安康嵐皋縣民主鎮先進村，50歲的包良意是村裡的一名嵐皋妹子志願者，誰家有困難，她都會去幫助。包良意的老公在青海工作，一雙兒女在讀大學，她獨自一人在家開了個小超市，有人求助，她就關上店門前去幫助。
64歲的黃成安獨自一人居住在半山腰，包良意常去看望他，家裡缺啥就幫老人採購，母雞下蛋了幫老人賣。
66歲廖加珍被胡蜂蜇了，包良意送老人去醫院搶救。廖加珍說：“那次頭上、身上都被胡蜂蜇傷，要不是她送我去醫院，我就死在山上了。”
廖加珍的老伴因病去世，兒子死於礦難，女兒死於難產，廖加珍成了五保戶。廖加珍住的土坯房年久失修成了危房，村裡給老人在公路邊蓋了新房，廖加珍開始不想搬家，包良意便一次次帶老人去看新房，終於說動老人搬進新房居住。
包良意和老公，一個在家開小超市，一個在青海工作，夫妻齊心，靠自己的努力供一雙兒女讀大學，蓋起漂亮寬敞的樓房。
一家四口，平時只能通過手機聯繫，只有到過年的時候才能團聚。
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