dydes
说实话我超容易消极的，只要我一对生活失望负能量分分钟爆棚，都说心中的黑暗可以吞噬一切，其实我知道，黑暗什么都吞噬不掉，它只能吞噬掉我自己。
平静的时候我想想心中有黑暗的自己，都觉得可怕，本来我就是对一切都无所畏惧的人，当真的失去活下去的动力时，那我会做出的事，估计能上一次头条。
不要轻易妥协和放弃，要不然极易心存怨念，最后只要稍微不得志，就会后悔的想要吞掉让自己妥协和放弃的人，认为这个委屈是别人造成的，而不是自己选择的。因此，我一定要宁愿做一个自私的人，也不要做一个责怪别人的人。
曾经有那么一件不愿提及的往事，它让我一个月不到消瘦了20斤，每当无人之时，眼泪不自觉的就落了下来。暴躁，沉默。
在往后的三年里，每当我想笑的时候，总是往事浮上心头，胸口就像被砸了一锤。但是我生来不服，不甘心简简单单的沉沦。为了前进，我给自己立了两个规矩。
一，绝不因为它漏掉任何一顿饭。
二，绝不因为它荒废任何一项学习工作。
每天恶狠狠的吃饭，恶狠狠的工作学习。难过的时候给自己一拳，抑郁的时候就去跑步，实在憋不住就去厕所去干呕，躺在床上情绪上来就放肆的流泪，杀气腾腾的去闯，受了伤受了挫反倒觉得痛快（迷之抖M）。等到了暂时能到达的顶点。
回头看，还是无法释怀，但是我已有无法释怀的资本，也有了释怀之后继续前进的资本。世间大多烦恼，究其根本都来自能力资本的不足。不知道怎么做时，不妨先提升自己的能力。等到自身强大以后，再去管身后的倾盆大雨。
建议的解决办法
1、向过来人请教经验，很感谢我的老板，对我真的很好。
2、运动吧，运动真的能缓解压力，健身跑步 恶狠狠的出一口气。
3、多和亲近的人沟通，父母或朋友，多沟通想法听听建议。
4、最后如果怀疑自己有抑郁的倾向，请一定及时就医，向专业人员寻求帮助，没有什么可丢人的。
职场生存狂
人做事要有自己的底线，如果连这点自信都没有，你说的事有可能是真的，那你也就没有解决的办法。每件事都有矛盾的两个方面，别人对你的善言你也不要全面接受，沾沾自喜。相对而言，别人对你的拙语你也要去伪取精。如果听到别人的无端指责你就有压力，精神就崩溃了，那你正好上了别人的档了！所以，我们相信每个人都是善良的，但也要警惕不怀好意的人的存在！如果你做错了事，那就要虚心接受别人的批评，这样你才能以后不犯错误或少犯错误！
鹰嘯
应该发泄出来，负面情绪憋久对身体有影响。
重要的是要寻找源头，是什么让你烦恼，
没有人生来就是要烦恼的
避免会让你产生负面情绪的环境和人。
Willing动画剪辑
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蒲公英的传說
敢于面对，实事求事，坚持真理，努力学习，尊师重教，团结他人，相互理解，认人为贤，克服困难，坚苦奋斗，自强不息。众志成城，奋勇前进。
李明书4
负面情绪，任何人都走！肚子饿了想吃东西没有东西吃，也是一种基本负面情绪！
那核心其实都是离不开你内心的欲望，这些都是属于正常，要说是我那就多了，要钱没有钱，家事多，这个那个都是非常无奈的，谁不想想要什么有什么，但是能吗？不能，控制不住就要轻生，生来不都是等死，在大的负面情绪影响当它不存在，除非债主要来抄家满世界跑，只要不负债你不要担心什么事，都当是空气！首先你先把自己弄活，吃得饱，有的穿其他在慢慢来，不过你能提出这个问题，你应该不愁吃愁喝，这些都不愁有什么影响，别人爱怎么说随他去
与自然做斗争
古人说的好，脚正不怕鞋歪。按自已做人的原则做事，别人怎么说那是他的事。
手机用户正义卫士
可以看一下心灵鸡汤类的书籍，也可以多看一些正能量、积极向上的一些作品。
