一湖江南阱
我感觉三个方面吧，自己也在往这个方面努力。1、要瘦或者匀称吧。身材好从后面背影看感觉会是个美女。这种只能减肥啊，瘦了穿什么衣服都好看。
2、皮肤要好，脸看上去白白净净的，毕竟大部分人骨相不好，但皮相至少要好啊。毕竟别人看到脸上有痘脸上油的发光颜值也会下降的。
3、头发。一头浓密发质好的头发也会提升颜值。头发枯燥或者头发少油软榻，没有高的颅顶，只能靠头发多撑起头包脸。一直觉得香港九十年代的美人好看原因之一就是有浓密的秀发。
我说的提升颜值从整体上来，半年内能做到这些感觉不容易，毕竟我自己是个懒癌患者，光是减肥就坚持不了。
最后，祝每个小仙女都能变成女神
静静时尚发型设计
1、作息篇：早睡早起中午小憩一下
都说一天之际在于晨，早晨早起不仅延长了一天的工作学习时间，更是让你能神 清气爽，建议早上早起的时间在5:30-7:00之间，太早容易导致睡眠不足，而且还需要保持足够的睡眠时间，建议在7-8小时为宜。
要想早起，当然得做到早睡。之前看到过这么一句话：你之所以晚上不忍心睡觉，并不是因为你多么热爱工作与学习，而是你错误的生活方式让自己白天一事无成，最后还不忍心重新开始，一错再错。晚上睡眠时间尽量在11点前为宜，11点之后，人体的肝脾胃等器官都需要休息，最好是能在10点上床，10点半左右入睡。
每天中午能保证半小时的睡眠时间，不仅能减轻上午上班和学习的疲惫感，更有利于下午开展工作，有条件的朋友还是养成午睡的好习惯吧。
2、饮食篇：早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少
早餐要吃得像皇帝。作为每天第一餐的早餐是至关重要的，它是一个上午甚至一整天的动力之源。不吃早餐，会对胃造成伤害，胃酸分泌过多会刺激胃壁，损伤胃黏膜，引发胃肠疾病，不吃早餐还容易衰老，患心血管疾病的机会加大，容易发胖。所以早餐定时吃好，对身体大有裨益。
午餐要吃得像平民。午餐要吃得饱，要有荤素搭配，餐后再吃一点水果，保证营养全面。
晚餐吃得像乞丐。如果晚餐吃得过多，会对胃造成负担，不利于消化，严重的还会引发胃胀。很多年轻人有半夜起床吃夜宵的习惯，而且都是吃烧烤。世界卫生组织将烧烤评为十大垃圾食品，认为烧烤含有致癌物质，食用烧烤等同吸烟毒性。
多吃粗粮，少吃辛辣、油腻、刺激的食品。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转，纤维素还有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。垃圾食品对年轻人总是特别有吸引力的，但是这些高热量或者不卫生的产品对身体却并没有多少好处。
3、衣物篇：要温度不要风度
保暖最要紧。在寒冬，总可以在大街上看到那些光着膝盖、穿着单薄的衣服在风中凌乱的女孩，为了别人眼中的美丽动人，不顾自己的身体，这是很不可取的。到了晚年，身体迟早会显现出毛病，为了不让老年后悔，姑娘们，你们可长点心吧。
4、健身篇：养成健身的好习惯
健身是无处不在的。没时间、没有经费去健身房，你可以坚持户外跑步或者散步走路，也可以爬爬自家楼梯，或者在床上坐坐仰卧起坐等等。
你还需要舍得买设备，要走路运动，就要舍得买一套舒适合身的运动装备，特别是一双脚感舒适的运动鞋。要练瑜伽，就买个厚实舒适的瑜伽垫。其次，还要做好护理和防备，家中常年备一些云南白药之类防跌打损伤的药，万一扭到脚或腰，也可以及时进行处理。
5、心态篇：管理自己，提升自己
女生的气质是由内而外的，靠化妆只能使你的外表变美，却无关气质。气质是让你走在人群中，靠的不是外表的惊艳，而是你的才气，你的淡定，你的从容打动别人。所以多多充实自己，多读书，多看报，减少一些无用社交，多将时间放在提升自己上吧。腹有诗书气自华，长年累月，你一点会看到自己质的飞跃。
要学会控制自己的情绪。遇事容易慌张、愤怒，说明你还没法管理好自己的情绪。能管理好自己的情绪，才是高情商的表现，在当今社会，情商很多时候比智商还重要。让自己的内心足够强大，荣辱不惊，坐看云卷云舒。
要懂得规划。一个家庭，如果每个人都不懂的规划，这个家庭的幸福感一定很低，他们不会规划，就不会为自己营造良好的家庭氛围，对未来没有打算，对自己的生活没有掌控力，这是很可怕的。
6.认真对待生活，学会将生活过得精致，坚持下去，你总会活成自己想要的样子，加油！
咕噜噜穿搭
作息习惯
1、6点左右起床
刚开始有些难，但是一旦做到了就会越来越简单和自信，第一天、第二天、第三天......一直持续到最后，真的就这样可以走过来。1、早餐要吃好
试着把大部分营养消化时间放在早餐，这样多颜值的提高、脂肪的消减都有帮助。早上最好不要吃太咸，太油腻的食物，最好的搭配是一盒牛奶或者一杯燕麦片加一个水煮蛋，再加两颗枣或者葡萄。
2、午餐要吃饱
中午饭只要不吃到最撑就可以，最好是荤素搭配，每天不重样，补充多种营养和维生素，每个人可根据自己的习惯选择不同的食物，只要不超量，卫生即可。
3、早起时喝杯淡盐水
早晨喝淡盐水不仅可以补充水分和体内盐分，还能调解便秘，使排通畅，排便通畅了，体内的垃圾、毒素自然清除干净，而这正是保持颜值高的关键。三、护肤方面
1、脸部、牙齿的深度清洁
早起后，牙齿要进行深度洗刷，洗面奶要抹匀，洗护时要仔细揉面部，让护肤品中的营养成分和面部肌肤充分接触。买护肤品时还是要选择质量好的，实际上就是价格不能太便宜，并不是说便宜的不好，只是便宜又好的概率很小，很难轻易淘到。
2、多护肤，少化妆
想要大幅度提高颜值，就要多护肤，少化妆。美妆要少于护肤，即便化妆是为了工作和交际需要，回去后一定要卸妆，不能带着妆入睡。
目渺渺兮愁予140
快速提升颜值的方法有三点：1、改变体态，站立不能含胸驼背，坐下要端庄。2、改变发型，染个能提亮肤色的颜色，做一个时尚发型。3、学会化妆，好的妆容能立刻提升颜值！
小伟剃头匠
如果说要半年内提升颜值，除了做美容手术，那大多数人应该做的是把身体练好，一个好的身体能给自己信心，有了信心，你面对事情都会解决，所以颜值这东西很难评价的，一般人如果天生不是五官非常漂亮，一般还是把身体锻炼好，有个好身体才是你最重要本钱
小陈出击
找Tony老师给你理个发烫个头，学会化妆是最快的途径。毕竟自身长相与生俱来。这只是外在的东西。
如果你们在半年内改掉自己身上的不足（例如，不爱洗澡，不洗脸诸如此类的坏习惯……）提升自己的精神内涵十分重要。
有一种帅或美，叫“人格魅力”。你看明星界里，也不是人人都长得那么美那么帅，但是就是招人爱❤。
做好自己，将自己活得“美丽”才重要！欢迎大家评论，补充！
猴美丽
1.早睡早起，不要熬夜，熬夜对于皮肤会有很大影响
2.学会护肤，一些最基本的护肤品要安排上，洗面奶，水乳之类的。
3.找到适合自己风格的发型，发型对于一个人的形象很大，换一个好的发型会给人一种焕然一新的感觉。
4.找到自己的穿衣风格，如果是入门级别，不要太花里胡哨，也不要精神小伙，简单的黑白灰搭配即可。
5.沉淀自己的内涵，俗话说，相由心生，多看书，做一个有深度的人，自然而然就会自信沉稳大方。
爱生活的鸟
运动，不断的让自己出汗，坚持一段时间后，会发现自己可以变得很帅很漂亮
柏润芊凝
瘦身
我是你的朋友小王总
这里或许有让您意外的答案哦
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