乳餵養兒,也有人工餵養兒,有已經斷奶了的,有還在繼續哺乳的。有從小就獨睡的,有睡自己小床的,有和父母同睡一床的。

很清楚,11個月時,只有不到7%的孩子能每晚都睡整夜。

即便是完全獨睡,父母不給予任何方式的入睡輔助的孩子,也只有1/3能在11個月每晚都睡整夜。

所以,如果有人說“10個月,晚上應該睡整覺了,能夠睡到天亮。” 這只是一種不符合事實的主觀臆斷。

獨自入睡的孩子“睡覺省心”的情況僅限於2歲前,

在2歲後反而不如一直有父母照料著入睡的孩子了

仔細觀察上面兩個表,你還會發現,雖然在2週歲之前,獨睡的孩子每晚都醒來的比例確實比有父母照料入睡的孩子低,但2週歲之後,這個優勢不見了,而且還很明顯的變成了弱勢。

事實上,孩子睡整夜的能力,是慢慢發育起來的。隨著月齡增長,越來越多的孩子每晚只醒來1-2次。在不能睡整夜的孩子中,那些獨睡的,父母不給予任何方式入睡輔助的孩子,每晚醒來的次數也一樣服從隨月齡增長而遞減的規律。

2週歲前,獨睡的孩子確實每晚醒來的次數整體來講比有父母輔助入睡的孩子少。但是這個優勢到2週歲之後就消失了。兩週歲後在31個月和37個月兩個觀測月齡上,沒有父母輔助入睡的孩子每晚只醒來1-2次的比例明顯小於有父母照料的孩子。怎麼變成有父母照料入睡的孩子夜裡更省心了呢?

心理學和現代育兒研究的眾多結果告訴我們,從小有父母照料入睡的孩子,對睡眠的認知是幸福、安全的。當他們獨自入睡和睡整夜的能力發展起來之後(這一般來說在兩三歲的時候實現),他們便可以安然的獨自入睡。而從小被迫獨自入睡的孩子,他們對睡眠的認知中有孤獨、恐懼、無助。這會限制他們安然入睡和享受睡眠的能力。

三四個月正是睡大覺的時候

值得注意的是,3個月的時候,睡整夜的孩子比較多,醒來次數只有1-2次的孩子也比較多。這和傳統的育兒經驗是一致的:三四個月,正是睡大覺的時候。這讓很多疲憊的父母非常開心,以為從此夜裡就可以輕鬆了。

等到六個月前後,孩子夜醒又開始頻繁起來的時候,很多家長非常不解,甚至惱火,覺得孩子一定是哪裡不對了,是不是奶不夠了或者缺鈣了。

實際上,六個月之後,孩子的主要任務不再是吃睡和長體重了,大腦開始進入飛速發育時期。這讓孩子的大腦在夜裡也經常興奮起來,於是醒來的次數變多了。七八個月之後,由於同樣的原因,已經會坐會爬的孩子夜裡甚至開始滿床翻滾著睡。

做父母的,耐心點對待這“成長的煩惱”吧。

寶寶的“夜生活”應該幸福而溫暖

我們中國的育兒傳統,一直都是孩子跟媽媽睡,夜間有媽媽慈愛的照料的。直到最近十幾年,西方讓孩子獨睡的傳統才開始影響中國人。當我們把這當作一種好方式學習的同時,西方人卻在近幾十年開始反思和批判他們讓孩子獨睡的傳統,並有大量的研究證明,讓幼小的孩子獨睡,與成年後的失眠等睡眠問題有著顯著的聯繫。

孩子需要我們照料著入眠,一共只有兩三年的時間。也許過早讓孩子學習獨自入睡可以讓家長早幾個月開始輕鬆,但這幾個月的輕鬆對於我們來說就那麼重要嗎?何況,這點輕鬆在寶寶2歲後,可能還會讓你付出代價——那時你也許在羨慕別人家的孩子睡覺真省心。

讓孩子在哭泣中被迫學會獨自入睡,和讓孩子在媽媽懷裡入睡,或者聽著媽媽唱歌,講故事,拉著媽媽的手入睡,在幸福感上是不是兩重天?

分享一個我家寶寶識字的經歷了,寶寶今年3歲了,開始讓他識字,認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識,不過效果不明顯,花費大量時間,還容易損壞,而且寶寶什麼都想往嘴裡塞,有些比較小的拼圖什麼的,就怕寶寶吃了。

然後我下載了好多軟件讓寶寶學習,一開始是不錯,但是呢用到後面都要收費,價格還不便宜,頓時有種坑爹的感覺。

後來發現了一款APP【 貓小 帥學 漢 字】,真心推薦大家使用,裡面有很多的冒險故事,我家寶寶特別喜歡聽,平常特別好動的他,一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容,加深記憶,讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單,寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟件全部免費,免費,免費。

而且我們家鄉口音特別重,就怕寶寶跟著學以後改不了,要是上學了帶有這種濃厚的口音,肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現在特別愛學習,每天下班都纏著我給跟他互動,陪他一起玩裡面的遊戲,不僅學的快,還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。


育兒知識分享


但是我侄女就不行,中間要吃兩次才能睡到天亮,其實小孩子也是有生物鐘的,現在三個多月還是好調節的,儘量晚上九點多睡覺前給他多吃些,晚上餓的鬧的不是太厲害就狠狠心別給他吃,早上早起會給他吃,鍛鍊幾次基本上他就會條件反射晚上不要東西吃,睡一整夜,


你也可以睡個好覺。


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你家寶寶和我家小寶差不多大,我家小寶一個晚上要起來四五次!每次醒都會哭!抱起來才不會哭!

特別第一個月那時候,基本上我都沒怎麼睡覺!現在三個多月了,前半夜比較好點,後半夜就開始睡一個小時這樣又醒!

我家大寶貝以前就好點,都是三個小時才起來喂一次奶,現在小寶真的太搞了!心力交瘁吖!

我家大寶差不多一歲半了才睡整覺的!其實每個寶寶都不一樣的!不一定的時間的!還是看寶寶自己的!
我只能說母愛都是偉大,辛苦你了。你家寶貝已經很乖的了,一個晚上才起來兩次!


宇毅媽媽


這個問題問得不錯😊,我家兩個孩子,老大現在一歲快五個月,小的一百零五天。記得老大在四個多月了才開始睡整晚的覺,到白天一般兩三個小時就要鬧下。喂一下就好了。



現在小的有三個多月的,白天沒人吵的情況下一般三四個小時醒來吃一次,晚上如果十一點左右喂一次的話,一般都要到早上七點左右他才會醒,才會餓。如果八點半左右喂的話,晚上三點鐘左右他會鬧一次。現在是好多了。不像以前一兩個月的時候,晚上光鬧,基本上是一兩個小時哭一次,搞得大人小孩都睡不好。呵呵。

小孩與小孩之間還是有差別的,但從我家小孩身上比較下,估計小孩一般四個月大了就應該可以睡整完覺了。帶孩子的家長們也不要急,慢慢就會好的,同時調節好心態,不要嫌累嫌煩,小孩現在還聽不懂不懂事,以後就會好的😄。以後就是你們的開心果😁上面是我家兩個寶寶的美照。


你怎麼這麼帥


看到您的問題,寶寶現在才三個半月,雖然有的寶寶在四五個月的時候就睡整覺了,但寶媽實在不必擔心,因為三個半月的寶寶是按需餵養的時候,寶媽不用過早的開始給寶寶戒掉夜奶,因為可能母乳的寶寶胃口很小,一次進食的奶量較少,需要多次哺乳才能滿足自身成長髮育的需要。當然啦,寶媽也可以相對的減少寶寶夜奶次數,讓夜奶的次數從多到少,從有到無。

前六個月的嬰兒每天睡眠時間一般在15-20個小時左右,寶媽可以有意識的培養寶寶白天和黑夜的分別,白天睡覺的時間不宜過多,儘量和寶寶多玩耍,適當的減少白天睡覺的時間,夜晚睡覺之前可以給寶貝洗個熱水澡,做一下全身的撫觸按摩,不僅能夠讓寶寶的身體放鬆,還能夠促進感情,多做撫觸能讓寶寶的觸覺有一個更好的發展。

洗完澡,做完撫觸,寶寶應該會很累了,寶媽可以給寶寶來段輕柔舒緩的音樂,或者繪本故事,然後讓寶寶在睡前吃的飽飽的,這個飽飽的指的是比其他時候的進食量相對多一些就可以了,做完這些,寶寶睡得會比平時久一點,但整覺還是一個慢慢改變的過程,帶寶寶就是這樣的,要有耐心,只要寶寶身體健康,寶媽累點也值得了。

最後祝寶寶健康成長。


蠻蠻媽媽


三個半月每晚吃兩次我覺得還算正常吧,畢竟寶寶還小。我家兒子一直到九個多月時才睡整晚覺,還是我給他訓練出來的。

老人們常說小嬰兒就是雞一天的貓一天,意思就是小嬰兒生活習慣都很不規律,比如前一段時間是這樣的過一段時間就會發生另一種改變。我兒子四五個月時每晚大約十點左右睡早上四五點吃一次奶,把我高興的終於能睡個好覺了,以為他以後都會形成這樣的睡眠模式。可是事實證明我高興的太早了,在七個月時這個小臭寶竟然又開始頻繁吃夜奶,而且每晚最少吃三次。


我又開始了夜貓子生活,每天都頂著個熊貓眼,真是欲哭無淚啊!那段時間我就經常搜索一些關於夜奶的知識,並且開始實踐,比如今晚他十二點哭醒了,我並沒有馬上抱起他餵奶,而是抱著安撫輕拍,但他還是哭鬧不止,我會堅持十來分鐘後再給他餵奶。下個時間點也一樣,都是想辦法推後餵奶,就這樣從每晚三次慢慢變成兩次,一次,最後某一天他突然就睡到了早上七點鐘,把我高興的,真的很有成就感啊!

我個人覺得好習慣都是養成的,想要給寶寶養成良好的睡眠習慣首先你不能輕易妥協,有時候寶寶半夜哭鬧並不是代表他肚子餓了,也許是熱了冷了,或者是寶寶缺乏安全感了,你先試著對他進行安撫,抱抱他,或者拍一拍,如果寶寶實在哭鬧不止再給他餵奶。如果寶寶養成有規律的睡眠,就不要輕易改變,不要輕易妥協,要想辦法堅持。


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我家二寶現在兩個月。二寶在月子中的時候,每次要睡到兩個半到三個小時吃一次母乳。由於剛開始母乳不夠吃,所以每天晚上臨睡前,我會給她衝一次配方奶粉,讓她一次性吃飽,這樣可以保證三個小時睡眠。隨著可以吃全母乳,二寶自動就放棄了奶瓶。每晚固定在八點半開始,放好水舒舒服服的洗個澡,為她做十五分鐘左右的撫觸。燈光調暗,播放哄睡的音樂,我選的是白噪音,海浪拍打岩石,海鷗和小鳥鳴叫的聲音。二寶邊吃奶邊聽著聲音,吃完奶一定要拍奶嗝,以防大人睡著後孩子嗆奶。吃飽後給她放在床上,自己聽著聽著就進入夢鄉了,現在的二寶已經可以一次睡到五個至五個半小時啦!


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