太極拳難在什麼地方？
【一】難在理法上，太極拳的理法全是張果老騎毛驢反著來，道者反之動。打破常人的基本客觀 認知，柔能勝剛，小能吃 大，違背客觀常態，常人都能想通的道理不叫藝門，習拳先明理。想不通就不要練拳，嘴唸佛手喋活還練什麼？
【二】 明師太少，三句好話不勝一馬棒，說不通了就當頭棒喝放倒說話，弄不到醍醐灌頂刻骨銘心是師傅藝不高，傳統 武術文化就是這麼一輩打一輩推動出來的。試問有幾個師傅能達到這個效果？什麼拳打萬變其理自現，那也太浪費時間了吧？
【三】 現在人練太極拳過分的迷戀拳架招式，我是那門那派 ，什麼正宗不正宗。一點意思都沒有，拳法越練越少，招法越練越簡單，拳練著練著就練完了。老輩留話，開合虛實拳術盡矣。太極拳無非就是倒順圈698背魚眼睛。
【四】練拳不練功，到老一場空。功是什麼 ？丹田整勁也！老宋氏當年講，太極拳開始是空圈，到最後就練成鐵蛋了。
【五】不知道太極拳練的是什麼。連這個都不知道還練什麼太極拳？
【六】 拿推手當實戰論高低，跳進去還要能跳出來才行。
【七】談到實際操作，懸頂卷尾，含胸拔背，松肩沉肘，圓襠裹膝，沒幾個人做到，好不好看命門， 好多人以為練太極 拳就能養生，其實不然，他們是贏在心情上，拳術功能並沒有開發出來。
【八】天大的把式，只要和人犯頂過不去就是外行，你自己練的再好看，一和人搭手實戰什麼都沒有了，你平日裡的松 柔纏綿，都跑哪裡去了？
【九】中國的傳統武術都在氣機周天上做文章，不管談什麼松靜，都是為這個服務的，姿勢不在好看不好看，一要符合氣機運行規律，而要符合技擊思想，只要氣機通了，隨便練都是好架子。
【十】捨己從人那是騙人的話，讓中不讓才是真的！
【十一】最好的拳法就是練起來有形有勢，和對手一搭手什麼都沒有了，我的拳到哪裡去了？就是和人配合去了！
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