02.28 怎样才算是免疫力强?仅仅身体健壮就说明免疫力强吗?

渔夫捕鱼达人


这个不全算。免疫力就是身体内部五脏六腑运行正常,睡觉,饮食,二便等正常,生活,工作,学习等不受影响,经得起外邪的侵扰。身体内部出了问题会反应在体外。现实绝大部分属于亚健康,所以更加要注意养生锻炼了。


定志丸


免疫力,不是看你身体强不强壮,比如说:你平时是不是精彩生病,小病能扛那么一年有几次发烧,这是很正常的生病,不要第一时间就到医院里去吃药打针。发烧也是一种排毒,俗话说嘛,是药三分毒,那西药呢,它只是一个控制,真正你的身体恢复还是要靠自身的免疫力,就是你吃药打针,一个小小的感冒也要三四天才能好,认同吗?


徐帆教练


活的时间久才是硬道理。千年王八,万年龟,不是是强壮就算免疫力强的。前一段时间报道的锻炼大叔肺炎去世就是活生生的例子。也许不动才是王道。


人名说


需要早睡早起、每天锻炼、吃的需要营养搭配、


欣悦H


最起码要身体强壮


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