老孫遁世無悶
對於“知足常樂”我的理解是，滿足於當下自己所擁有的，並對於自己所擁有的一切內心油然散發出來的快樂！你滿足於當下的快樂，但你總是悶悶不樂的原因我認為可能是以下幾點:
首先，你知足而不快樂，可能是你內心沒有一種感恩之情，對於你所擁有的缺乏一種感激。又或許你現在所獲得的太過容易，而導致你沒有那種得來不易的感激之情。
其次，你知足於當下，對未來沒有把握或者缺乏追求，內心沒有鬥志而導致不快樂。人的快樂一部分在於知足當下所擁有的，還有一部分是對未來某個理想的追求，當一個人內心沒有理想沒有追求的時候很難獲得內心的滿足和快樂。
最後，想要真正獲得快樂，一是感恩於當下自己所擁有的，二是內心要有對某個理想與目標的追求，讓自己活的充實，快樂自然而然就有了！
奔跑的蝸牛Tina
大家都談到了知足常樂和悶悶不樂的矛盾，
都覺得你在有些方面還不是真正的知足。
我想到另外一種可能：
你對現狀來講，假如還算知足，而且是真的知足的情況下，
你有可能是對未來也許充滿了擔憂。
是憂患過重的表現。
杞人憂天---杞國有個人擔心天會塌、地會陷以為自己和所有人無處依託，幾天食不下咽，寢不安席。
當被被人勸解好了之後，他就開始開心了起來。
正常範圍的憂患意識可以幫助人們警惕，提高防範，保護好自己。
但如果對任何事都有過重的憂患意識，則容易無畏地憂愁，擔憂，容易造成整天悶悶不樂，不知道我說的是不是你的情況？
如果是，需要進行自我調節。
把什麼事都想開點。
但做好事，莫問前程。
或者盡人事，聽天命。
經常練習調節自己的心態，
同時找些有興趣的事情來做，
再多做些運動，會緩解心臟血液壓力。
把時間填滿，也就沒空做不必要的擔憂了。
祝你走出悶悶不樂的困境！
意興所致
一個人很滿足，你認為你什麼都有了，卻悶悶不樂，那叫滿足不叫知足，你很滿足，但想的是有人比你強，所以你悶悶不樂！為什麼叫知足常樂，而不叫滿足常樂！一個人的心態決定你知足不知足！不決定你滿足不滿足！
三原微陶
如果你感到悶悶不樂，就是在某一方面，潛意識裡還是感覺有遺憾，例如:工作不順心，掙錢不多，家庭生活不幸福等等，我覺得不妨多看看書，書讀多了，自己的精神力量強大了，看問題的角度和視野更開闊了，你自然就會豁然開朗，那時就會感到真正的快樂！
用戶葉子666
你是真的滿足嗎？你的潛意識中可能在跟外界比較，然後潛意識覺得自己不夠好，然後你說的很滿足是帶著一種無奈的。
要看清自己是不是真的滿足很簡單。問自己一個問題，如果我現在有機會得到更好的條件，我會選擇保持現在這樣還是變得更好。你就會有答案了。
真正的滿足是對現狀的喜歡，就是覺得現在這樣很好。滿足是一種幸福的心理狀態，就像一隻小貓吃了美食之後懶洋洋地曬著午後的太陽悠閒地打盹的感覺。哈哈，說得我好像是小貓一樣，不過確實就是這樣，我指的是狀態哦，你懂的！
被動思考
我想是你雖然滿足但是你還是每天給自己一個新的挑戰或者說你有點想多了
雲之戀A
知足常樂，並且不被外界給影響，自己保持樂觀，這樣才會保持開心吧，我覺得你並不是真正意義上的滿足，還有其他煩惱事吧
美食阿蓮
你很滿足卻悶悶不樂，這說明你並不滿足。
什麼叫做滿足？就是你餓了的時候忽然你的面前就有了饅頭有了肉，這個時候你可能還沒有滿足，為什麼呢？因為你可以吃五個饅頭而現在你面前只有半個饅頭當然不滿足了，到你面前有十個饅頭時你就滿足了，你也就會快樂了。
還有就是在某些方面人可能永遠也滿足不了，譬如你一個月你賺三千的時候你就想賺五千，你賺五千的時候又想賺一萬，所以你永遠滿足不了。
在這種時候人要懂得知足，人是理性的動物，知足常樂啊！
三金GUO
這句話是聖人說的，但是凡人辦不到！人是不可能知足的，人的慾望是無限的這是人性。你悶悶不樂說明你還有慾望，人只要是活著就有慾望。活著也是一種慾望，包括吃飯也是[可愛][可愛]
陰陽乾坤
“知足常樂”內涵很深，不僅體現在物質生活上，還有精神生活中。物質上的滿足也許很簡單，因為個人需求不問，而精神上的滿足往往很難達到境界。因為每個人所追求的目標不一樣。您的不快樂應該是精神上的某種不順意而產生的！所以要靜心尋意，究竟我們需要什麼？其實我認為簡單就是快樂，平凡就是滿足！
