01.22 雞蛋蘿蔔新吃法,只要掌握這2個訣竅,皮薄餡多,早餐20分鐘搞定

雞蛋蘿蔔新吃法,只要掌握這2個訣竅,皮薄餡多,早餐20分鐘搞定

我是我家的煮夫,做的飯全家人都愛吃,由於工作忙,只有休息的時間給家人做各種美味。收拾冰箱發現有一袋胡蘿蔔,買了都有一個多禮拜了,差點忘了吃,胡蘿蔔我們這裡紅皮較多,價格也相對便宜,5塊錢能買一袋子。胡蘿蔔的營養價值相當高,補充維生素還能增強免疫力,我家都喜歡吃,配菜吃或調餡吃,味道都很好。今天分享大家一款胡蘿蔔餡餅的做法,簡單營養,掌握這2個訣竅,皮薄餡多咬一口滿嘴香,20分鐘搞定全家人的早餐。下面是詳細製作步驟,喜歡吃的親們不妨在家也試試吧~

雞蛋蘿蔔新吃法,只要掌握這2個訣竅,皮薄餡多,早餐20分鐘搞定

【蘿蔔餡餅】

食材:麵粉300克,開水180毫升,粉絲一把,雞蛋2個,蔥一段,蠔油2勺,雞精半勺,鹽適量,胡椒粉少許,油適量。

步驟方法:

1、準備好所有食材。粉絲放涼水裡泡軟,用開水燙一下撈出即可,胡蘿蔔去皮擦成細絲,雞蛋打入碗裡,麵粉放入盆裡。

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2、準備180毫升開水,大約80度左右,一點一點倒入麵粉裡,用筷子攪拌成面絮,倒入20克油。

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3、揉成光滑的麵糰,加入食用油使麵糰不沾手,蓋上保鮮膜餳20分鐘,如果時間充足可以延長餳的時間。

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4、鍋裡倒入少許油,鍋燒熱,倒入雞蛋液,快速攪拌,炒至顆粒狀即可。

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5、鍋裡留底油,倒入蘿蔔絲,炒出水分,蘿蔔絲炒軟盛出。

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6、粉絲切成段,將蘿蔔絲、雞蛋粉絲放入調餡的盆裡,加入鹽、雞精、胡椒粉、蠔油,少量熟油。

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7、蔥切成碎末加入蘿蔔絲裡,攪拌勻備用。

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8、餳好的面放面板上,不要揉麵,搓成長條,下9~10個小劑子,每個大約40克左右。

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9、把小劑子壓扁,稍微撒點麵粉,防止粘,擀成中間厚四邊薄的大餃子皮,放上適量蘿蔔絲,用包包子的方法收口,虎口收緊,把多餘的面掐掉,這樣做皮比較均勻,包好後口朝下,稍微壓扁。

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10、所有生坯全部做好,不用二次餳,直接就可以上鍋烙了。

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11、電餅鐺鍋底抹上油,用電餅鐺最小火,涼油下入生坯,餅皮上面刷上少許油,鎖住水分。

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12、烙至底面微黃,用鏟子翻面,要小心翻,皮比價薄。

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13、烙至兩面金黃,餅熟即可出鍋,好吃的薄皮大餡早餐餅就做好了。

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以上是分享友友們胡蘿蔔雞蛋餅做法,美味好吃,學會做給家人一起品嚐。如果你對我的食譜有不同的看法和建議,歡迎你在下方留言和大家一起分享、留言、關注、點贊哦。有你的關注就是對小柒美食最大的支持與鼓勵。

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再多說幾句:

1、用80度水和麵,這樣做的。和的面有筋性。

2、胡蘿蔔餡包進去,收攏口時,把多餘的面掐掉不用。這樣做的餅皮薄。

3、薄皮餅全程大約烙2~3分鐘左右即可。


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