12.23 健身达人晒出与母亲合照,这是姐妹吧

我们经常在街拍的视频中看到母女一起去逛街,可是有很多保养的很好的母亲和女儿走在一起,根本看不出来她们是母女,你以为她们是闺蜜呢。有一些人虽然你能看出来是母女,但是谁是母亲谁是女儿却又傻傻分不清楚。因为有的妈妈会很注意保养自己的身材和皮肤,让人根本看不出来她的真实年龄到底有多大。

健身达人晒出与母亲合照,这是姐妹吧

近日,有一位韩国健身美女在社交平台晒出了自己与母亲的合影,网友纷纷感叹:这是母女两个人吗?这两个人看起来明明就更像是姐妹啊。这位母亲光从照片看根本看不出她的真实年龄。

健身达人晒出与母亲合照,这是姐妹吧

还有网友说,自己更喜欢母亲一点。这位健身达人的母亲也是一位健身达人,她也保留着一直健身的习惯,每天都通过健身来锻炼自己,让自己的身材更加的完美,这位健身达人曾经在社交平台透露过,她跟母亲最喜欢的动作就是深蹲了。

健身达人晒出与母亲合照,这是姐妹吧

深蹲是我们健身中最常用的一个动作了,它能够锻炼到腿部和臀部的肌肉,俗话说“无翘臀,不深蹲”,如果你想让自己的身材看起来更加的协调,更加的富有线条没,你就一定要练习深蹲,这样会有助于你拥有更完美的身材。

健身达人晒出与母亲合照,这是姐妹吧

这位健身达人基本上每天都会跟母亲一起去健身房锻炼,这样有更多的人都以为她们是姐妹了,她们还经常会在社交平台分享她们的健身日常。在这里小编要告诉大家,健身是一个持之以恒的过程,你必须做到坚持才能有所收获,小伙伴们一定不要放弃啊,为了拥有一个还身材,拼了!

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