丫头的家乡情怀
我是北方人,见过的野菜有好多
1.苦菜
最常见的吃法,就是凉拌,把挖回来的苦菜,捡净,洗净,焯水,把焯水的苦菜,放到凉水盆里泡上,吃的时候多洗几次,(糖尿病患者可以不洗)去苦味。
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2.小蒜
我们这里叫小蒜,又称野蒜,小蒜可以炒着吃,腌着吃,我们这边最常见的就是腌着吃,小蒜洗净切碎加点盐,热油浇下拌均,吃面时加点非常美味。
3.灰灰菜
灰灰菜,又名藜,别名野灰菜,灰蓼头草等,为藜科一年生草本植物。主要生于田间、地边、路旁、房前屋后等。灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用,味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富。食用灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。
4.马齿觅
马齿苋我没吃过但听老人说可以拿来治病,具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿、预防痢疾、预防肠炎的功效。
5扫帚苗
扫帚苗嫩的时候可以吃,焯水凉拌着吃。
6.婆婆丁
7.白蒿苗
我们这叫黄蒿芽,可以蒸着吃,也是药才,具体功效不清楚。
8.槐花
槐花的吃法好多,可以拌面蒸着吃,包饺子,烙饼等等,非常受欢迎。
9.榆钱
10.香春
香春炒鸡蛋,非常好吃。