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洗脸是我们每天早晚都要做的一件小事，也正是因为事小，所以很多人都不以为意，那你知道洗脸也需要讲究方法的吗？很多人都会问，不就是洗个脸吗？只要洗干净就好啦，哪有那么多讲究，但是你知道吗，如果洗脸方法不对，会导致你的皮肤越来越差！
最"伤脸"的3种洗脸法，8成女生都在犯！毛孔粗大一下子老十岁
用热水洗脸：很多人都认为脸上经常出油，用热水会洗的更干净，其实这是错误的理解，水温太高会导致毛孔过度扩张、毛细血管充血，反反复复容易导致毛孔粗大难以收缩，并且加快衰老的速度产生出大量皱纹。所以建议使用温水洗脸比较合适，接近于体温温度为佳。
用毛巾洗脸擦脸：这几乎是大多数人都会犯的错误，你知道为什么吗？毛巾长时间处于潮湿的状态，容易滋生细菌，如果你的脸上有痘痘的话，就容易造成感染。另外用毛巾擦脸，因为摩擦还会导致脸上长出细纹，这对女生来说可是万万不行的。
使用脸盆洗脸：且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。而且重复使用洗脸盆内不流动的水，可能会使刚刚冲洗掉的污垢，又重新回到脸上，所以要使用流动的水。
小编提醒：洗完脸后，一定要检查发际线周围是否有泡沫残留，这些简单的步骤，可千万不能忽略，残留不起眼的泡沫，会导致脸上长痘痘哦！
女王朱琼
三个最伤脸的洗脸方法？
第一个:我觉得是用香皂或者肥皂洗脸。
香皂或者肥皂含有非常大的皂基，皂基是清洁力度非常大的清洁成分，在日本，最开始都是用皂基洁面洗脸的，这对皮肤的角质层伤害很大，经常这样洗脸容易造成皮肤敏感，后来日本就成了敏感肌肤最多的国家。
所以现在的日本，非常注重敏感肌肤的呵护，护肤品都是无添加、温和这一类的！
香皂在我小时候还真的洗过脸，洗完脸很紧绷，感觉脸很干燥，至于肥皂，真的只能拿来洗衣服了，现在用香皂和肥皂洗脸的人已经很少了，但是还真的有，特别是男士可能会多一些，对皮肤角质层伤害很大，最好是不要用这种方式洗脸啦！
第二种:伤害很大的洗脸方式，我觉得是之前流传很火的冷热水交替洗脸的说法。
这种洗脸方式说是用的热胀冷缩的原理，先用热水洗脸，打开皮肤毛孔做清洁，清洁完再用冷水清洗，达到冷缩的原来，这样毛孔就可以收缩变小了！
这种冷热水交替洗脸的方式，其实是非常刺激皮肤的，冷热温度差异大，而且交替没有缓慢的过度，而是猛一热猛一冷，就会让皮肤难以适应，长此以往，皮肤也是会变成敏感肌肤的，而且不会有什么收缩毛孔的效果！
第三种:伤害皮肤的洗脸方式，就是用脏毛巾擦脸！
所谓的脏毛巾，就是我们平时会用的毛巾，长期没有消毒清洗和暴晒，这样的毛巾上面已经滋生了很多对皮肤有害的细菌！这些细菌是活的，我们在洗完脸之后用这样的毛巾擦脸的话，细菌就会接触皮肤，时间长了皮肤因为沾染太多细菌而长痘痘、痤疮、伤口感染这些！
所以洗完脸用的毛巾是非常重要的，对皮肤的健康影响特别大！最好是用专门的一次性洗脸巾来做清洁，干净方便卫生。
如果硬是要用毛巾的话，毛巾要经常清洗，然后多在太阳光下晒晒，这样可以减少细菌的滋生！
好啦，以上就是我认为对皮肤伤害很大的三种洗脸方式！我是头条胭脂姑娘，护肤美妆，欢迎关注再走哦！
卡蒙时尚Show
洗脸已经成为每个女性的护肤第一步，但不少人就在这第一步栽了跟头：用了伤脸的洗脸法，把脸洗坏了。三大最伤脸的洗脸法，你有在做吗？
伤脸的洗脸法1：用盆洗脸
现在还有不少的人喜欢用盆洗脸，这对脸是挺不友好的。因为我们在洗脸的时候，不仅是要把脸上的细菌洗掉，更要把毛孔中的多余油脂、灰尘、皮屑等污垢洗掉，每次用水冲一遍，水里都会有脏东西，如果用盆洗脸的话，没冲两下水就全脏了，用这样的水反复的冲脸，脸会干净吗？洗脸还是用流动的水洗比较好，就算不用水龙头里的水，用瓢装水一点一点的冲洗也是好的。
伤脸的洗脸法2：用热水洗脸
很多人包括男性，在晚上洗澡的时候喜欢顺便洗脸，而一般大家洗澡的水温比平常的水温高很多，如果用这样的热水去洗脸，会直接破坏皮肤表面的健康皮脂膜（具有锁水、抗菌作用），导致皮肤容易失水、被细菌入侵甚至长痘，毛孔还会因此变大。洗脸的水温尽量在38度左右，接近人体温度，这样的水接触到手上可能感觉不暖，但是最适合洗脸。
伤脸的洗脸法3：泡沫越多越好
很多女性在洗脸的时候，不管自己的肤质是属于那种，都追求泡沫越多越好，但是这些泡沫很有可能对干皮、敏感肌造成不可逆转的刺激和伤害，造成皮肤干燥、敏感。选洗面奶不能只看泡沫的多少，油皮、混合性油皮可以选择泡沫多一些的皂基或氨基酸洗面奶，但干皮、敏感肌则应该选更温和更亲肤的有机草本植物洗面奶，对皮肤起到滋养和修护作用。
虽然很多人经常犯上面的三大洗脸错误，但都是可以避免的，这样就不会在第一步就把自己的脸洗坏，皮肤的质感会更好，后续的护肤品也能好好发挥进一步的效果。
龙不三且不四
三大最伤脸的洗脸法，具体是指哪些？
洗脸作为护肤的第一步，俗话说清洁不对一切白费
最伤脸的洗脸法
1：用皂类洁面，很多皂类以杀菌消炎祛痘等的名义大肆宣传，但殊不知皂类属于碱性，肌肤越洗越干，越干时皮脂腺分泌油脂越旺盛，导致肌肤油、毛孔粗大。
2：过度清洁，频繁的使用磨砂洁面乳、去角质膏、洁面仪等，脸是洗的特别干净了，但同时也破坏了肌肤的角质层，角质层变薄了，皮肤变得敏感，受到外界刺激时发红发烫，形成了易过敏的敏感肌。
3:同样用过热的水长期清洁皮肤，也会破坏肌肤的角质层，皮肤表皮有一层天然的脂质保护膜，用过热的水清洁时会破坏肌肤天然的脂质保护膜，长期用过热的水清洁也会造成敏感肌。
往往在我们的潜意识里，把皮肤不好的原因大多会怪于护肤品不好，但有时候未必是护肤品的罪过，有可能你连脸都没有洗对哦。
皮肤管理刘
看到这个题目，停顿了一下，确实之前没有想过这个问题，看来提问的人其实是个对生活对自己很细心的人。
突然想到了大学时，同寝室的室友从来不用毛巾、总是对着水龙头来洗脸，让皮肤自然吹干。看情感类综艺节目《爱情保卫战》时，有一期女生嫌弃男生洗脸后不用毛巾，自然风干。然后主持人赵川老师说自己也是，然后幽默地辩解，其实是自己懒。
哈哈，说这么多，其实三大最伤脸的洗脸法的答案已经出来了！
1、用热水洗脸
很多人认为自己脸上出油，用热水洗脸会更干净，其实是错过的做法！因为水温太高会导致毛孔过度扩张、毛细血管充血，反反复复容易导致毛孔粗大难以收缩，并且加快衰老的速度产生皱纹。所以建议温水洗脸更合适。
2、喜欢用毛巾洗脸
女生要注意了！毛巾长时间处于潮湿的状态，容易滋生细菌，如果你的脸上有痘痘的话，就容易造成感染。另外用毛巾擦脸，因为摩擦还会导致脸上长出细纹。
3、使用不流动水洗脸
很多人喜欢在脸盆里盛水洗脸，其实脸盆里的水是固定的，反复清洗脸部，洗掉的污垢会再次回到脸上，其实洗过的脸不仅没变干净还比之前脏了许多。所以要用流动的水洗脸。
小艾聊时尚
洗脸是每个人每天都要做的事，很多人觉得只要洗脸了，后续再护肤，皮肤就能一天比一天好！实际上看看自己的皮肤，反而越来越差了，是哪里出了问题？其实大多数人皮肤越来越差，问题就出在洗脸上，因为洗脸很容易洗错。
毛巾擦脸
在洗完脸之后，很多女生都会选择直接用毛巾擦，但实际上毛巾上会有非常多的寄生虫。如果这个时候直接擦脸的话，都会擦在干净的脸上，也让细菌有机可乘，所以很多女生因为使用这样的毛巾会造成感染，引发长痘痘。
正确方法：
洗脸之后，可以用正规出产的纸巾或者一次性洁面巾擦脸，这样能避免细菌滋生的问题。
脏手洗脸
如果你回到家后第一件事情就是卸妆，那在卸妆之前你有洗手吗？如果没有洗脸，就开始清洁脸部，就容易造成细菌直接碰到皮肤，这样也有可能让皮肤致痘。
正确方法：
洗脸之前，请一定要先洗手啊！
揉搓洗脸
在平常洗脸的时候千万不要搓脸，如果你感觉脸上有很多的脏东西没有洗掉的话，你一定要反复的轻轻揉搓，千万不要使劲儿，否则严重伤害我们皮肤表面，可能让你的毛孔越来越大。
正确方法：
轻柔按摩面部即可，无需过度揉搓。
我是护肤小白鼠
我们每个人每天睁眼第1件事情肯定要洗脸，睡前最后一件事情也是洗脸，所以洗脸已经成为了我们每一个人天天绕不开的一个重要护肤环节，可是作为护肤第1步洗脸却并不是每一个人都能做好，不少人肌肤问题比较严重，即使用了特别贵的护肤品也挽救不了，就是因为在第1步洗脸的时候栽了大跟头，在洗脸的时候使用了错误的方法，很容易伤害我们的脸部，因为脸部皮肤非常的娇嫩，所以洗脸的时候别再任性的洗了。
有不少人在洗脸的时候都是采用了使劲搓的方法，但是以后洗脸别再这么任性，有三种方法，其实是最伤脸，看起来对脸的皮肤很好，实际上却让我们的脸越洗越脏，越洗越差，第1种就是采用了洗脸盆去洗脸，有不少人都觉得用洗脸盆去对一些温水洗脸的话，可以让我们的脸洗得更干净，但脸盆当中的水并不是流动的，我们用脸盆洗的话没冲两下水面全部都布满了，我们刚洗下来的油脂污垢，反复冲洗就会让脸越洗越脏，所以洗脸还是用流动的水比较好。
第2点就是一定不要用过热的水去洗脸，有很多人总觉得早晨起来睡不醒的话，用热水洗把脸就可以让我们迅速清醒，但是脸部本来有一层天然的油脂屏障，如果用过热的水去洗的话，就会破坏我们这一层油脂，长久下去就会出现很多皮肤问题，比如让肌肤分泌更多的油脂，让我们的皮肤越洗越油，甚至会堵塞毛孔，造成痘痘等问题。
第3点就是在洗脸的时候不要去盲目的信任，洗面奶当中的泡沫越多越好，很多人不管自己的皮肤承受度如何，总是去挑选起舞能力特别强的一些洗面奶，可是这些洗面奶当中含有很强的碱性，对干皮和敏感肌造成的伤害根本就不可逆转，造成在秋冬季节不少人的脸出现起皮瘙痒等问题，因此我们在洗脸的时候一定要采用更亲和一些的氨基酸洗面奶，如果是干皮敏感肌的话，更要选择一些草本洗面奶了。
我就喜欢imlovinit
不请自来，都别抢，我来答！哈哈哈！
可能每个人所认为的三大最伤脸的洗脸法都是不同的，每个人都有他的道理，大家说对不对？
燕迅认为，有三个行为是最伤脸的，你们想知道是什么？切入正题！！
1: 用洗脸仪洗脸，严重伤害皮肤的屏障功能。
用洗脸仪洗脸的目的无非是想让自己的脸洗的更干净，可能大家都被清洁过度洗脑了，我认为。
其实脸不需要洗的更干净，尤其是用洗脸仪这样的方式。他会把我们皮肤最表面的角质层和皮脂膜洗掉，他们是很好地起到保护皮肤的作用。
角质层被刷掉几层后，皮肤的含水率就会降低，皮脂膜直接洗掉就会更容易干燥。这两项的直接后果：皮肤非常的干燥，容易锁不住水，产生干纹等一系列的皮肤问题！
洗脸仪确实可以把脸洗得很干净，但是他已经造成了过度清洁，清洁的后果大于健康正确的清洁意义！因为是非常得不偿失的事情。
所以我从来不给大家推荐洗脸仪这种方法去洗脸，如果家里已经买了这种产品的，可以洗我们身上的皮肤或者，偶尔使用一次也是可以的。
2: 冷热水交替洗脸法，容易造成皮肤过敏。
这个方法我之前使用过，也是在网络上看到所谓的一些小技巧！我觉得这种是害人不浅的。
健康的冷热水交替洗脸法，可能目的是增强皮肤的防御系统，让他更加的强大，不容易，受到外界刺激物的进入。我认为这个温度只限于在37度左右的冷热水。
然而，过冷的水和过热的水，冷得刺骨的水，40度以上的热水。这种交提法，导致皮肤更加敏感，更加脆弱。
我曾经傻乎乎地在大冬天用自来水的冷水洗脸，洗完之后，感觉头冻疼了。哈哈哈，再用热水交替洗脸，虽然很麻烦，但是那时候坚信可以让皮肤变好。
结果不但没有让皮肤变好，反而皮肤更加的脆弱，更加干燥，大家千万不要学我哈！不要去用这种方法，其实健康的一年四季用温水，当然夏季可以用自来水的温度。
3: 用皂基洁面产品，洗脸在2分钟以上。
这2点都会造成过度清洁，也就是我们第一条所讲的皮肤屏障严重受损，造成的后果都是一样的。
正确✅使用：
用温和的氨基酸洗面奶，洗脸的时间最好控制在60秒钟左右，这样既不会伤害皮肤的屏障功能，又很好的清洁了皮肤。
大家不要认为洗到格格的声音才是干净的，其实那种已经造成过度清洁！把皮脂膜给洗掉！皮脂膜是有一点油油的感觉，正常的洗脸之后，是会有一点小油的感觉，润润的感觉才对。
这就是我认为的三个最伤害洗脸的行为，当然其实还有一些别的，但是我认为这个是最大程度影响皮肤健康的因素。
想知道更多变美的护肤知识和技巧就快关注我吧！
燕迅爱美丽
不知道提问的亲是从哪里总结了三种最伤脸的洗脸法。我个人觉得有6 种，接下来跟您分享下。
1.搓脸，有好多亲在去洗脸的时候真的是非常“汉子”，或者觉得洗不干净会使劲揉搓，所以你会发现好多的小姑凉的脸颊上有红血丝或者潮红出现，其实这些好多真的不是自己用产品用坏了的，而是你一天两次洗脸的时候使劲揉搓把脸颊的皮肤搓薄了。所以我们在洗脸的时候一定要轻柔，肤色暗黄的位置或毛孔粗大位置可以适当揉搓，但是不要用太大力气，角质层很薄的地方轻轻带过就可以了。
2.用干毛巾擦脸，干毛巾擦脸会容易带走皮肤的水分，而且会显得比较粗糙，长期摩擦会导致皮肤屏障受损，造成皮肤敏感，建议洗脸的时候用湿毛巾擦脸，这样把脸擦干净的同时还可以留住皮肤的水分
3.频繁的使用洁面仪器，随着科技的发展，好多的科技洁面仪，非常的不错。但是要注意自己的皮肤类型和使用频率。随着我们年龄的增大，新陈代谢越来越慢，可以借助皮肤洁面仪器来增加皮肤代谢。油皮可以一周一次，而干皮最好一个月1-2次就可以，还要注意保湿。而有的人天天使用，会发现皮肤会越洗越糟。
4.使用含有皂基类的产品洁面，皂基类的产品清洁力度比较不错，但是对于干皮来讲很容易造成过度清洁，会使皮肤发红发痒。油性皮肤也要适当的使用。而对于皮肤温和不刺激的洗面产品更符合皮肤需求，比如氨基酸洗面奶。温和不刺激。
5.用热水洗脸，如果用过热的水洗脸，会严重损伤自己的皮脂膜。导致皮脂膜不健全，从而皮肤会产生紧绷感。过热的水会溶解掉油脂，而皮脂膜是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗水在空气中乳化形成的一种保护膜，如果油脂溶解掉以后不能合成保护膜，皮肤处于不被保护的状态就容易滋生细菌和炎症。
6.剥脱类产品，比如磨砂去角质，焕肤类的洗面奶，角质层会越剥脱越薄，导致皮肤越来越受伤，出现过敏反应。
所以个人认为应该是五种方式会对皮肤造成不良影响。如果非要做个排序，排出前三名的话我认为是搓脸，皂基类产品，剥脱类产品会比较伤害皮肤。希望我的回复对您有所帮助。
洋洋美丽说
看到题主的问题，突然意识到难道还有人不会怎么洗脸吗？结果看了一下下面的回答和问了身边的同事，发现还真的有人不知道该怎么洗，而且不仅不会洗，很多习惯都是错误的。今天就接题主的问题来普及一下洗脸的问题。
三大最伤脸的洗法分别是什么？
排在第一的就是用热水洗脸，很多人都认为脸上经常出油，用热水会洗的更干净，其实这是错误的理解，水温太高会导致毛孔过度扩张、毛细血管充血，反反复复容易导致毛孔粗大难以收缩，并且加快衰老的速度产生出大量皱纹。所以建议使用温水洗脸比较合适，接近于体温温度为佳。
第二的是喜欢用毛巾洗脸，这几乎是大多数人都会犯的错误，你知道为什么吗？毛巾长时间处于潮湿的状态，容易滋生细菌，如果你的脸上有痘痘的话，就容易造成感染。另外用毛巾擦脸，因为摩擦还会导致脸上长出细纹，这对女生来说可是万万不行的。
最后一个就是使用不流动的水来洗脸，很多女生为了图方便都喜欢用脸盆装水然后洗脸，为什么这样会伤脸呢？因为盆里的水就那么多，反复的用来清洗脸部，本来洗掉的污垢又被再次弄到脸上，反复如此很多人觉得把脸洗干净了，其实不仅没洗干净反而还变脏许多。所以，洗脸要用流动的水，这样能确保每次冲洗都是干净的水。
