最近很多孕妈们讨论最多的就是，特殊时期，我要不要出门产检呢？
关于孕妈们讨论的这些问题，我们做了一些总结，希望能够帮助到孕妈。
防疫期间，孕妈是否要定期进行产检？
应根据孕妈具体情况（如孕周、是否有特殊检查等）决定产检时间是否需要适当调整。
▷ 我们一般建议孕妈在发现怀孕后，去医院进行初次的B超检查，检查胚胎着床情况及孕囊的大小，排除宫外孕的情况，如果那些处在早孕期还没有做过超声的孕妈，真的不想现在去医院，那么可以在家里先呆一阵，但是一旦有腹痛或者阴道流血一定要去医院看急诊，因为你没有做过超声确定胚胎是在宫内还是宫外，所以有宫外孕或者流产的可能性。
▷ 没有特殊情况，孕妈可以等到怀孕2个月左右，尽量不要晚于孕3个月至医院就诊，做必要的检查。
▷ 对于有妊娠合并症或并发症及28周以上妊娠晚期孕妇、妊娠过程中出现突发异常状况的孕妇，应及时电话或网络咨询妇产科医生，遵医嘱产检。产检前应提前预约，做好防护，并尽量缩短就医时间。
孕妈出现哪些情况需要尽快就医？
孕妈如出现发热、乏力、干咳、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等可疑症状，且本人14天内有疫情高发区旅游史、居住史或与确诊病人有密切接触史，应去指定医疗机构尽快就医。
▷ 此外，孕期出现异常情况（头晕头痛、视物不清、心慌气短、血压升高、阴道出血或流液、异常腹痛、胎动异常等）或有分娩征兆时应及时就医。
▷ 孕妈不要因恐惧、担忧而延误就医，就医时应做好防护。
孕早期不做检查，会不会“停胎”?
孕早期发生“胎停”大多数原因主要是胚胎本身的质量问题，也可能是接触了一些药物、辐射及化学品的原因。对于本身就“不太灵光”的胚胎，就算强行保胎也很有可能会留下“有问题的宝宝”。所以建议孕妈妈们在家保持心情愉悦，不要过于担心。
这些反应属于怀孕后体内激素水平的变化而造成的“早孕反应”，孕妈们不必过于烦躁和不安，吃些易消化吸收食物、少量多次用餐、补充点维生素B6等。
如果出现比较剧烈的呕吐、上腹痛、头晕、乏力等不适，建议至医院急诊。
孕妈在家中如何做好自我监测？
孕妈要注意监测体重变化、胎动情况、有无腹痛、阴道流血、流液及分娩征兆等情况，必要时监测血压（尤其有基础疾病、血压异常者）。
▷ 同时，孕妈还要注意每日监测体温、有无新型冠状病毒肺炎可疑症状，如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等。
▷ 出现异常及时就医。
如需来院，孕妈如何做好自我防护？
▷ 需要就医时，孕妈应提前预约，分时段就诊，避免集中候诊，尽量缩短就医时间。
▷孕妈和陪同人在途中及医院均应全程正确佩戴口罩。
▷到医院时应配合进行体温筛查和流行病学调查。如果孕妈有发热的情况，建议直接先到发热门诊就诊，遵医嘱进行下一步检查建议。
▷ 孕妈应做好充分的个人防护：外出就医时尽量避免乘坐公共交通工具；离开家后需要全程佩戴一次性使用医用口罩，陪同家属也要戴口罩；注意防寒保暖，避免感冒；随身携带免洗洗手液或消毒湿巾，保持手卫生。
▷孕妈接触医院门把手、门帘、医生白大衣等医院物品后，尽量使用手部消毒液。手消毒之前不要接触口、鼻、眼。在医院和路上，和其他人尽可能保持1米以上的距离。尽量减少在医院停留的时间。
▷ 离开医院后，要尽早清洗双手及随身物品。回家后，要妥善处理口罩，及时更换衣物，洗手洗脸。
如何缓解孕妈在疫情期间的心理压力？
1.孕妈应合理关注疫情，从正规渠道了解疫情和相关防护知识，减少因频繁接受各种渠道信息报道带来的恐慌、担忧和焦虑。
2.多和亲人、朋友、同事等通过电话或网络等方式沟通，倾诉内心感受，互相安慰、鼓励，获得心理支持。
3.科学的防护下尽量保持正常生活，保证营养和运动，以维持正常情绪；还可以通过听音乐、绘画、阅读等，转移注意力，缓解心理压力。
4.处于隔离期间的孕妈应正视自身情况，接纳自己出现的不良情绪，并正视和接纳隔离环境。
家人能够为孕妈提供哪些支持？
丈夫及家人应调整好自我情绪状态，合理安排生活日程，保证孕妈营养和休息，帮助孕妈增加信心和安全感。及时了解可靠的信息与防护相关知识，帮助孕妈平息焦虑、恐慌的心理状态。
提醒并协助孕妈做好体温、血压、体重及胎动等监测。密切关注孕妈有无异常情况。接纳孕妈当前的情绪反应，并与孕妈多沟通，增加感情交流。
如孕妈需要就医时，应做好准备，事先联系医院，并在陪同过程中要做好自身和孕妈的防护。
▷如孕妈因发热就诊，首诊应去医院的发热门诊排查。
▷如孕妈无发热，且因非产科情况就医，应就近选择能满足需求、门诊量较少的医疗机构。
▷就诊前做好预约和准备，尽可能缩短就医时间。
▷注意做好防护，减少陪同就诊人员。
产后42天复查怎么办？
▷ 对于孕期及分娩期正常且产后也没有发生异常情况的产妇，可以通过网络、电话和医生商议，产后复查时间可适当延长。
▷ 如有孕产期合并症、并发症未恢复或有自觉症状者如血压高、重度贫血等，应规范进行产后复查，以便了解疾病恢复情况，及时处理。
▷ 产后42天内如出现发热、晚期产后出血、腹痛等异常情况，应在提前做好防护的情况下及时就医。
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