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梨型身材的妹紙，大腿和臀部肉肉較多，胯部也相對較大，給人一種顯胖10斤的錯覺。想要改變身材想要持之以恆的鍛鍊，可不是一朝一夕之力。然而，我們可以通過穿衣搭配來揚長避短，穿得好看又有型！
九分闊腿褲，遮肉又顯瘦
梨型身材穿緊身褲，貼身的效果會將腿部曲線暴露無遺，不妨換上闊腿褲輕鬆遮肉肉，修身效果不是一般的好哦！尤其九分長的闊腿褲，只漏出纖細的腳踝，更是分分鐘變得時髦洋氣又修身。
極富垂感的面料，上身效果超讚，鬆緊帶腰身，可根據腰圍大小自動調節鬆緊，斜插口袋增加細節感，又方便實用。闊腿褲版型極佳，能很好的修飾腿部線條，盡顯優雅苗條。
飄逸的雪紡有種輕盈的美感，豎條紋顯高顯瘦，側邊的開叉設計，將修長的腿部展現出來，到腳踝的長度剛剛好，搭配一雙細高跟，小個子也能穿出高挑的感覺。
A字半身裙，復古又摩登
緊身的魚尾裙，胯寬和屁股大的缺點都會展現出來，尤其臀部扁塌星人，穿上魚尾裙更是毫無美感可言。換上一條A字裙就不一樣了，優雅復古中帶著摩登的時尚，收緊的腰線顯得腿特長、腰特細，真正的百搭又顯瘦。
高腰有拉長腿部曲線的效果，A字版型遮肉顯瘦極佳，拉鍊設計增加了視覺層次感，又顯得時髦有範兒。面料挺括有型不易變形，紋理清晰質感滿滿，堪稱顯身材的利器。
上繁下簡搭配，巧妙轉移目光
梨型身材的妹紙，雖然下半身比較豐滿，但相比而言上半身就會顯瘦。上衣儘量選擇做工精緻、設計有細節感的衣服，更加時髦吸睛，美出新高度。
精緻的蕾絲富有溫柔的女人味，袖口的網紗拼接，更添一絲朦朧的性感，衣衫上的手工釘珠，細節感滿滿，大大的V領將美麗的鎖骨展現，脖子上的木耳邊，每個細節都是那麼完美，定是小仙女本仙了！
女王朱瓊
梨形身材可以說是現代女生身材中比較朵得一個類型，最明顯的表現就是腰細，屁股大，但相比翹臀來說，梨形身材更偏向胯寬，也就是從正面看胯部橫向寬
所以梨形身材在穿衣搭配上最重要得就是兩點，一個是修飾胯寬，第二個就是拉長身體比例線條。
而想要穿褲子不顯胯，緊身牛仔褲一定不要選，闊腿褲當然是好朋友，但像在腰部有褶皺或者鬆緊款式不適合梨形身材
當然除了闊腿褲，直筒牛仔褲，煙管褲以及工裝褲的版型也非常適合梨形身材，如果想要修飾效果更好，上衣可以選擇剛到胯的長度，雙重修飾加持。
冬季穿裙子的話，梨形身材不適合上下裝都是緊身的服飾，百褶裙orA字裙與寬鬆毛衫搭配，毛衫前端塞衣角處理，兩側自然壓制裙子兩側 ，減少視覺顯胯寬
除此之外，梨形身材用修身針織衫搭配裙子的話，在冬季也是OK的，可以用外套來視覺修飾胯寬的問題
這樣高腰搭配無論是裙子還是褲子都能完美凸現比例，並且完全不顯胯寬。
最後，對梨形身材還相當友好的單品就是連衣裙，無論是什麼版型都可以外搭寬鬆針織馬甲或者是長短外套，來營造纖細窈窕的身線，優雅又迷人。
詩與遠方的騙子
梨型身材是比較常見的一種體型，胯部比肩部寬，腰部較細，脂肪都堆積在臀部和腿部，上半身偏瘦。對於梨型身材穿搭有幾個要點需要注意：1、儘量凸顯自己腰細的優勢 2、穿著的視覺亮點必須在腰部以上，讓別人忽視你的臀部和大腿。3、縮小肩寬和胯寬的差距 。
凸顯腰細的優勢
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要做到這點，首先我們外套要選擇收腰設計或是有腰帶設計的款式，而且外套的長度一定不能停止在臀部最寬的位置，要麼在臀部以上，要麼在臀部以下。 
裙裝的選擇上最忌諱包臀裙，無論什麼款式的裙子，只要有包臀這個元素一定要放棄，因為你肯定不希望寬大的臀部被毫無遮攔的展現在別人的眼前。裙襬是A字型的收腰連衣裙或者半身裙才是最佳選擇，裙身從最細的腰部逐漸向外擴展，巧妙的掩飾了臀部，突出了細腰，使整個身形變得協調。
至於褲裝，以垂墜面料製作的闊腿褲和直筒褲最好，因為垂墜面料可以讓褲子有很多隱性自然下垂的直線，這些線條可以在視覺上拉長拉瘦下半身，而且褲裝的顏色要以深色為主，這樣更顯瘦一些。緊身褲和小腳褲並不是不能穿，只是在穿這種褲子的時候必須配上中長款外套，腰帶款的風衣或是大衣都很OK。
穿著亮點必須在腰部以上
如果你的臀圍較大，當然不希望別人把視線都集中在你的臀部，所以在服裝搭配時臀部位置不需要營造任何吸引力，簡簡單單，乾乾淨淨就很好。複雜的裝飾和設計集中在上半身，腰部以下簡單利落，但凡不想讓人看到的，就不要突出它，而且可以在其他位置製造亮點轉移對它的注意力，這就起到了揚長避短的效果。
縮小肩寬和胯寬的差距
肩寬與胯寬越近似，身材比例越標準，所以最直接有效的方法就是加寬肩部，讓它與胯部的寬窄相等，就可以達到胯部變窄的視覺效果。加寬肩部的方法很多：加厚墊肩，高挑肩服裝，軍裝肩章類裝飾等等都能有效的延長肩部線條。 加寬肩部的建議並非人人都適用，有兩種體型要注意：1、肩部和背部過於豐滿厚實的（尤其是胖體型者） 2、脖子短粗的，因為太寬太厚的肩部會令你的頭身比例失調，顧此失彼，適得其反。這兩種體型主要參照前面兩條建議就可以。
關於梨型身材的穿搭基本上就這些，希望對朋友們有一些幫助。
我是喜歡研究穿衣搭配的玫瑰，喜歡我的文章或穿搭方式，請關注，點贊，轉發，我們可以一起學習，一同美下去。
Amy氣質女人養成記
廢話不多說，直接進入主題；梨型的身材如圖所示，就能看出身材的特點，屁股大，大腿粗，胯寬等~
這樣身材在穿搭的時候，要選擇一些能遮住臀部和大腿的贅肉。這裡直接推薦一些能有效解決這個問題的單品~
單品1：傘裙
傘裙的設計特點在於整體的傘形輪廓，腰部的打褶設計，這樣能有效的遮住臀部位置
至於裙子的長度的話，就沒有太多的要求，根據上身的整體效果來搭配~
單品二：連衣裙
連衣裙就是吊帶背心和裙子連在一起的服裝，一般都有收腰的效果，也能很好的遮住臀部~
單品三：闊脫褲
闊腿褲由於褲管寬鬆，能很好的解決梨型身材的缺陷問題，也是很百搭的款式~
這個季節可以小仙女們可以搭配T恤和襯衣之類；既休閒又舒服~
梨型身材的小仙女們一定要記住，這種身材的特點最忌諱的單品就是緊身褲 包臀裙之一類的服飾！
具體的特點就不說了，大家一看就知道的。
如果我的回答對大家有幫助的話，請小仙女們給我點贊哈~
語薇時尚
大家好，我就是一個典型的梨型身材！身高160.體重145斤，大肚腩，胯大，屁股大。以前逛商場都買不到適合自己的衣服，以前也很自卑，怕見人！
現在的我雖然還是那個身材，但學會了穿衣搭配，整個人精氣神都不一樣了，也變的有自信了！
下面說一說梨型身材怎麼搭配：
1、選擇連衣裙，要選高腰的，就是收腰的部分便上些，儘量選中長款的，這樣既有收腰效果顯現輪廓，又能遮住肚子和屁股，包括大腿！
2、高腰寬鬆的闊腿，可以揚長避短，把肉肉隱藏起來，選擇高腰，意味著贈送了細腰的功能。
3，喇叭褲，不管是微喇還是大喇叭褲，都能把腿顯得很瘦，再搭配一件收腰上衣，就美美噠出門吧！
4、半身裙也是不錯的選擇，千萬不要選包臀裙，那樣會顯得很胖，選擇A字裙，這樣就可以把自己的肉肉遮擋起來了。
5、長款的上衣也可以遮肉肉，夏季可以選長款的防曬衫，雪紡衫，蕾絲衫來搭配。
接下來給大傢俱體看一下舉例搭配：
1.圖一，高腰波點雪紡連衣裙，大擺的，顯瘦
2，圖二，高腰格子連衣長裙，把肉肉完美隱藏
3，圖三，高腰黑色網紗裙，顯瘦
4，圖四，寬鬆高腰牛仔闊腿褲，搭配寬鬆的T恤，洋氣，一點都不顯胖，好看！
5、圖五，寬鬆的黑色闊腿褲，上衣是兩件套，白色短袖T恤配黑色小吊帶，很時尚的搭配呢！
6，洋氣的寬鬆闊腿褲搭配灰色T恤，簡單的衣服，搭配出時尚範兒，有木有！
7，A字百褶雪紡半身長裙，搭配短袖T恤，簡單，大方，關鍵是一點也不顯胖！
8，網紗黑色高腰假兩件連衣裙子，氣質，性感，時尚，A字裙襬，整個人顯瘦十斤！
9，長款的格子襯衫，把寬寬的胯，和大大屁股都遮擋住了，上衣搭配一個簡單白色T恤，下身穿個牛仔褲，簡單大方！
以上就是我今天分享！
我是薇彩妮，胖妹一枚，喜歡我就關注我哦！
謝謝大家！
我是薇彩妮
如果你問身邊的男性朋友，他們覺得女性最性感的指標是什麼，他們肯定會排除胸圍而選擇腰臀比。
那麼什麼是腰臀比呢？腰臀比例（WHR）是指腰圍和臀圍的比例，數值應該等於腰圍除以臀圍。
要想知道你的身材是蘋果型、梨型還是香蕉型就要計算腰臀了。標準的腰臀比男性為0.85~0.9，女性為0.75~0.8。例如某個妹紙的腰圍是32寸，臀圍是40寸（1寸≈3.3333333釐米），那麼她的腰臀比就是32/40=0.8，還在標準的範圍內，但是一不小心就容易超標了。
女性的腰臀比超過0.8就屬於下半身肥胖的梨型身材，而男生腰臀比超過0.9，就屬於上半身肥胖的蘋果形身材。快拿出捲尺測一下吧。
瞭解了自己的腰臀比以後，小熊貓給大家帶來一套針對梨形身材的訓練計劃（大部分妹紙告訴我都是梨形身材），每個動作20~25個，循環2~3組即可。
動作一：深蹲
動作二：俯撐跪姿屈膝後抬腿
動作三：坐姿屈膝收腹
動作四：俯臥挺身起
動作五：仰臥直腿反向卷腹
動作六：側身支撐
動作七：側跨步蹲
動作八：坐姿左右轉體
動作九：仰臥屈膝挺髖
如果你的體脂較高，小熊貓建議在做完這套動作後，進行二十分鐘左右的有氧運動，可以幫助你消耗更多的脂肪。堅持下去，輕改變身材從現在開始！
小熊貓健身
梨形身材女生秋季一週穿搭！
我們豬豬女孩從來都是:下週穿的衣服，上週末就搭配好啦！
這樣才能每早都從容不亂，美美噠出門～
梨形身材上瘦下肥，.上半身 是優勢~
1.緊身.上衣
通常可以藉助方領、一字領、露肩裝、露臍裝、吊帶這些單品去強調鎖骨、纖細手臂、水蛇腰這些優勢~
考慮到秋季氣溫，所以梨形女孩的秋季搭配，.上衣建議多穿緊身針織、露肩T或者一字領毛衣~
2.寬鬆下衣
梨形身材脂肪主要堆積在下半身，像大屁股、腿粗、跨寬這些都是梨形身材妹子的痛處，所以梨形身材下衣的穿搭，建議寬鬆為主
像闊腿褲、錐形褲、拖地褲這些肥褲子，都是梨形妹子的真姐妹~
3.多穿長裙
長裙對身材的包容度，有鯤鵬那麼大吧~
什麼大屁股、大粗腿、大肚腩，長裙統統都能遮蓋住!
所以瑤瑤真的很建議梨形身材多穿長裙，
秋冬氣溫低，也可以把外套配腰帶當裙裝穿~
Gakki的時尚日記
有很多美眉由於久坐不愛運動，脂肪囤積在臀部和大腿部，形成梨形身材，這類的女生如何穿搭才顯瘦？今天小柒就和寶寶們一起探討下梨形身材的穿搭法則吧。
選擇高腰
提高腰際線顯腰細腿長，這個已經是老生常談了，低腰褲會讓我們的胯顯得更寬，身材比例也受到影響，所以梨形身材的妹紙建議選擇高腰褲，揹帶褲是個非常不錯的選擇。
上身儘量修身梨形身材的女孩一般上身比較瘦，選擇修身款的上衣顯得利落，過於寬鬆版不建議，給人邋遢臃腫的感覺。
上身裝飾轉移視線
可以在領口或有些別緻的設計與裝飾，讓人們不再關注我們的大pp，稍作點綴就可以了，不要過於繁複。
上淺下深顯瘦
腿粗的女生儘量選擇深色的褲裝或裙裝，褲腿不要太窄，不要勒住我們的腿，這樣會顯得腿更粗也不直的。
梨形身材妹紙可以嘗試一字領上裝比小圓領更顯瘦，傘裙或者百褶裙也是非常藏肉肉的穿搭單品，總之搭配要簡潔利落。
葉子時尚說
梨形身材不會穿衣服?這幾招保準有用!
除了佔據部分比例的好身材之外，在女性中還有一大部分是屬於梨形身材的女孩。身材簡單的來說就是肚子上的脂肪比較多，所以看起來很像一個梨子的形狀。游泳圈一層疊一層，穿衣服非常不好搭配。但也有一些微胖人群，仍然能夠穿出自己的風格，而且穿著非常好看，小編今天就整理了一下一些時尚博主的梨形身材，穿衣方法。
1.修身內衣加寬鬆大衣，現在已經到達了寒冷的冬季，呢子大衣或者是棉服都是已經必備的衣服，這個時候如果是梨形身材在裡面，不要穿太過寬鬆的衣服，會讓自己看起來更加顯壯，裡面最好是穿一些比較修身的衣服，至於害怕肚子被露出形狀，就可以用大衣來擋。
2.夏天必備的a字連衣裙。有些人可能不懂a字連衣裙是什麼，簡單的來說就是有一些裙子在腰部不設計線條垂直的下來，這樣給人的感覺就是腰部線條很小巧，不會讓人覺得看起來游泳圈很胖，但是如果是有一些人在上身搭配比較寬鬆的衣服，往往也會給人一種很壯的感覺。所以這個時候連衣裙就比較保險了。
3.寬鬆上衣搭配緊身牛仔褲。梨形身材的人其實腿都不是特別胖，這個時候就需要有心機的搭配了，緊身牛仔褲可以凹顯出自己腿部的好線條，看起來更加顯瘦，寬鬆的上衣可以完美的遮住肚子上面的肉肉。給自己加分不少喲。
FASHION日報
喜歡就關注55喲~
梨型身材就是我們常說的上窄下寬的身型，一般表現就是大腿較粗、臀胯較寬，這種身形的姑娘，其實在秋冬季節還好，因為有各種寬鬆的外套和羽絨服來遮“短”，所以看起來還不是特別的彆扭，但要是到了春夏露肉的季節，就很難搭配好，因為腿粗的原因，即使上身再瘦也會給人留下微胖的印象。
其實在中國古代和歐洲中世紀，很多人都是以胖為美，尤其是翹臀的姑娘們都超級受歡迎，只不過現在人們的審美逐漸改天，認為“骨感最美”。
所以梨型身材的姑娘們在穿衣搭配上，首先就住避開“緊身褲”這一雷區了，即使非穿緊身褲不可也要記得搭配一件如風衣等長外套來遮蓋大腿上的肉肉。
其次，褲裝的選擇上一定記得選擇藏肉又顯瘦的闊腿褲，百搭又好穿的闊腿褲幾乎可以和任何單品完美搭配，日常最常見的就是牛仔闊腿褲了，休閒又通勤，任何場合都能hold住。當然在現在這個冬末初春的寒冷天氣裡，還有毛呢、皮質和絲絨等元素參考，總之，想藏肉，選闊腿褲準沒錯。
